心理健康的含义.ppt

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1、心理健康概述01020304心理健康的含义影响心理健康的因素适应能力积极心态心理健康的含义0心理健康的含义对于健康(health)人们有不同的解释，这种差异不仅反映了历史的差异、文化的差异、个体的差异，也反映了政治的差异。00大众对健康的解释“非病理”状态“身心健康”“美好人生”(wellbeing)和“幸福生活”(wellness)经济落后的地区、不同文化群体、不同政治背景的解释世界卫生组织(WHO)的解释“健康是一种完全的生理、心理(mental)和社会完善状态，而非仅仅是疾病和虚弱的缺乏”（20世纪40年代）“五快”（机体健康）“三良好”（精神健康）吃得快便得快睡得快说得快走得快良好的

2、个性良好的处世能力良好的人际关系心理健康的含义0汤纳特尔等人于20世纪80年代的解释汤纳特尔(RebeccaJ.Donatelle)等人的解释代表了现代人的观点，认为，“健康是个体在现实可能状态下获得最佳完善感”整体健康观现代人比较认同的另一种解释被称为“整体健康观，"(holistichealth)，在世界卫生组织的三分法的基础上，整体健康观又增加了两个重要成分，即智力方面(intellectual)和精神方面(spiritual)健康的水平。心理健康的含义0格林伯格提出了健康的五级观点(JerroldGreenberg,1994)。死亡疾病生理健康情绪和精神健康完美心理健康的含义心理健康

3、原则01.心理与环境的统一2.心理与行为的统一3.人格的稳定心理健康的含义0心理健康的标准依据和问题一、心理健康的标准依据《云五社会科学大辞典》(心理学分册),心理健康标准有三种:①统计学的标准。②社会学的标准。③医学的标准。中国有学者认为，心理健康的标准依据为:①统计学常态分配。②社会行为规范。③个人主观经验。④生活适应状况。⑤病因与症状存在与否。⑥心理成熟与发展水平。有些学者提出综合的标准1.理论上的标准(1)统计学的标准(2)偏离理想(理论)的状态(3)文化的标准2.实践的标准(1)主观痛苦感(2)功能丧失心理健康的标准依据和问题0标准：有充分的自我安全感充分了解自己，并能恰当的估计自

4、己的能力生活理想切合实际不脱离周围现实环境能保持人格的完整与和谐善于从经验中学习能保持良好的人际关系能适度地宣泄情绪和控制情绪在符合团体要求的前提下，有限度的发挥个性不违背社会规范的前提下，适当的满足个人的基本需要心理健康的标准0智力正常情绪稳定心情愉快行为协调统一人际关系良好良好的适应能力心理健康的特征00心理健康与身体健康的关系0A：急躁、没耐心、好胜、易激动、效率高、忙碌B：悠然自得，发病率低心理健康与身体健康的关系00中国部分市前十位主要疾病死亡专率及死亡原因构成1957年1975年1984年死亡原因死亡专率1/10万占死亡总人数的%死亡原因死亡率1/10万占死亡总人数的%死亡原因死

5、亡率1/10万占死亡总人数的%呼吸系统120.316.86脑血管病137.9121.61心脏病124.6422.65急性传染病56.67.93心脏病115.3419.49脑血管病116.2721.13肺结核54.67.51恶性肿瘤111.4918.84恶性肿瘤116.188.79消化系统53.17.31呼吸系病63.6410.75呼吸系病48.364.32心脏病47.26.61消化系病28.784.86消化系病23.763.52脑血管病39.05.46肺结核21.153.57外伤19.361.85恶性肿瘤36.95.17外伤16.842.85肺结核10.171.85神经系统传染病(肺结核除外

6、)中毒9.481.72外伤及中毒19.02.66泌尿系统病11.631.97泌尿系统病其他结核14.11.98中毒6.27传染病(肺结核除外)8.141.4810种死因合计61.49十种死因合计83.94十种死因合计67.31影响心理健康的因素影响因素0智力个人性格特征人格童年经历气质性格情绪知识经验年龄遗传性别00家庭环境及教养方式宽严失度的教养方式家庭环境气氛放任型民主型专制型对孩子的教育很严厉，过分严格、粗暴甚至虐待，一不顺心或孩子的行为不符合父母的愿望，就对孩子进行打骂，这种父母信奉“棍棒之下出孝子”的信条，对孩子的行为控制很严，容易使子女形成自卑、懦弱、冷漠、消极情绪，产生恐惧或焦

7、虑、敌意或残忍的心理，容易发生不能克制的逆反、倔强、攻击和冲动为。专制型家庭环境及教养方式父母对孩子提供过度的保护环境，什么事情全由父母包办、代替，孩子的自主权受到限制，使孩子养成过分依赖父母，一旦离开父母，则易产生分离焦虑，拒绝入园，拒绝上小学，形成儿童退缩行为。过度保护还会养成孩子自我中心，自私自利，很难适应集体生活，易造成挫折感，产生对立、自卑、仇视、嫉恨乃至采取攻击报复行为，人际关系紧张造成情绪问题等