感冒的日常预防

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1、感冒的日常预防1、感冒的传播途径感冒是由呼吸道传播的。通常引起感冒的病毒和细菌存在于人的鼻咽部，通过咳嗽、打喷嚏、说话等机会散发在空气中。当孩子吸入这种带着病原微生物的飞沫后，便容易引起感冒。因此要尽量避免与患有感冒的孩子或成人接触，在发病的流行季节不要到人多拥挤的公共场所中去。2、感冒的日常预防平时要保持室内空气流通，冬天室内外温度相差不宜太大，孩子的衣着要适宜，不要捂得太热。我国古代著名的医学家钱乙提出：“若要小儿安，常耐三分饥和寒”，这是有一定道理的。要让孩子从小多在户外活动，晒晒太阳，这样能增强身体的抵抗力，有效地预防感冒的发生。另外，感冒

2、的细菌或病毒，还可以由大人人手及奶具直接接触小儿口腔鼻部而引起局部的感染，所以，家长感冒时，护理孩子前要洗净双手，最后戴上口罩。3、孩子发烧后如何护理呢？发烧的孩子新陈代谢增强，氧消耗量也增加，因此首先要满足病儿对各种营养素的需要。这时往往孩子消化道分泌液减少，消化酶的活力降低，胃肠道的运动缓慢而有食欲不振、腹胀、便秘等症状，因此要少量多次地给孩子吃清淡饮食，多喝水或卧床休息。此外，还要保持室内的空气新鲜和足够的湿度。小儿若出汗多时要勤换内衣，多晒被褥。4、预防咳嗽有方法绝大部分咳嗽是由呼吸道疾病引起的，因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。首先要加

3、强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。气候转变时及时增添衣服，防止过冷或过热。减少带小儿去拥挤的公共场所的机会，以避免感染。居住房间要经常开窗，流通新鲜空气。及时接受预防注射，减少传染病的发生。