如何治疗心脏病和预防心脏病（可编辑）

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1、心脏病概述心脏病(heartdisease)是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。一、先天性心脏病1.可能由于母亲在怀孕早期的疾病或服用的药物冇关。2.与遗传有关。二、后天性心脏病1•冠状动脉心脏病：抽烟及糖尿病，高血压等导致血管硬化狭窄,使血流受阻，易使心肌缺氧而受损。2•高血压性心脏病：动脉性高血压导致左心室肥大;肺高压症导致右心室肥大。三、风湿性心脏病「慢性风湿性心脏病主耍在风湿热感染后，心脏瓣膜逐渐病变所导致之异常。四、肺性心脏病：因慢性支气管

2、炎，肺气肿等导致肺动脉高血压症,使得右心室肥大或衰竭。五、心肌病：新陈代谢或荷尔蒙异常的心肌变化等，冇时酗酒，药物亦导致心肌变化。六、心脏肿瘤：人多为良性肿瘤，以黏液瘤为最常见，原发性心脏恶性肿瘤很少见。心脏病病因引起心脏病的因素包括：1、胆固醇过高，患心脏疾病的机会比普通人多三倍，因为体内过多的胆固醇会积聚在血管内，使血管日渐狭窄，妨碍血液流通；2、吸烟人土-比普通人的机会多两倍半，原因是香烟屮的尼古丁或烟草化学物质会损害心脏血管，若血管出现裂痕，胆固醇便会积聚起来。3、血压高，比常人的机会多两倍半，血压

3、高会使到血管收缩。4、糖尿病，女性患者有心脏病的机会比一般人多一倍，男性多百分Z五十。5、过分肥胖，因为肥胖引致血压高，血脂肪过高，糖尿病,而这些疾病又会诱发心脏病。6、生活紧张，神经紧张令心律失常，内分泌失调，影响心跳，刺激心脏病发，正常的心脏比拳头大一点,透过循环系统不停泵送血液。心脏每天平均跳十万次，泵送约二T加仑的血液來回体内。若以七十岁的寿命來计算，心跳可达二十五亿次。心脏病的症状：心悸心动过速劳累后胸痛胸痛伴胸闷、心悸心脏杂音肩部或肩胛区持续饨痛和深部钻刺样不适感劳力性呼吸困难卜•肢水肿症状1、

4、耳鸣研究人员发现，心脏病人，特别是高血压心脏病、冠心病、动脉硬化，都可以不同程度地出现耳鸣，这是因为内耳的微细血管变化比较敏感，心血管动力学上出现异常尚未引起全身反应时，耳内可以得到先兆信息。因此，45岁以上的屮年人如果一周内频繁出现耳鸣，应及时去医院检杳。症状2、打鼾胖人打軒多。自然，他们当屮不乏有高血压、高血脂、心脏病人。长期持续打鼾者患心肌病、中风的人数远比其他两类的多，比例高。从事这项研究的专家库姆•柯斯肯夫教授认为：睡眠打鼾是心脏仍处于工作状态的表示，是心脏病的警报信号，应作为诊断心脏病的依据Z-

5、o因此，如果一个人长期持续打鼾，就要留心心血管方面的疾病。症状3、肩痛肩膀疼痛，严重时连穿衣都困难者，如果是中老年人，多为肩周炎。然而，有不少心脏病人也常冇肩痛的现彖，特别是左肩、左手骨酸痛，为阵发性，并与气候无关。据有关资料表明，冠心病人肩痛者约占病人总数的65%左右，这是与血液流动动力学及神经走向有关。故中老年人发生肩痛，特别是左肩疼痛尤烈者，切莫简单-地贴上块风湿膏就算了事，应经常注意自己的心脏情况。症状4、胸痛心脏病患者表现的胸痛，多在劳动或者运动之后，多发于胸骨后，常放射至左肩、左臂。疼痛时有一种

6、胸部紧缩样感觉，持续2—3分钟，一般停止活动或舌下含硝酸甘油口J终止。冇些心脏神经官能症者也有胸痛，多数位于左前胸乳部或乳下,部位可经常变化，刺痛较短暂，隐痛可持续数小吋或数天，与活动无关，心前区多有压痛点。必须区别于心脏病人。症状5、呼吸困难心脏病人胸闷，呼吸困难多与肺郁血冇关，故常发生在夜间、卧位时，坐位时减轻，为阵发性。活动与上楼也可发生。症状6、水肿心脏负荷过重致静脉回流受阻，远端血管充血发生水肿，也是心脏病人常见症状。除心衰外，轻微水肿往往是先兆症状。凡中年人有浮肿，都应及早求医。心脏病饮食保健心

7、脏病患者的食疗禁忌1.戒刺激性食饮和兴奋性药物：辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和大量饮浓茶，服咖啡因、苯丙胺等兴奋药对心脏也会带来负担，在风心病患者心功能不佳时，尤当注意。2.适量的限制食盐的摄入：与限制食盐道理相同，风心病患者应少吃含钠丰富的食詁如香蕉等，以免引发水肿。3.缓进饮料：一次喝大量的水、茶、汤、果子汁、汽水或其他饮料时，会迅速增加血容量，进而增加心脏负担。因此进食饮料不要太多，最好一次不超过500毫升。需要多喝水时，分成几次喝，每次少一点，相隔时间长一些。4.少量多餐：心脏病病人不宜吃得过多，每日总

8、热能分4〜5次摄入，以减少餐后胃肠过度充盈及横膈抬高，避免心脏工作量增加。晚饭应早些吃，宜清淡，晚饭后不进或少进任何食品和水分。5.适当限制蛋白质和热能的摄入：心力衰竭时，每日蛋白质可控制在25~30克,热能600千卡;2〜3日后,蛋白质可加至40〜50克,热能1000-1500千卡。病情好转后渐壇蛋白质和热能，但不宜太高，以免壇加心脏的负荷。6.应吃易于消化的食物：心脏病病人由于血液循环功能减退，胃肠道瘀血、水