科普健康知识竞赛

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1、科普健康竞赛问卷及答案1.如果切完辣椒后，感觉手火辣辣的，像被火烧了一样疼，用下列那种液体洗手不能够去除沾在手上的辣味（）A、白酒B、热水C、冷水D、食醋2.健康的四大基石是： （）A、丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡  B、合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡  C、营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡 D、营养充足，过量运动，限烟限酒，心理平衡3.紫外线能够杀菌的主要原因是：（）A、破坏细菌的核酸B、破坏细菌的糖类C、破坏细菌的脂类D、破坏细菌的细胞壁4.老年人的眼睛易患“白内障”影响视力，请回答患“白内障”时，眼球的哪一

2、部分产生了病变？（）A、角膜B、晶状体C、玻璃体D、视网膜5.糖尿病的控制最好是（）A、饮食控制B、药物控制C、加强锻炼D、不吃糖6.随地吐痰易传播（　）A、流脑B、乙肝C、艾滋病D、肺结核7.常晒被褥的目的是（）A、用太阳光的紫外线杀灭被褥中的细菌和微生物B、蒸发被褥中的潮气C、以上两者都是D、使被子温暖舒适8.食品的保质期是指它的（）A、生产日期B、最终食用期C、最佳食用期D、出厂日期9.胡萝卜怎样吃更健康（）A、生吃B、油炒C、熬汤D、油炸10.长期开灯睡觉（）A、有利于身体健康B、对身体健康没有影响C、有害于身体健康D、对眼睛健

3、康有影响11感冒不能吃以下哪种食物（）A、海鱼B、豆浆C、青菜D、生姜12.熟肉类食物在冰箱中的储存时间不应超过（）A、4天B、5天C、6天D、7天13.吃冰淇淋不解渴主要是因为它：（）A、含蛋白质B、含脂肪C、含糖类D、含添加剂14.什么时候吃水果最好（）A、饭前食用B、饭后食用C、两餐之间D、随便15.一日三餐中对人体健康和全天精力影响最大的是（　）A、早餐B、中餐C、晚餐D、都一样16.确诊高血压的标准为（）A、收缩压达到或超过140mmHg，舒张压达到或超过90mmHg。B、舒张压达到或超过140mmHg，收缩压达到或超过90m

4、mHg。C、收缩压达到或超过140千帕，舒张压达到或超过90千帕。D、舒张压达到或超过140千帕，收缩压达到或超过90千帕。17.温度超过多少摄氏度时，一次性发泡餐盒的有害物质将渗入食品中?（）A、45℃B、65℃C、80℃D、90℃18.通常情况下，我们平时睡眠采取的四种姿势中哪种是有利于健康的? （）A . 左侧睡      B . 右侧睡 C . 俯睡        D . 仰睡 19.保持居室通风透气，主要是为了预防（）A、呼吸道传染病B、消化道传染病C、高血压D、鼠疫20.预防脑中风应做到（）。A、少睡多坐B、不酗酒，少量吸烟

5、C、参加冬泳D、生活有规律，保证有充足睡眠21.急性腹痛的病人在去医院之前，主张：（　C　）A、先用止痛药B、先用消炎药C、忍住，不乱服用药物D、吃点食物缓解疼痛22.噪声对人体哪个系统有害：（）A、心血管系统    B、消化系统C、呼吸系统D、内循坏系统  23.下列哪种喝水方式不宜采用：（）A、饭后大量喝水    B、不会等到渴了再喝水  C、根据膳食营养素构成等因素增减喝水量 D、每天适时喝水24.下列哪一项是正确处理烫伤或烧伤的方法？（）A、用冰敷伤处B、先弄破水泡，并在伤处涂上化学药物C、用水冲洗伤口，跟着用消毒敷料遮盖伤处D

6、、弄破水泡，贴上创可贴25.被埋压的人员通常应当采取以下（）方法，保存体力，等待救援。A、用湿手巾、衣服或其他布料等捂住口鼻和头部，尽量节省力气，要静卧B、尽量活动手和脚，用周围可搬运的物品支撑身体上面的重物，避免塌落C、在周围安静时或能听到外面有人说话时，应敲击出声，向外界传递信息D、以上全是26.单人对心跳呼吸均停止的触电者采用心肺复苏法抢救时，挤压和吹气的比例应是多少？（   ）A、每挤压5次吹气1次 B、每挤压15次吹气2次 C、每挤压10次吹气2次 D、每挤压20次吹气2次27.鸡蛋在冰箱里的存放期限是（   ）。 A、鲜蛋冷

7、藏3个月，熟蛋冷藏7天 B、鲜蛋冷藏6个月，熟蛋冷藏1个月 C、鲜蛋冷藏1～2个月，熟蛋冷藏15天 D、鲜蛋冷藏1～2个月，熟蛋冷藏7天28.属于“环境荷尔蒙”，影响人类生殖健康，造成畸胎的是（   ）。 A、香烟 B、地沟油 C、二恶英 D、塑化剂 29.长期饮浓茶，会减弱胃肠对一种元素的吸收，这种元素是（   ）。 A、铜 B、锌 C、锰 D、铁 30．被热油烫伤了，应该（  ）。 A、立即用凉毛巾冷敷，然后用烫伤膏 B、立即擦猪油C、立即擦豆油 D、立即使用肥皂水冲洗31.皮肤晒伤后现场处理的方法是（   ）。 A、晒出水泡后，立

8、即挑破涂药 B、用冷水浸泡 C、局部做热敷 D、冰敷或湿敷降低局部皮肤温度32.对于使用有机磷农药的果蔬，可以使用（   ）方法去除农药残留。 A、高温杀菌 B、沸水浸泡 C、碱水中浸泡 D、凉水浸泡33.