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《幼儿教师资格证《综合素质》练习卷(7)》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在学术论文-天天文库。
1、-幼儿教师心理健康教育番禺区教师进修学校高级讲师文茜做一个幸福的教师l你幸福吗？l幸福是什么？l幸福在哪里？l怎样成为一个幸福的教师?开题l精神疾病目前在我国疾病总负担中排名首位，占疾病总负担的20%，广州市年增五千住院精神病人，18-35岁占30-40%.l德佛曾在美国对人的十三大死因进行研究，发现对死亡影响最大的四大因素是：医疗保健制度（10.3%）、环境因素（17.6%）、遗传因素（23.2%）、生活方式（48.9%）。现在世界上死亡率最高的三大疾病是:脑血管病、心血管病、癌症,分别占死亡率的22.56%、21.13%、21.11%,它们都是心因性疾病
2、,都是由于心理压力大,不良情绪体验多,长期处于应急状态中,导致植物神经功能淆乱,影响生理功能而产生障碍.l科学家研究：人的平均生物寿命应为120-140岁。 男人比女人寿命短5-6年。[艾而马的汽水实验]l著名心理学家弗洛伊德说:工作（职业）和爱（家庭）是人生最重要的两件事.（一般来讲,人一生平均要工作40年,一年52周,如果每周工作5天,每天8小时,那么在一生中大约有83200个小时是在工作岗位上度过的）.心理健康l涵义：心理健康是指生活在一定社会环境中的个体，在高级神经功能正常的情况下，适应环境过程中的表现出来的最佳功能状态及行为特性。-页脚---l心理
3、健康的标准1、智力是否正常（人的智力呈常态分布，超常和低常各占3%左右）。2、情绪是否稳定3、心理机能是否平衡（即知、情、意、行是否一致）。4、行为规范是否与社会相适应亚健康亚健康也叫第三状态：是界于健康状态与疾病状态之间的状态。是正常人群中常见的一种精神状态，它是由于个人心理素质（如过于好胜、孤僻、敏感等）、生活事件（如工作压力大、晋升失败、被上司批评、婚恋挫折等）、身体不良状况（如长时间加班劳累、身体疾病）等因素所引起的一种心理状态。亚健康的主要特点:1.损害轻微--处于此类状态的人一般都能完成日常工作学习和生活，只是感觉到的愉快感少于痛苦感，¡°很累¡
4、±、¡°没劲¡±、¡°不高兴¡±、¡°应付¡±是他们常说的词汇。此状态对其社会功能影响比较小。2.时间短暂--状态持续时间较短，一般在一周以内能得到缓解。3.能自已调整--此状态者大部分通过自我调整如休息、聊天、运动、钓鱼、旅游、娱乐等放松方式能使自己的心理状态得到改善。亚健康状态是教师职业倦怠开始的一种主要表现，职业倦怠是教师心理疾病的主要表现。第三届养生大会：目前我国人群中85%的人处于亚健康状态。美国的一个机构搞了一项世界各民族快乐指标研究，对包括中国在内的２２个国家总共２万多人进行了调查，统计结果表明：美国４６％的人认为自己是快乐的，英国３６％，印度
5、３７％，而中国，只有9%-页脚---的人认为自己是快乐的。反过来说，十个中国人中就有九个认为自己不快乐。据美国的统计资料,每4个人中有1人在其一生中将因心理方面的原因而引起生理方面的疾病;每12个人中就有1人将因心理方面的困难住进医院;每22人中就有1人在其一生中会得比较严重的心理疾病,并将因此而影响其工作和正常生活．根据世界卫生组织的估计,全世界有4000多万人患有严重的心理疾病．因此,心理疾病具有普遍性，我们要有科学的心理健康意识,要像对待生理疾病那样重视心理疾病,防患于未燃.才能获得幸福感。一、教师心理健康的状况美国教育协会的一项调查表明，美国教师约有
6、30%的人想改行从事其他行业，40%的教师表明在届龄退休时会提前离职，37.5%的教师有严重的焦虑及精神紧张，20%的教师需要帮助。中国人民大学公共管理学院组织与人力资源研究所和新浪频道对近9000名教师进行职业压力和心理健康调查结果显示：82.2%的教师感觉压力大，10个教师3个倦怠工作。1999年4月—5月国家中小学心理健康课题组以SCL—90量表对辽宁省2292名中小学教师抽样调查表明：轻度心理障碍:32.18%中度心理障碍：16.56%高度心理障碍：2.49%总计：51.23%目前中国人的平均寿命是72岁，而教师的平均寿命却是59.3岁，比全国人均寿
7、命低10多岁-页脚---教师的心理健康状况不容乐观二、影响教师心理健康的主要因素(一)．职业特点 首先，教师的劳动对象是“人”。它与其它从事物质生产的职业不同，它的劳动对象是“人”，而且是尚未成熟的人，是正在发展中的人，教师要把他们从“生物人”培养成为“社会人”，这个过程是比较艰苦的。教师这种职业是一种既要劳体又要劳心的工作，尤其需要劳心。幼儿教师面对的是正在生长发育的关键期的孩子(幼儿教师每天面对几十个生龙活虎的孩子，吃喝拉撒睡事事操心,吹说弹唱跳画样样要教),劳动强度要更大些。教师职业具有明显的辛苦性、复杂性、创造性，同时社会责任大。 其次,教师扮演多重
8、角色.他们是知识的传授者和学生活动的管理者，对学生负
