抑郁症实质与治疗【】

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1、抑郁症实质与治疗内容简介《抑郁症实质与治疗》是一部对抑郁症的诸多方面阐释最为详尽的专家著述，全书均以专家的视角和易于大众阅读的语言，讲述了应对抑郁的众多方法，既是经验Z谈。也是多年的研究所得。抑郁症是一种常见的情绪性心理障碍，以情绪低落为主要特征，从情绪的轻度不佳到严重的抑郁，人一生屮遭遇的概率至少有15%。我们通常所说的疾病，是指某一个器官或系统出了毛病，而抑郁对人的影响，除了身体，还涉及思维、感受和行为等诸多方面。长期的抑郁会导致大脑萎缩，特别是掌管思维反应的额叶体积缩小，从而导致人的认知功能岀现问题。因此，抑郁症被认为是

2、除心脏疾病外，对人群威胁最大的疾病，并被世界卫生组织列为21世纪三种重大疾病和预防重点之一。当代屮国，许多人对抑郁情绪的出现缺少足够重视，甚至对某些自杀行为的产生，也无法找到内在动因。而快乐心境的获得。其方法也并不神秘，如果对心理咨询和治疗的手段有基本了解的话。编辑推荐如果你总感到悲哀、无助、孤独、绝望、惭愧或不幸，感到情绪低落、心境恶劣,当你发现某人有自杀意念时，你应该立即动手翻阅《抑郁症实质与治疗》。排除人生小潜伏的最大危险。回答问卷，以专业标准确定自己的抑郁程度；在专业咨询师指导下，缓解自己的抑郁情绪。抑郁病被世界卫生组

3、织列为二十一世纪三种重大疾病和预防重点Z-O大约12%的人在一生的某个时期，都曾经历相当严重而需耍治疗的抑郁，所以抑郁症又被称为精神病学中的“感冒”。长期的抑郁会导致脑萎缩，并严重影响人的认知。目录序第一章抑郁症的概述第一节抑郁症的起源与发展一、西方关r抑郁症的描述二、中国关于抑郁症的描述第二节抑郁症的危害一、影响日常生活二、口杀行为第三节对抑郁症的认识一、正确认识抑郁症二、抑郁症与其他病症的区别三、青少年抑郁症第二章抑郁症的牛物学病因第一节遗传因索一、血缘关系二、李生子二客羔¥詰丄节神经递质一、5-疑色胺二、去甲肾上腺素三、

4、多巴胺四、神经肽第三节神经内分泌系统一、内分泌激索二、下丘脑一垂体一肾上腺轴三、下丘脑一垂体一卬状腺轴笫四节免疫学研究一、免疫细胞二、细胞因子第五节神经结构及功能一、脑电图二、脑结构三、脑功能第六节生物节律一、生物钟二、睡眠障碍三、季节性第三章抑郁症的心理学病因第一节精神分析说说说说说,，,,,，,,裂恋罚御分依惩防彖婴我邂对母自心z*Z*、、、、一二三四第二节心理行为说一、习得性无助观二、强化模型三、消退模型四、惩罚模型第三节认知模式说一、素质一应激模型二、认知歪曲模型三、ABC理论四、归因方式理论五、自我注意理论第四节其他

5、心理学说一、抑郁的易感性人格二、自尊模型三、无望抑郁模型第四章抑郁症的社会学病因第一节家庭因素一、家庭结构二、父母教养方式三、家庭经济状况四、家庭主活事件第二节婚姻因素一、离婚二、性生活三、生育笫三节人际关系一、人际性格特征二、人际信任三、人际冲突第四节其他社会因素一、社会支持二、社会变迁三、社会职业四、性别因素第五章抑郁症的症状与诊断第一节抑郁症的临床表现一、痛苦的情感体验二、止常能力的受损三、躯体症状四、认知障碍五、少见的非特征性症状六、表情、F1常行为和言谈的变化七、社会行为的改变.第二节抑郁症的类型一、标准分类二、特殊

6、类型第三节抑郁症的诊断一、诊断步骤二、鉴别诊断第六章抑郁症的行为治疗第一节放松技术一、呼吸放松技术二、肌肉放松技术三、其他放松技术第二节自信心训练一、口信心训练的实施步骤二、自信心训练的常用技术三、实施的注意事项第三节行为塑造技术一、行为塑造的实施步骤二、行为塑造的实施技术三、行为塑造的注意事项笫四节行为契约技术一、行为契约技术的实施步骤二、行为契约的实施技术三、实施的注意事项第五节思维阻断技术一、思维阻断的实施步骤二、实施注意事项第七章抑郁症的认知疗法第一节埃里斯理性情绪疗法一、理性情绪疗法的实施步骤二、理性情绪疗法的实施技

7、术三、实施注意事项第二节贝克认知疗法一、贝克认知疗法的基本步骤二、贝克认知疗法的实施技术三、实施注意事项第三节归因疗法一、归因疗法的实施步骤二、归因疗法的实施技术三、实施注意事项第四节新情绪疗法一、新情绪疗法的实施步骤二、新情绪疗法的实施技术三、实施注意事项第八章抑郁症的人际关系疗法第一节人际关系疗法的治疗模式一、人际关系疗法的设置二、人际关系疗法的技巧三、注意的问题第二节人际关系疗法的流程一、治疗初期二、治疗屮期三、最后阶段第三节青少年、产后和老年抑郁症的人际关系治疗一、青少年抑郁症的人际关系治疗二、产后抑郁症的人际关系治疗

8、三、老年抑郁症的人际关系治疗第四节人际关系疗法与其他心理疗法的整合一、团体人际关系疗法二、人际认知问题解决疗法第九章抑郁症的艺术疗法笫一节箱庭疗法一、箱庭疗法的实施条件二、箱庭疗法的实施过程与具体技巧三、箱庭疗法实施的注意事项第二节音乐疗法一、音乐疗法的实施条件二、音乐疗法的