小学拓展实践课程方案

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1、突破自我挑战NO.1------五六年级拓展实践活动课程北京市海淀区前进小学2016年4月活动安排：时间：2016年5月9日（星期五）地点：北京市海淀区中小学综合实践教育中心人员：前进小学五六年级139名学生；领导、教师、家长14名。时间班级活动内容活动项目活动地点09:30-10:00全体整队分组、热身大操场10:00-11:105年级拓展体验穿越组合、悬崖峭壁拓展体验区9水上秋千桥、吊索桥6年级国防教育真人CS野战CS体验区11:10-12:005年级国防教育真人CS野战CS体验区6年级拓展体验穿越组合、悬崖峭壁水上秋千桥、吊索桥拓展体验区12:00-13:30全体生活体验野炊

2、生活体验园13:30活动结束全体集体合影——1、课程目标：[认知目标]通过真人CS让学生了解国防知识、国防精神、国防技能，让学生了解中华民族悠久历史和优秀传统文化，使学生产生热爱祖国的强烈情感和归属感，在实际行动中产生为中华民族崛起而努力奋斗的巨大动力。[能力目标]在拓展活动中感受最初的恐惧、胆怯及中途的自我与他人的鼓励、情绪控制与心理调节，到最后完成任务等不同阶段的心理变化过程。[情感目标]通过紧张刺激的体验活动，使学生在体验中创新，在竞争中合作，在游戏中放松，从而达到发掘自身潜力，提高自信，提升团队凝聚力的目的。2、活动前课程准备：[1]学习制作一道菜，在活动中制作并队友们分享

3、。[2]穿着适宜开展活动的运动装、运动鞋。[3]六年级学生设计个性化毕业照组合、方式。93.真人CS（野战体验）是一项充满刺激、崭新而又令人兴奋的适合大众的趣味时尚运动，是集体力、智力、娱乐于一体的绿色野战运动项目，它不但具有竞技体育激烈、惊险、刺激的特点，而且在学校体育、航电模中心、国防体育、体育旅游及素质教育等方面有着其特有的作用。同时也是深受广大群众喜爱的一项运动。目前野战运动是根据2007年国家体育总局推出的“全民健身与奥运同行”系列活动的要求，尝试性推出的适合社会大众尤其是青少年喜爱的创新定向活动之一。同时该项目也是在全国首创的一项通过定向越野、GPS定向、无线电测向等技

4、术手段，结合军事训练的题材，使用数传无线电台、视频传输、激光传感器等多项现代化技术的科技体育赛事。4.拓展系列a.携手同行是一项合作项目，需要两人在高1.5米，直径0.02米的钢丝绳上从0.7米宽的起点走到1.2米宽的终点，在行进过程中难度会不断加大，不仅需要两个人相互配合、相互信任、密切协作，还需要克服空中行走的恐惧心理，它是一项较难的体验项目。      活动项目目标：   1、提高体验者信任队友相互配合的协作能力。9   2、锻炼体验者身体平衡、稳定、协调的技能。3、培养克服困难、完成任务的胆量与勇气。b.悬崖峭壁，是一项极具挑战的个人心理体验项目，集胆量、勇气、自信于一身。

5、体验者要从高2.2米、宽0.2米、长7.6米的峭壁上安全通过，在峭壁上感受最初的恐惧、胆怯及中途的自我与他人的鼓励、情绪控制与心理调节，到最后完成任务等不同阶段的心理变化过程。      活动项目目标:   1、锻炼自我挑战的勇气与胆量。   2、培养克服困难的意志。   3、体验克服困难、恐惧不同阶段的心理感受。      4、体会自我说服与自我鼓励、鼓励他人和获取鼓励的重要作用。9c.巧走钢丝是钢丝上的舞蹈，是身体平衡与四肢协调的体验项目，体验者在通过摇摆不定的空中绳桥的同时，来感受快乐、自信。为达到不同的体验效果，每条绳桥有两种通过方式，一种是利用绳桥上方的锁链通过，另一种是

6、利用绳桥上方的滑动手柄通过。      活动项目目标      1、提高体验者的平衡与四肢协调能力。      2、体验者在体验中收获快乐、自信。5.野炊由基地提供食材和炉灶，学生们以小组为单位，集体动手，生火、清洗用具、制定菜谱、洗菜、炒菜、制作出2-3道菜肴，共同午餐，餐后清洗餐具，在实践中体验劳动的乐趣。95、活动后课题：1)在拓展活动中，面对高空体验你的心理体验是什么样的？在团队合作中你和不喜欢的同学分在一组时你怎么想，怎么做？91)撰写社会实践活动后体会，与同学分享。2)和家长分享你在野炊活动中的表现和收获。6、课程评价：前进小学学生实践课程学习评价表班级：姓名：评价方式

7、评价指标学生自评同学互评教师评价兴趣与参与成果与交流综合评价等级：7、人员组织介绍：此次海淀区中小学综合实践教育中心实践课程，活动场地有限，学生年龄又小，人员较多，学生共139名，为保证学生安全，遵守参观规则，每10名学生至少由1名老师或1名家长监管。学校老师将学生按班级为单位进行活动，确定老师及家长人数，并告知此次活动负责人。学校老师：负责开展活动，全程维护现场秩序以及保证学生人身安全。带队领导：王校长：13521508832董京垣：13501173486（组长）胡