大班体育体能锻炼活动：跳绳大擂台

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1、幼儿教育：________大班体育体能锻炼活动：跳绳大擂台教师：______________________学校：______________________日期：______年_____月_____日第1页共4页大班体育体能锻炼活动：跳绳大擂台活动目标：1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳的跳绳方法。2、培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。活动准备：每位幼儿一根跳绳。活动过程一、开始部分。1、绳操。头部运动：双手叉腰，头部跟着节奏做前、两侧、后的摇动。腿部运动：伸脚、勾脚、屈腿、伸直等。手腕和脚踝运动：双手五指相交摇动手腕、脚尖地绕环等。二、基本部分。1、引

2、导幼儿自由探索跳绳的方法：跳绳有许多种玩法，现在我们用手中的跳绳玩一玩。2、幼儿分散玩跳绳。3、幼儿集中，重点讲解双脚并拢向上跳绳的方法：你们用了什么方法玩跳绳?请小朋友来示范一下他的方法。4、小结并分解示范：看清楚他是怎样跳的吗?双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。5、幼儿用双脚并拢向上跳的方法练习跳绳，老师巡回指导。三、跳绳大擂台。1、全体幼儿进行跳绳比赛。在一分钟时间内，跳绳没有间断者为胜。2、鼓励没有取得名次的幼儿不要气馁，继续练习，一定能够跳好绳。四、放松活动。1、幼儿两两结伴，将绳子拉成两条平行线当“小船”，幼儿坐在小船上，以“在河里洗脚”等情节拍一拍、揉一揉、

3、放松腿部肌肉。第3页共4页第3页共4页大班体育公开课教案《丢沙包》【活动目的】1、练习踢、投、跳跃、跑、躲闪等基本动作。2、培养幼儿的灵活性，敏捷性，动作的协调性。【活动准备】沙包一个【活动玩法】1、幼儿分成人数相等的两组，决定游戏的先后次序。2、第一组其中的一名幼儿站在场地中间准备躲闪沙包，而第二组的幼儿分别站在两头准备投沙包。3、游戏开始：（1）先由第二组的幼儿将沙包用力投向场地中间的幼儿，争取沙包不被抓住，击倒对方身体的任意部位，这样在场地上的幼儿就失败了，下场不再参加游戏（2）如果被场地上的幼儿抓住沙包，那就为一余，继续开始游戏，这时如果沙包再次砸到场地上幼儿的

4、身体，而沙包落在地上，那就可以减掉刚才得到的一余，场上的幼儿就可以下去不能再继续游戏了，这时再换其他伙伴继续进行，一直把第一组幼儿全部击败为止，游戏结束。（3）第一组失败后，换第二组上场，再充新开始游戏。第页共页幼儿教育资料本文至此结束，感谢您的浏览!（资料仅供参考）下载修改即可使用第4页共4页