“微运动_微长跑”趣味夜跑活动策划书

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1、“微运动，微长跑”趣味夜跑活动策划书一、活动背景：为了响应阳明学院的班风建设，鼓励广大大学生积极参与体育运动。现2015级工商管理类6班决定举办以“微运功，微长跑”为主题的班级夜跑活动，活动内容丰富有趣，希望能借此引导同学们“走下网络、走出宿舍、走向操场”，多参与体育运动，锻炼身体，增强体魄，迈向健康的学习生活。二、活动主题：“微运动，微长跑”三、主办单位：2015级工商管理类6班班委四、活动对象：2015级工商管理类6班全体学生五、活动时间：2015年12月5日晚六、活动内容：（一）本次活动以长跑为形式，进行夜跑，在长跑过程中共设3个点进行趣味活动。分别为：甬江餐厅、南

2、门、操场主席台前空地长跑路线为：甬江餐厅——南门——操场主席台前空地（二）各个设点趣味活动1.甬江餐厅：1)活动名称：给我一个微笑2)活动规则：以小组内自拍的形式，展示同学们温暖的笑容。然后小组将照片上传至班级QQ群，进行投票推选最美笑容照。1.南门：1)活动名称：给你一个拥抱2)活动规则：小组内派3名组员，相互拥抱，要求每位成员都要和其他人拥抱一次。由工作人员计时，世间最短的一组获得奖励。2.操场主席台前空地：1.活动名称：跳跳更健康2.活动规则：每个参赛组派2名选手参加单脚跳比赛。由工作人员计时，记录2名组员完成20m距离的时间，小组成绩由两名组员的平均成绩决定。（三

3、）活动流程：1)活动当天晚上6点30分在甬江餐厅前的广场开始进行参赛队伍签到。2)7点，由班助发号司令，游戏开始。3)要求所有队伍都必须在当天晚上8点30之前回到甬江餐厅前的广场记录夜跑时间，否则成绩无效。完成所有游戏的优先进行时间排名。并且对每个游戏内的最佳小组进行奖励。七、参赛须知：参赛队伍必须都身穿运动装。1)参赛队伍必须都身穿运动装。1)夜跑活动秉承安全第一的原则，注重长跑路线的安全规划及后勤保障。活动过程中谨遵工作人员的判决，友谊至上。2)如活动前发现天气异常等影响活动正常举行的因素，活动将改期进行。