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时间:2019-07-24
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1、【MeiWei_81重点借鉴文档】《体育与健康》教案第一课时教学目标:01、认知目标:了解第三套广播操——《舞动青春》的构成,了解广播操在中学生中开展的意义,认识到广播操的健身、健心作用。02、技能目标:通过学习与练习,掌握预备节、伸展运动。提高学生的协调性,发展学生的柔韧素质和灵敏素质03、情感目标:通过教学,培养学生的组织纪律性和集体主义观念,养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。促进身体全面均衡的发展,有效地增强学生地体制,养成良好地身体姿势,健美体型。提高学生的思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质教学重难点:01、重点:各节动作路线,动作方法,动作节奏
2、02、难点:上下肢动作的协调一致,环绕时手臂伸展,动作位置与力量的控制教学内容:新授预备节和第一节伸展运动教学过程:激情引趣阶段(1-2分钟)(负荷小)课堂常规:01、整队集合、师生问好。02、点名、安排见习生。03、宣布本次课的教学内容与重点以及组织要求。队形:教法:1、声音宏亮2、精神饱满3、注重仪表4、语言亲切【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】要求:快、静、齐深入与激发阶段(8-9分钟)(负荷中)01、围绕篮球场慢跑热身2圈。02、课堂常规。准备活动〔4×8拍〕:头部运动、扩胸运动、肩部运动、髋部运动、膝关节运动、腕踝关节运动、正压腿运动队
3、形:同上,四列横队成体操队形站立,听口令练习。合作探究兴趣延伸阶段(28-29分钟)(负荷中)队形:同上,四列横队成体操队形站立,听口令练习。预备节(8拍×4)预备姿势:直立第一个八拍1-2左脚向侧一步,同时左臂侧举、右臂胸前平屈(掌心向下)3-头左转90°4-头还原5-8左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,成直立(身体保持正直,两手指尖走最远线路,6移重心,7收脚,8到位)第三个八拍同第一个八拍,但方向相反【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】第四个八拍同第二个八拍,但方向相反第二个八拍1-2左脚向侧一步,同时左臂侧举、右臂胸前平屈(掌心向下)3-
4、头左转90°4-头还原伸展运动第一个八拍1-2左脚侧伸(脚尖点地,与右脚脚尖平行),同时右腿屈膝,左臂经侧至上举(掌心向内)3-4还原成直立5-右脚侧伸(脚尖点地,与左脚脚尖平行),同时左脚屈膝,右臂经侧至上举(掌心向内)【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】6-还原成直立7-左腿侧伸(脚尖点地,与右脚脚尖平行),同时右腿屈膝,左臂侧举(眼看左手,掌心向下)8-还原成直立第二个八拍1-2左脚向侧一步,同时两臂胸前平屈(掌心向下)3-4两臂侧上举,稍抬头5-8左脚收回,两臂经体前交叉向外绕环,(两臂经侧经前向内绕环),成直立(7收脚)第三、四个八拍同第
5、一、二个八拍动作,但方向相反第五至第八个八拍同第一至第四个八拍动作01、教师完整示范02、详细讲解第一节分解动作,便讲解边示范 03、讲解完毕,教师镜面示范带领学生练习第一八拍2-3次 04、学习第二个八拍,教师讲解示范,讲解同时,让学生模仿练习 05、讲解完毕,教师镜面示范带领学生练习第二八拍2-3次 06、学生自主练习第一、二八拍约2分钟 教师巡回指导纠错 07、教师观察大部分学生掌握动作,结束自主练习 【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】08、学生依次喊口令,集体练习2-3次 09、简要讲解第三、四八拍 10、第一列学生后转
6、面对第二列学生,两人一组,体会练习第三、四八拍 11、结束练习,学生依次喊口令,集体练习完整动作2-3次 12、存在的易犯错误及其纠正方法13、兴趣选项练习:篮球、排球、足球、羽毛球、跳绳、象棋等等尾声阶段(4-5分钟)(负荷小)01、组织学生进行放松运动02、本课小结03、宣布下节课内容及课外练习内容04、布置回收器材05、同学们再见《体育与健康》教案第二课时教学目标:01、认知目标:了解第三套广播操——《舞动青春》的构成,了解广播操在中学生中开展的意义,认识到广播操的健身、健心作用。02、技能目标:通过学习与练习,掌握伸展运动和扩胸运动。提高学生的协调性,发展学生的柔韧素质
7、和灵敏素质03、情感目标:通过教学,培养学生的组织纪律性和集体主义观念,养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。促进身体全面均衡的发展,有效地增强学生地体制,养成良好地身体姿势,健美体型。提高学生的思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质教学重难点:01、重点:各节动作路线,动作方法,动作节奏02、难点:上下肢动作的协调一致,环绕时手臂伸展,动作位置与力量的控制【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】教学内容:复习第一节伸展运动和新授第二
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