舞蹈教案怎么写

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1、舞蹈教案怎么写篇一：舞蹈教案一师生问好二师：学习舞蹈先从基本功练起三教学过程：压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注意肩膀端平，颈部不要缩，撑住头

2、部别掉下去，并向后伸展。伴奏带：选用节奏感比较强的音乐一师生问好二师：学习舞蹈先从基本功练起三教学过程：压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注意肩

3、膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。伴奏带：选用节奏感比较强的音乐一师生问好二复习压腿三教学过程压肩这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。伴奏带：中速，节奏舒缓2/4一师生问好二复习压腿三教学过程压肩这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。伴奏带：中速，节奏舒缓2/45推脚背组合一师生问好二复习前面学习的基本功三教学过程推脚背组合脚背的好坏因人而异，大部分取决于先天因素，但也不能忽视后天的训

4、练。在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要活动开；训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。1-2拍单脚脚后跟抬起，五个脚趾紧扒地面3-4拍脚尖绷直，向墙内推，使整个脚背绷成月牙型5-8拍换另一只脚，动作相同双脚背练习亦同。年龄小的学生在做此类训练中，注意力不集中，易低头去看自己和他人的动作，在做推脚背时，双脚容易打开，脚背推不起来，需要时刻提醒和规范动作.篇二：幼儿舞蹈课程教案总体目标：1、培养幼儿对音乐舞蹈的兴趣和节奏感。2、发展幼儿的感受力，记忆力，想象力和表现力。3、能随音乐协调地做形体动作，知道其名称。4、培养幼儿同伴友好相处，竞争，合作的个性。5、学会

5、3-4个完整性的幼儿舞蹈组合。周次和目标：第一周：1、练习队形，站立姿势。2、交待舞蹈的常规要求。（时间与物品）3、新授舞蹈组合："银波绿舟"（一）第二周：1、复习上周学习内容。2、新授点头、肩、活动组合。3、随音乐协调地进行点头，耸肩等动作。4、舞蹈组合："银波绿舟"（二）第三周1、复习手位，勾绷脚，点头，耸肩等活动组合。2、舞蹈组合："银波绿舟"（三）第(本文来自：Www.bdfqY.cOm千叶帆文摘:舞蹈教案怎么写)四周1、复习所学内容舞蹈组合："银波绿舟"。2、练习前压腿、旁压腿的动作。3、舞蹈组合：&q

6、uot;我的朋友在哪里"（一）第五周：1、新授前踢腿、旁踢腿动作。2、舞蹈组合："我的朋友在哪里"（二）第六周：1、复习前踢腿，旁踢腿，能随音乐节拍做动作。2、新授地面动作：双吸腿、压脚跟练习。3、舞蹈组合："我的朋友在哪里"（三）第七周：1、复习所学的内容。2、练习压胯的动作，根据音乐协调地做压胯动作。3、复习舞蹈组合："我的朋友在哪里""银波绿舟"第八周：1、新授前腰、后腰、旁腰、侧腰的要部组合动作。2、随音乐做腰部组合动作。第九周：1、复习腰部组合动作。2、学习小碎步组合。3、舞蹈组合："

7、;七色花"（二）第十周：1、复习以前学的内容。2、新授步位动作。3、舞蹈组合："七色花"（三）第十一周：1、新授双脚、单脚、向左、右、前、后、不同方位蹦跳的动作。2、复习舞蹈组合第十二周：1、复习从手位开始到步伐练习的所有动作组合，要求随音乐动作到位协调的表演。2、对每个组合进行重，难点的力度辅导。3、舞蹈组合："剪羊毛"（一）第十三周：1、复习舞蹈组合：&q