止咳小偏方-白萝卜炖蜂蜜

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1、·止咳小偏方-白萝卜炖蜂蜜[中華鐵血軍團][公社帖]··文章提交者：栗子姐姐加贴在人间美食铁血论坛http://bbs.tiexue.net/bbs247-0-1.html·    ·前段时间感冒，感冒好了一直咳嗽，从网上觅得此方，所以试了几天，效果还是不错的。多吃白萝卜，有健胃消食、化痰止咳的作用[转自铁血社区http://bbs.tiexue.net/]蜂蜜则是润燥、养肺、益气之佳品并对感冒发热、咽喉肿痛、风湿关节痛有辅助疗效由于白萝卜和蜂蜜都有润肺、止咳的作用将白萝卜制成炖盅灌入蜂蜜，经清蒸炖制后常食可以治疗冬季干咳，还对便秘者有润

2、肠通便之效[转自铁血社区http://bbs.tiexue.net/]不要和我说什么蜂蜜高温不好之类的，民间方子自有民间方子的奥秘我也是摘自网上的小偏方，我觉得偶尔食之，应该问题不大，只要效果好才是硬道理原料：白萝卜一个、枸杞几粒、蜂蜜适量。做法：1、白萝卜去头尾，刨去外皮，切成段。枸杞用清水浸泡至变软。2、先在每段白萝卜上，切0.5厘米的厚片作盖子，再用勺子在白萝卜中间挖个洞，做成萝卜盅。[转自铁血社区http://bbs.tiexue.net/]3、将萝卜盅摆放至盘中，往萝卜洞里注入蜂蜜，倒至八分满。放入枸杞。（装萝卜盅的盘子要深一点

3、，因为清蒸过程中，白萝卜会大量出水，变成清香甜美的汤汁）4、给白萝卜盅分别盖上盖子，放入锅内加盖大火上汽后转中火隔水清蒸四十五分钟。挖出来的白萝卜碎可以与蜂蜜搅拌均匀，做成蜂蜜白萝卜，老少皆宜，用来"养肺"，防病治病，非常简单有效，平时没事儿的时候吃点,，养肺防病，咳嗽的时候吃点，辅助治病，真是便宜的小偏方哦。[转自铁血社区http://bbs.tiexue.net/]削下的白萝卜皮可以做成凉拌白萝卜皮，也是一道不错的小凉拌菜，非常爽口好吃，可谓一举多得哦，一点也不浪费。