锻炼心理品质加强品格优养

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1、第一课锻炼心理品质加强品格修养28岁的中国留美学生小曾，在位于纽约华尔街的一家银行有一份年薪丰厚、发展前景也很不错的工作。2001年9月11那天早上，他恰巧与上司一起，去世界贸易中心办事。当恐怖分子劫持的第一架飞机撞击世界贸易中心大楼时，他们本来已经安全脱身，可是目睹那么多从熊熊大火和滚滚浓烟中逃生出来的受伤者需要救助，小曾毅然返身参加了紧急救护工作。世界贸易中心两座大楼倒塌后，小曾的家人和朋友焦急万分，四处找他。几天后，在纽约一家电视新闻台报道“9.11”事件的录像中，家人和朋友发现了他：画面上，地上满是

2、掉落的瓦砾和飞机残片，身穿白衬衫和卡其裤的小曾手戴胶皮手套，正蹲在一位满脸血污的亚裔妇妇身边实施救护。根据画面现场判断，小曾当时是在紧邻世贸大楼的路上急救伤员，由此推测，英勇救人的小曾被埋在随后坍塌的大楼下面了！小曾的义举震动了全美华人，他的故事被发送到全世界50家媒体记者的电子信箱中，《纽约时报》撰文称小曾是一个“完全忘我的人，他的行为是真正的英雄表现。”一个真实的故事?为什么说小曾一个完全忘我的人，他的行为是真正的英雄表现因为在小曾身上，我感受到了正义、忘我、舍己救人等高尚的道德，体会到勇敢、镇定、从容

3、等良好的心理品质。高尚的道德和良好的心理品质，是人的精神世界中两样最重要的东西。第一框人生的宝贵财富----道德高尚、心理健康培养良好道德锻炼健康心理良好道德与健康心理的关系练习不断学习、锻炼和提高一、培养良好道德1、什么是道德？道德是依靠教育的力量、舆论的力量、人们的信念和习惯而发生作用，是规范我们该怎么做和不该怎么做的重要的行为准则。2、良好道德的表现对自己的学习和工作要有责任心对他人要尊重和关心对集体的事情要尽力尽责对祖国要热爱3、怎样才能做一个具有良好道德的人？二、锻炼健康心理1、良好的心理品质要有

4、健康的心理2、心理健康的表现乐于交往情绪健全与情感丰富性格良好、有自制力智力正常、乐观开朗、意志坚强、有良好的社会适应能力三、良好道德与健康心理的关系一方面，心理健康是培养高尚道德的重要条件，离开健康心理，就难以具有高尚的道德；另一方面，良好的道德反过来也会有利于心理品质的优化。资料一：《中华人民共和国宪法》规定，“国家提倡爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义的公德”，“五爱”是社会主义道德的基本规范和社会主义道德建设的基本要求资料二：2001年，由中共中央印发的《公民道德建设实施纲要》，进一步把“爱

5、国守法，明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”作为我国公民的基本道德规范。相关法律资料库返回来，我们一起讨论一下吧下列情景中，有良好道德的中学生应该怎样做昨天晚上为了看连续剧忘记做作业，今天借同桌的作业来抄一遍。上个星期我和小明吵了一架，今天上学时看见他的自行车坏了，我真高兴。当路口亮起红灯但并无汽车通过，而这时我恰恰有急事要过马路的时候。返回你认为下面哪些词是心理健康的表现，哪些是心理不健康的表现谦虚自信聪明果断勇敢热情宽容狭隘温和活泼骄傲自卑怯懦自负冲动鲁莽任性乐观坚强返回情绪与情感的区别同情绪相比，

6、情感更加持久和深刻。一个情感丰富的人，会积极关注周围的人和事，会用心地去体会和思考生活。当个人情感和关心国家进步、社会发展相联系的时候，显得特别深刻和动人。返回9.11事件组图巩固练习单项选择题：1、学习做人非常重要的两个方面是（）A、养成良好性格和树立自尊自信B、培养高尚的道德和健康的心理C、磨砺坚强意志和懂得自尊自爱D、发掘聪明才智和培养健康人格2、社会主义道德的基本规范和社会主义道德建设的基本要求是（）A、“三个代表”的重要思想B、具有战胜困难的信心、勇气和力量C、身体和心理都健康D、爱祖国、爱人民、

7、爱劳动、爱科学、爱社会主义3、我国乒乓球运动员邓亚萍在世界比赛中屡屡夺冠，主要是因为她具有（）A、精湛的球艺B、良好的人际关系C、健康的体魄D、优秀的心理品质BDD小结请你说一说：这节课我学到了…再见