教案舞动青春广播体操预备节1

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1、广西师范大学体育学院教育实习课时计划(第次课)运动训练专业08级实习生李治华年月日（星期）第节由时分至时分指导教师签字实习学校坪石实验中学实习班级人数教学内容学习“舞动青春”广播体操预备节课型综合型教学目标1、了解第三套广播体操的—舞动青春的结构，了解广播体操在中学生中展开的意义，认识到广播体操的键身键心的作用。2、通过学习和认识，掌握本节课所学的内容，提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质。3、通过学习培养学的组织纪律性和集体观念性，提高学生思想素养，道德情操和勇敢、果断、顽强的心理素质。教学重点动作线路，动作节

2、奏教学难点动作的到位与力量的控制场地器材操场、哨子结构课的内容教与学活动教学组织与要求时间或次数教育意图开始部分准备部分教学常规:1、体育委员集队2、体育委员报告出勤人数3、师生问好4、教师宣布教学内容目标5、安排见习生准备活动:1.慢跑热身2.徒手操（1）头部运动(4X8拍)（2）肩关节运动(4X8拍)（3）扩胸振臂运动(4X8拍)（4）体转运动(4X8拍)（5）正侧压腿(4X8拍)（6）腕踝关节运动(1.师生问好2.教师宣布教学内容及学习目标3.学生成四列横队站列4.安排见习生并提出要求1.教师引导学生成两路纵队绕田径

3、场一圈,学生根据老师的要求,要做到认真练习。2教师示范,学生在教师有节奏的口令下,认真练习徒手操,队伍成体操队形散开（1）头部前两个八拍，前后左右各两拍，重复一遍，第三个八拍做左颈绕环，第四个做右颈绕环（2）两臂屈肘搭在肩上，前两个八拍向前绕环，后两个八拍向后绕环（3）前两拍两手平屈向后振动，后两拍手臂打开向后振，后四拍两手臂上下交换振臂，每两拍换一次（4）两脚左右开立，与肩同宽，身体侧转扭腰部左右个两拍（5）两腿前后开立，前腿屈，后退蹬直，身体重心在两腿之间，靠身体的重力振压，两个八拍左右换3.注意观察学生的动作,动作舒

4、展、健美，如有不认真做操者给予批评.组织：学生背对太阳及风向成四列横队●☆☆☆☆☆☆☆●☆☆☆☆☆☆☆●☆☆☆☆☆☆☆●☆☆☆☆☆☆☆★要求：预备铃响侯，体育委员整队，站姿端正、精神饱满。集合快速、安静、整齐。组织：学生四列横队成“体操队形“散开●☆☆☆☆☆☆☆●☆☆☆☆☆☆☆●☆☆☆☆☆☆☆●☆☆☆☆☆☆☆★要求：1、学生积极的配合老师，动作协调，充分活动各关节2—3分钟7—10分钟培养学生的集体观念感及组织纪律性培养学生科学锻炼的意识,充分活动各关节，避免在练习的过程中损伤结构课的内容教与学活动教学组织与要求时间或次数

5、教育意图基本部分结束部分一、预备节动作要领：预备姿势——直立。第一个八拍1-2两臂经侧至侧上举（掌心向前）3-4两臂头上交叉两次（左手在前）5-8左脚开始踏步4次，同时两臂经侧还原成直立。示图：第二个八拍1-2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举、右臂胸前平屈3-头左转90度4-头还原5-8左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，还原成直立示图：第三个八拍同第一个八拍，但方向相反第四个八拍同第二个八拍，但方向相反1、放松练习2、小结讲评3、收集器材、4、下课1：教师讲解，示范指导练习。2：学生练习。3：教师纠错指导联系。4：学生练

6、习。5：注意观察学生的动作，如有不认真练习与学习者给与批评。最后：1、学生在教师的带领下做放松练习。2、动作舒展，配合呼吸进行练习。3、教师讲评、学生参与。组织：学生成广播体操队形散开。●☆☆☆☆☆☆●☆☆☆☆☆☆●☆☆☆☆☆☆●☆☆☆☆☆☆★要求：1：教师讲清楚，示范正确，纠错及时。2：学生注意观察，认真听讲，认真练习。组织：学生成六列横队●☆☆☆☆☆☆☆●☆☆☆☆☆☆☆●☆☆☆☆☆☆☆●☆☆☆☆☆☆☆★要求：积极放松，使生理负荷恢复到平静的状态3—5分钟8—10分钟2—3分钟通过学习广播体操，让学生们认识到广播体操其作

7、用，更好的认真学习。积极放松恢复体力，使学生机体得到充分放松，轻松愉悦的心情，热爱体育课后小结