婚前医学检查

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1、准妈妈，你得记住这些数字孕期的保健知识是非常繁杂的，但简化成一些数字后，深奥的专业术语就变得通俗易懂了，学习与记忆起來就更加容易了。这些数字对于孕妇进行自我监护、保健母胎安康和顺利分娩十分冇益。胎儿生长时间人们常说“I•月怀胎”，但真正的妊娠期只有280天，即40周。预产期计算法末次丿J经的丿J数加9个月（或减3个丿J）,日期加7天。比如，末次月经是1月5日，则应在10（1+9）月12日左右分娩；如果末次月经是9月20

2、E

3、,就该在來年6月27日左右分娩。产前检査次数一般在怀孕6个月以后，每月检

4、查1次：鼓后两个月，每周检查1次。如有特殊情况，应随时检查。孕期体重增加值整个孕期的体重增加，应为10公斤〜12公斤。妊娠中期及晩期每周增加不宜超过0.5公斤。否则，应控制饮食及増加活动量。妊娠呕吐时间停经1个月-3个月间会出现呕吐，3个月后就会自然消失。胎动起始时间及次数一般妊娠16周〜20周即会有胎动，30次〜40次/12小时，不应低于15次/12小时。胎心音正常次数应为120次〜160次/分。妊娠期日食量生食500克左右，肉类及豆制品50克〜100克，鸡蛋1个，新鲜蔬菜500克，水果200

5、克〜300克。孕妇洗澡水温洗澡水温以39摄氏度〜40摄氏度为宜，不可超过42摄氏度。孕妇活动量每日应散步3公里〜4公里。过期妊娠超过预产期14天为过期妊娠。分娩产程初产妇12小时〜16小时；经产妇（己生过孩子的产妇）6小时〜8小时。新生儿孕妇的睡姿与胎儿的生长发育妊娠期，孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。妊娠早期（1-3个月），胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉，或搂着东

6、西睡觉等不良睡姿则应该改掉。妊娠中期（4-7个月），此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或欢胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些，其它的睡姿会产生压迫症状。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。妊娠晚期（8-10个月），此期的卧位尤为重要。孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系。宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和俾动脉的压迫，改善血液循环,增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。但不宜采取仰卧位。因为仰卧

7、位时，巨人的子宫压迫下腔静脉，使回心血量及心输出量减少，而出现低血压，孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状，且面色苍白、四肢无力、出冷汗等。如果出现上述症状，应马上采取左侧卧位，血压可逐渐恢复正常，症状也随孩子夜间多汗的三个原因出汗是人体调节体温的匝要手段Z—。儿童时期山于代谢吒盛、活泼好动，体内产热较多，出汗也较多，借此散发体内的热度。由于体内产热过多或天气炎热、室温过高、穿衣盖被太多引起的出汗过多屈于生理性多汗。如果在復间睡眠时也岀汗不止，应考虑是否由以下原因引起：一，正常的生理现象。山于

8、孩子的神经系统发育不够健全，支配汗腺分泌的交感神经在睡眠时仍处于兴奋状态，造成出汗较多。这种情况多见于3-7岁的孩子，一般出汗发生在入睡后即开始，经2-3小时慢慢停止。随着年龄的増长，神经系统功能的完善，由这种原因引起的夜间多汗现彖会逐渐消失。二，佝偻病引起的病理性多汗。这类患儿除多汗外，还表现出烦躁易怒、睡眠不安、易惊醍等，有的孩子还会岀现囱门大、鸡胸，甚至“0”型或“X”型腿等。三，山活动性结核病引起。这类患儿除夜间多汗外，还常伴有较明显的结核屮毒症状，如潮热、盗汗、明显消瘦、乏力、食欲不振

9、等。因此，对夜间多汗应先去医院检查，明确是病理性的还是生理性的。若是生理性多汗，可不必治疗，倘若出汗过多，可在医生指导下用药。睡觉前一小时内应避免过度兴奋和剧烈的运动。Z消失。期婴儿从脱离母体怀孕前丈夫应注意什么众所周知，胎儿的健康情况与父亲有关，因为胎儿有1/2的棊因来自父亲。这1/2的基因是否止常対胎儿來说非常重耍。那么妻子怀孕前丈夫耍注意哪些问题呢？（1）从事喷洒农药、除草剂等工作的己婚男子，在妻子怀孕的70天之前，应避免接触这些化学药品。（2）重金属铅、锅、氨甲噂吟、棉酚二澳、氯丙烷等工

10、业化学品，可以影响精子的牛成过程，因此，在妻子怀孕前，丈夫应尽可能少接触这类化学品。（3）肥胖丈夫在减肥过程中，不能让妻子怀孕。因为在肥胖人的体内，贮存有更多的有害化学物质，某些脂溶性的化学物，如六六六、滴滴涕等有机氯农药和致癌化学物多氯联苯都贮在脂肪中。一般说来，在脂肪组织中沉积的环境污染物，对人的毒害作用较小，但在快速减肥过程屮，体内储备的脂肪便会很快重新分解代谢，而蓄积在脂肪屮的毒物，也随Z游离出来进入人的血液Z中，而对精子造成直接或间接的危害。（4）丈夫不要滥用药物，更不要使用含雌激素的