［推荐］气血两虚最好的治疗方法

《［推荐］气血两虚最好的治疗方法》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、气血两虚最好的治疗方法女性多数都是贫血的，差別只在于轻与重而已。其实，很一个人是否贫血太简单了，脸色是最明显的参考标准，其次是掌心的颜色,如果一点血色都没有的话，那说你不是贫血还有谁信啊。对于女性来说，容易晕眩也是一个贫血的征兆，但是是比较严重的贫血了。而气血两虚也是贫血情况中比较多出现的一种。那么有什么好的方法能解决气血两虚问题呢？目前在临床上解决气血两虚问题使用得最频繁的有芝元雪康组合。气血两虚的症候，即除见血虚的症状外，还见倦怠乏力，气短,纳少便澹等气虚的症状。气能生血，芝元雪康组合能够调理因气虚所致的血虚症。芝元雪康组合配方优，功效全。辅以B•胡萝卜素、大枣等成分

2、，使其在纠正贫血的同时还能促进机体造血功能，促进失血性贫血的迅速恢复，对改善营养性贫血也有显著效果。内含的阿胶等成分在人体十二指肠上粘膜细胞中被直接吸收,吸收后直接参与人体血红蛋白合成，是医学界和营养学界公认的吸收率最高的补血益气产另外，如果能在使用芝元雪康组合的同时，加强日常饮食营养，对于气血的调理效果会更好。萝卜炖牛肉主料：口萝卜450克，牛肉（瘦）100克，大葱15克，姜15克，料酒10克，酱油10克，盐4克，味精2克，八角3克,花生油40克做法：1.将萝卜、牛肉分别洗净，均切成2厘米见方的块，分别入沸水中略焯，捞出；2.锅内加油烧热，放大葱段、姜块、八角炸香，加入

3、鲜汤、料酒、牛肉块，炖至熟烂；3.再放入萝卜块，烧开，撇去浮沫；4•待萝卜块熟烂，加入精盐、酱油、味精，拣出葱、姜、八角不要；5.再撇去浮抹，出锅盛入汤碗内即成。萝卜炖牛肉的制作要诀:本品需鲜汤约750克，使炖品口感更好。清炖排骨主料：猪排骨（大排）300克、小口菜50克、花生油20克，盐3克味精2克潢酒3克，大葱4克，姜3克做法:1.将排骨洗净，剁成四厘米长，三厘米宽的段，下沸水锅焯烫后捞出，冲洗干净；2.小口菜洗净，去根部，一切两段；3•葱切段；姜切块，用刀轻轻拍松备用；4•锅上火烧热，加少许底油，用葱段，姜块炮锅，烹绍酒，下排骨，添汤；5.旺火烧沸，撇净浮沫，倒入陶

4、器，转小火慢炖至接近成熟；6.下小白菜放精盐、味精调口，再炖至排骨酥烂脱骨，装碗上桌即可。清炖排骨的制作要诀：本品最好使用小棒骨。鲤鱼阿胶粥材料：粳米100克，鲤鱼200克、阿胶20克、大葱3克，姜3克、桂皮2克、盐1克做法：1.糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分。2.鲤鱼刮鳞去鲍，去除内脏，洗净后切块，放入锅中，加入适量冷水煎汤。3.糯米放入锅中，加入冷水约1000毫升，用旺火烧沸，放入阿胶、鱼汤汁和桂皮，用小火慢煮，等糯米熟烂，汤浓稠时，放入葱末、姜丝、盐调味，即可盛起食用。鲤鱼阿胶粥的制作要诀：巧去鲤鱼口筋：鲤鱼脊背两侧各有一条口筋，它里面含有造成特殊腥

5、味的物质。在靠鲤鱼鲍部的地方切一个小口，白筋就显露出来了，用银子夹住，轻轻用力，即可抽掉，烹调时就没有鱼腥味了。