糖尿病中医保健指导方案1

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1、糖尿病中医保健指导方案1糖床病屮医保健指导方案根据中华屮医药学会《糖尿病屮医防治指南》临床上IGT及糖丿求病患考屮医辨证常见四个分型，结合我镇糖尿病人的具体情况，在识别体质后，实行个体化，针对性中医药保健指导，特制订分型指导方案：一、体质辨识药膳保健：1、气滞痰阻型：%1主症舌脉：形体肥胖、腹型肥胖，或见肮腹胀闷，心烦口苦，大便干结，舌质淡红，苔白腻或厚腻，脉眩滑。%1推荐常用的中药冇山植、莱服子、丹参、陈皮、决明子、茯苓、慧攻仁、绿豆、玫瑰花等。%1中药药茶：玉米须茶：取玉米须60克，绿茶末10克，煎茶水500毫升。%1药粥：萝卜粥：新鲜口萝卜适量，养麦

2、30克。养麦先煮开，加入新鲜口萝卜煮熟食用。%1药膳：A.苦瓜瘦肉汤：枸杞5克，鲜苦瓜100克，陈皮5克，瘦肉泥50克。将枸杞用开水烫后备用，陈皮加水煎取汁后加入鲜苦瓜、瘦肉泥共煮沸，盛出后撒上枸杞即可。B.绿豆攻米汤：绿豆10克，攻米10克，萝卜100克，茯苓10克，瘦肉50克。将绿豆、戏米、茯苓（纱布袋装）共煎后弃去茯苓袋，加瘦肉、萝卜煮熟即可。2、脾虚痰湿证：%1主症舌脉：形体肥胖，腹部增大，或见倦怠乏力，纳呆便澹，口淡无味或粘腻，舌质淡有齿痕，苔薄白或腻，脉濡缓。%1推荐常用的中药冇茯苓、山药、党参、黄罠、黄精等。%1中药药茶：A.参苓茶：党参6克

3、、茯苓6克、山药6克、铁观音茶3克。B.便麦茶：黄罠10、陈皮5、麦芽10、谷芽10、铁观音茶3克。%1药粥：葛根粉粥：葛根粉30克，养麦30克。将养麦加水500毫升煮熟后，加入葛根粉搅拌至沸即可。%1药膳：A.黄精炖尾骨:鲜山药60克,黄精15克,猪尾骨50克。将三物共炖20分钟即可。B.参英老鸭煲：党参24克，黄英24克，陈皮3克，茯苓10克，生姜3克，鸭肉50克。将党参、黄罠、陈皮、获苓共煎取汁后加鸭肉煮烂，加入生姜即可。3、热盛伤津证：%1主症舌脉：口干咽燥，渴喜冷饮，易饥多食，尿频量多，心烦易怒，口苦，j叟赤便秘，舌干红，苔黄燥，脉细数。%1推荐

4、常用的中药有黄连、生地、天花粉、石膏、黄苓、知母、菊花、银花、麦冬、玉竹等。%1屮药药茶：A.菊花玉竹茶：菊花6克、玉竹3克、银花3克、麦冬9克、绿茶3克，沸水冲泡饮用。B.金花茶：银花3克、玉竹9克、甘草3克、绿茶3克，沸水冲泡饮用。④药粥：花粉生地粥：天花粉30克、生地30克、枸杞15克、惫该:仁30克、养麦30克。将天花粉、生地、枸杞、惹攻仁、养麦先浸泡15分钟后共煮粥；将枸杞用沸水烫过后撒在粥上。⑤约膳：A.银耳沙参饮：银耳30克、沙参15、南瓜50克，南瓜切片同煎。B.二冬丝瓜豆腐煲：麦冬10克、天冬10克、丝瓜60克、豆腐100。将麦冬、天冬共

5、煎汁后加入丝瓜、豆腐煮熟即可。4、气阴两虚证：（1）主症舌脉：咽干口慄、口喝多饮、神疲乏力、气短懒言、形体消瘦，腰膝酸软、自汗盗汗、五心烦热、心悸失眠、舌红少津、苔薄白或少苔，脉弦细数。（2）推荐常川的屮药有黄便、黄精、沙参、麦冬、生地、玉竹、八百光、枸杞、百合等。具体可借鉴如下应用：%1中药•药茶：党参、黄罠、麦冬、沙参、玉竹、花粉各9克，共为细末，沸水冲泡饮用。%1约粥：A.牛地黄粥：黄罠50克，牛地50克、温水浸泡1小时，加水300毫升，煎至200毫升，入粳米50克煮粥服用。B.天花粉粥：党参30克、天花粉30克，温水浸泡2小时，加水300毫升，煎至

6、200毫升，入养麦50克煮粥服用。%1药膳:A.增液玉竹鸽：沙参15克，生地15克，麦冬15克，玉竹15克，八百光3克，鸽肉50克，姜片1克，精盐1克。将沙参、生地、麦冬、玉竹、八百光、鸽肉共炖，熟后加姜片、精盐，食用鸽肉与汤。B.地麦萝卜炖排骨：牛地15克，麦冬15克，白萝卜100克，排骨50克。将半地、麦冬共煎汁加白萝卜、排骨煮沸即可。5、痰瘀互结型（1）主症舌脉：形体肥胖、胸闷胶痞、纳呆呕恶、全身困倦、头胀肢沉，肢体麻木或疼痛，肌肤甲错，唇舌紫纽或舌冇瘀点或舌下青筋暴露，苔或厚或腻，脉弦涩。（2）推荐常用的中药有：丹参、光桃仁、田三七、玫瑰花、葛根、

7、山楂、当归、莱服了、荔枝核等。以下可供选用：%1中药药茶：A.莱腋子茶：莱腋子9克、川参9克共为细末，沸水冲泡饮用。B.山楂丹参茶：山楂10克、丹参10克、决明子10克、绿茶3克。%1约粥：A.天花粉粥：天花粉30克，温水浸泡2小时，加水300毫升，煎至200毫升，入养麦50克煮粥服用。B.葛根粉粥：葛根粉30克，养麦50克。将养麦加水500毫升煮熟后，加入葛根粉搅拌至沸即可。%1药膳:A•当归萝卜藕片排骨汤。配方：当归3克、白萝卜100克、耦片30克，排骨50克。将以上各物共煮即可。B.木耳粥：黑木耳30克，粳米50克，大枣3枚，先浸包木耳，将粳米、大枣

8、煮熟后加木耳共煮粥食。中药药茶的使用方法：将药茶方中的各味中药置保