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时间:2019-11-27
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1、前沿生命科学论文信息院计科121班19212130戴阳如何防止生命的过界衰老与癌症摘要:癌症(cancer),医学上称为:恶性肿瘤(malignantneoplasm)。生物体内各种组织细胞通过增殖与凋亡来维持数量的平衡。一口这种平衡被打破就会导致一些疾病的产生,如癌症。细胞衰老和凋亡是保障机体健康发育的条件,正常细胞衰老、凋亡后,机体产生新细胞补充维持正常的牛长发育和代谢,异常的细胞衰老或凋亡则会出现病理现象一一早衰、肿瘤或免疫缺陷病等。癌症是机体止常细胞在多原因、多阶段与多次突变所引起的一大类疾病因此致使癌症的原因是复杂的。而癌症常衣现为
2、:局部组织的细胞异常增生而形成的局部肿块。了解癌症与细胞的凋亡坏死的关系,十分垂要。刖吞:细胞凋亡与癌症Z间的关系为癌症的治提供了新思路。同时,通过对细胞凋亡与人体之间的关系的了解加强对癌症的预防。参考文献:《大众科技报》《生命科学奥秘》、细胞的凋亡与癌症的病因细胞的凋亡是由基因所决定的细胞自动结束生命的过程,也叫细胞编程性死广。它能完成正常发育,维持内部环境的稳定,抵御外界各种因素的T扰。细胞衰老和凋亡与人体健康有着密切的关系。衰老的控制不仅在细胞内部,同时也与外部环境有密切的关系。良好的外部环境可以延缓细胞的衰老。对人类来说,合理的饮食结
3、构、良好的生活习惯、适当的体育运动和乐观的人生态度等都有益于延缓衰老。正常的细胞凋亡可以保证人体的正常发育和身体各个器官功能的正常发挥,而不正常的细胞凋亡会导致许多疾病。肿瘤的发生、自身免疫疾病等与细胞凋亡不足有关,而帕金森氏综合症、再生障碍性贫血等与细胞凋亡过盛有关。癌细胞是细胞由于受到致癌因子的作用,细胞屮遗传物质发生变化,变成了不受机体控制的、连续进行分裂的恶性增殖细胞。当前环境污染口趋加剧,人类的生活环境不断恶化,与致癌因素的接触越來越紧密。人体细胞的稳定性只能是相对的,人体细胞基因的改变是必然的和难以避免的,但这并不意味着癌症无法克
4、服和人们对癌症无能为力。事实上,我们每个人体内都存在着数量不一的部分癌变细胞,但是只有极少的癌变细胞能够发展成癌症,人部分癌变细胞或被机体及时清除,或没有自主分裂能丿J而长期潜伏,不会危害人体健康。随着医学的进步与发展,以及对癌症研究的深入,人们对癌症的病因已有空前的了解,职业性肿瘤已经基本能够预防,某些普通人群的癌症也已能预防和治愈。二、癌症的机制细胞癌变是细胞的畸形分化。在生物个体发育过程屮,大多数细胞是能够正常完成细胞分化的。有些细胞受到致癌因子作用,细胞内原癌基因被激活,不能正常地完成细胞分化,变成不受机体控制的连续进行分裂的恶性增殖
5、细胞。原癌基因主要负责调节细胞周期,控制细胞生长和分裂的进程;抑癌基因主耍是阻止细胞不正常的增殖。癌症就是一•系列原癌基因与抑癌基因的突变逐渐积累的结果。原癌基因与抑癌基因不是简单地相互拮抗。①原癌基因是维持机体止常活动所必需的基因,在细胞分裂过程中它负责调节细胞周期,控制细胞生K和分裂的进程。只有当原癌基因突变成癌基因(或称激活、活化)后,细胞才会恶性增殖。②抑癌基因是一类抑制细胞过度生长、增殖,从而遏制肿瘤形成的基因,抑癌基因的丢失或失活,可能导致肿瘤发生。③抑癌基因和原癌基因共同对细胞的生长和分化起着调节作用。对原癌基因和抑癌基因的研究
6、,将使人类有可能真正从根本上治疗癌症。三、导致癌症的几个生活习惯与现象1、吸烟。吸烟者比不吸烟者患癌危险要髙7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。2、每天锻炼少于30分钟。专家组认为,久坐的生活方式会增加患某些癌症的危险性。研究表明,进行有规律的、持续的身体活动,能预防某些部位的癌症,如结肠癌等。3、饮酒。无论是含有酒精的饮料,还是啤酒、葡萄酒和烈酒,随着摄入量的增加,患口腔癌、咽癌和喉癌的危险显著升高。如果一定更喝,男性每天应不超2份(1份含酒10-15克),女性别超过1份。4、常饮含糖饮料。含糖饮料提供了能
7、量,却极易让人不知不觉就喝多了,导致肥胖。肥胖己成为导致癌症的“罪魁”。5、蔬果摄入过少。水果和蔬菜可降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。每日应至少吃5份(至少400克)不同种类的蔬菜和水果,最好包括•红、绿、黄、紫等不同颜色。6、红肉摄入过多。红肉含量过高的膳食可能导致胰腺癌、乳腺癌、前列腺癌等多发。每周摄入量应少于500克,同时尽可能少吃加工的肉类制品。7、盐摄入超量。食盐和盐腌食物将增加胃癌的发生率。每日盐的摄入总量应低于6克。8、缺乏母乳喂养。母乳喂养能降低妈妈绝经前患乳腺癌和卵巢癌的儿率,同时还能预防儿童超重,降低将来罹患癌
8、症的风险。%1.癌症的预防人们从来没有像今犬这样如此关注自己的健康,无论是自然环境还是社会环境,世界己经变的前所未有的恶劣,世界只属于健康的人,没有健康谈何竞争,没
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