浅论中小学生的耐挫力

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1、浅论中小学牛的耐挫力于文涛1前言:在体育教育实施耐搓力的培养过程中社会与教育者所真止关心的是：在遭受挫折后,个体应以何种方式去正确地对待挫折情境，尽可能让学生获得应付挫折情境的止确理念和如何调适心理的相关知识和技能。因此说对青少年学住进行挫折教育，应着眼于对其进行应付挫折情境及免于行为失常的心理素质的培养，也可以称其为“承受挫折力教育”。挫折承受力具体指个体遭受挫折时避免行为失常的能力，表现为个体心理承受能力和自我维护心理健康的能力。个体承受挫折的能力存在一定的差异，造成这种差异的因素比较复杂，仅从个体主观因素來看主要有：个体期望、个体特

2、有的知识结构、个人生活经历、阅历积淀及生理的先天禀赋等。因此，教师在教学中对学生进行挫折承受能力的教育，必然耍涉及到在班级授课制的形式下,如何解决挫折承受能力的多层次训练内容和方式的问题，曲对班级几I•名学生,如何根据学牛不同的个性来设登挫折情境？乂如何把握设證挫折情境的刺激强度和量的问题？这一系列的问题，成为体育教学中实施挫折教育的难点。因为，承受挫折能力的教育属于人的情感意志系统，是一项对人的木质、潜能、动机、价值观体系及人的生理气质特点等全面探测的系统工程。“梅花香口苦寒来”，人生的道路上成功和挫折都会相伴而行，让学生充分认识挫折的

3、两面性，学会坦然面对挫折和失败，用积极有效的方法去克服困难，战胜挫折，是我们在教学屮所要解决的问题。而学校体育教学是以身休练习为基本形式，学牛的意志品质及心理活动，在体育教学中表现得极其生动、形彖和具体。因此，在体育教学中对学生进行挫折教育具冇其它学科无法代替的作用，但具体实施过程中要谨而慎Z。现阶段的孩子大多是独生子女，在家中被众星捧月般的呵护着。家长为孩子包办i切，不给孩了捉供独立解决问题的机会。甚至冇些家长替孩了写作业，到学校替孩了做值口，更冇甚者一听到孩子在学校受了“委屈”，不问明情况就找老师质询。这些教育最直接的后果就是养成孩子

4、被动、胆小、依赖性强，从心理学角度分析，便是一种性格缺陷。还有些家长限制孩了与外界接触，怕孩了学坏，怕孩了在外面遇到危险，造成孩了孤僻与自卑心理。当孩了面对问题的吋候表现出畏惧的心理，这表明孩子的抗挫折能力低下，在遇到困难和挫折时不能坚强的血对，没有勇气去克服闲难。可是要知道人生前进的道路并非总都是阳光和煦、平坦如砥，有时也会坎坷崎岖，遇到荆棘。成功与挫折同在，顺境与逆境交替，每个人只有通过不懈地、艰苦卓绝地奋斗，才能取得辉煌的胜利。所以我们有必要通过某种教育形式來培养孩了的抗挫折能力，让他们在以后的学习和生活当中勇敢的去面对挫折，挑战挫

5、折，并且战胜挫折。体育教学作为一种教学内容灵活、多边、针对性更强的教学方式，具有培养耐挫力的优势,所以，加强在体冇课教学过程屮培养学生耐搓力的研究是现在体冇教冇工作者所面临的一个重大课题。在体育教学中，适当的进行耐挫力培养，对学生心理健康的成长是必要和有益的,它会给人以有益的启示，催人智慧，促人奋进，磨炼意憑。所以在体育教学过程屮容入耐搓力的培养其肓观性是其他学科不能代替的教冇形式，也是对孩子培养耐搓力的最有效，而且见效最快的教育方式。2体育教学与学牛耐挫力的培养挫折是指当人体从事冇冃的活动时，在某种环境中，遇到障碍或干扰，致使其活动不能

6、获得满足时的情绪状况，有的仅指障碍个体功效活动的客观情境。挫折的表现常常在教学屮遇到,比如在教学游戏或比赛中必须产牛•的失败队的学牛•会发怒、气愤，说胜队犯规或表现得一蹶不振，垂头丧气，甚至出现文章开头得那种悄形，这是因为学生对口己或队友的期望值太高,导致其不能获得心理上的满足，从而产生一系列的心理问题。然而，在体冇教学屮对学生进行抗挫折教育是其他学科无法替代的。作为学校理应承担进行挫折教育的重任，要求学生认清口我，面对现实，承担口已的责任。作为学校教育中的体育教育，它的实践性、集群性和互动性在培养学生的抗挫折能力方血有着得天独厚的优势。

7、且学校体育本身就是人为地设置困难，使参与者在克服和战胜各种内部（牛理、心理）困难和外部（环境）困难的过程屮，培养顽强的意志，锻炼自我，完善自我和超越自我。使学生在一次次的失败屮感悟挫折，在一次次的成功中体验战胜挫折的愉悦，使学生的意志品质，心理活动以及个性持点，都表现得极直观、具体、生动、鲜明。3挫折产生的原因3.1社会因索：我国自改革开放以來，经济建设取得了令世界瞩目的成就，人们的主活水平越来越舒适和方便，这是社会的进步，经济建设取得的成就。但是交通的发展使汽不大量增加，频繁的发生交通事故，使少年儿童在室外玩耍的危险性加人。家长们受望了

8、成龙思想的影响，加人了学生的学习压力，还有电视及计算机游戏等的普及，使学生身体活动的机会减少。使学牛不愿、不敢或厌恶参与运动，使学牛的目标行为受阻，从而产生挫折感。使学生从小就产生孤僻与自卑心