散打及泰拳理论及技术比较探究

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1、散打及泰拳理论及技术比较探究中图分类号：G886文献标识：A文章编号：1009-9328(2012)06-000-02摘要散打起源于中国，又称散手，是中国武术的一个重要表现形，是中华武术的精华，它的起源与发展是和中华民族的历史同步。泰拳起源于泰国，是泰国的民族传统技击项目，其特点为动作简单，招数凶狠，注重实用。两种拳法都属于竞技体育项目，在比赛中互有胜负，都有相互学习之处，总体而言泰拳更凶猛，而散打更注重技巧，本文通过文献资料法，辩证分析法，专家访谈法对散打与泰拳的理论、技术两方面进行分析比较，意在找出其二者的不同点，为

2、更好地发展散打运动奠定理论基础。关键词散打泰拳理论技术一、前言散打起源于中国，又称散手，在古代称为手搏、搏击等,简单而说是两个人在徒手的情况下，面对面的进行格斗，是我国武术的重要表现形式之一，其特点主要以远踢、近打、贴身摔为主要进攻手段。自从1989年散打被国家体委列为正式比赛项目开始［1］。2012年2月25日，中国国家武术散打队在西安正式宣告成立，以往赛前临时组建的集训队形式一去不复返。散打继承中华武术的精华部分，具有鲜明的民族特色，长期以来在民间流传，深受人们的喜爱，它的起源与发展是和中华民族的历史同步，它从人们的

3、生产劳动，生存斗争中起源，演变至今已成为中华民族灿烂文化遗产中的瑰宝之一。泰拳起源于泰国，是泰国人民在古代抵御外族侵略的过程中发展起来的，是泰国的民族传统技击项目。现代泰拳是在古泰拳的基础上不断发展演变而形成的，其特点为动作简单，招数凶狠，注重实用，多以防守反击，硬打硬攻为主要战术意图，泰拳与泰国名族的传统文化有紧密的联系，有着很浓的宗教色彩。由于以拳、腿、膝、肘这八个部位对人的要害进行攻击，俗称：“八臂拳术”。本研究针对散打与泰拳的理论与技术进行综合比较与研究，通过对散打与泰拳理论知识和技战术的分析比较，并最终得出结论

4、，目的在于能在比较中找到我国散打运动的不足，能促进散打运动更好，更全面的发展。、散打和泰拳理论和技术的比较分析研究（一）散打与泰拳理论的比较分析1.散打与泰拳武德礼仪方面的比较分析教育要注重人才的和谐、全面发展，培养社会需要和个人发展相统一的人才［3］。在散打人才培养过程中武德培养尤为重要，散打是以双方面对面格斗的形式进行的，但不论怎么激烈，双方都是以相互切磋学习为目的，所以对手心中都存有相互学习的心理，在散打比赛中运动员也要遵守相应的礼节，在介绍运动员时，要观众行抱拳礼；比赛开始时，双方应互相行抱拳礼；宣布结果时，运动

5、员交换站位，宣布结果后，双方先互行抱拳礼，再向台上裁判行抱拳礼，裁判还礼，然后再向对方教练员行抱拳礼，教练员回礼。散打礼仪主要在拜师学习的虔诚、以武会友的谦让虚心求学为主。而在比赛中，除上场、下场的抱拳礼外，没有其他的表现形式。泰拳的礼仪有拜师礼仪、满师礼仪、赛前礼仪等，泰国人信封佛教，拳手在赛前必须进行隆重的祈祷仪式，在乐曲中，拳手身披战袍头戴圣圈登上擂台，起舞向天祈祷，既是对观众的师傅的致礼，其实这也是一中热身运动，是集中斗志，抖擞精神的好方法，拳手们很认真的向天向祖师祈祷，以求得比赛胜利。两种国术都有各自的礼仪，都

6、代表了各自国家的文化色彩。1.散打与泰拳训练理论方面的比较分析两种拳术在日常的训练中都很注重训练方法与训练的强度，而泰拳的训练强度更强一些，拳手们每天都要坚持3小时以上的体能训练，如跑步、游泳、跳绳、柔韧等，由于泰拳是非常凶残的搏击项目，主要目的是通过进攻使对方丧失反击的能力，拳手们常以击败对手为主要目的，因此，这就要求他们必须要有超于常人的体能和耐力。在这一方面，散打做得就相对差一点，很多运动员在比赛前夕才会突击训练，以此应对比赛，在很多比赛中，可以明显的看出我国选手体能明显不如泰拳选手。两种拳术在训练方法中采用的方法

7、类似，大都采用体能、技术、功力相结合的方法对运动员进行系统的训练。1.散打与泰拳的战略战术比较分析在战略战术上，东方的徒手搏击术注重普遍联系和整体观念，手脚并用，踢、打、拿、摔全面展开和互相制约［2］。散打运动往往是根据古代兵法中的很多策略进行练习，如知直攻战术、强攻战术、佯攻战术、迂回战术等，散打运动员通过比赛中了解场上形势，找到对手的缺点，以巧制胜，四两拨千斤。而泰拳在比赛中主是以内围战术、外围战术、防守反击，猛打猛攻战术为主，运动员以超强的耐力优势主动进攻，通过猛烈的攻势来削弱对方的战斗力，使对手在强烈的攻势下无以

8、应对，借此时机击败对手，赢得比赛。（二）散打和泰拳技术比较分析1.散打与泰拳的比赛规格特点比较分析散打与泰拳比赛均在擂台上举行，参赛运动员觉穿着比赛要求的服装，佩戴指定的拳套，赤脚上场比赛。散打比赛通常为三局制，每局3分钟，局间休息1分钟，泰拳则为五局制，局间休息2分钟。散打比赛每局是按照运动员得到点数计分，比赛结束