小学生健康广播稿校园广播稿

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小学生健康广播稿校园广播稿亲爱的老师们、同学们：大家下午好！“绿色小站”心理广播又和大家相会在周四的下午。拥有绿色心情，享受快乐童年！今天我们聊聊“健康”这个话题。世界卫生组织于1990年公布健康的定义时指出：一个人只有在躯体、心理、社会适应和道徳四个方面都健康，才算是完全健康的人。我们首先*了解一下这四个标准吧。一是躯体健康一一就是生理健康；发育止常，躯体无病，生理不残，体质优良，身体健美，强壮结实。其中包括人体形状、生理功能、运动素质、对外界环境的适应能力。二是心理健康就是人格完整，自我感觉良好，情绪稳定，积极情绪多于消极情绪，有较好的自控能力，能够保持心理上的平衡，能自尊、自爱、自信、有自知之明等。三是社会适应健康一一就是自己的齐种生理和心理的活动与行为，能适应复杂的环境变化，为他人理解和接受，使自己在所处的环境中有充分的安全感；能保持正常的人际关系，能受到他人的信任和欢迎；对未来有明确的生活目标，能切实地在各种社会环境下不断进取，有理想和事业上的追求。四是道德健康一一就是不以损害他人的利益为满足自己的需要，有辨别是 非、真伪、善恶、美丑、荣辱的能力，能按照社会公认的道德准则来约束和支配自己的言行，愿意为他人和社会的幸福做贡献。同学们，对照一下，你是否符合健康的国际标准呢？让我们來看一看生活屮的一些小镜头吧：吃饭时，你挑三拣四，挑肥拣瘦，不吃青菜、不喝米粥，只爱吃肉；口渴吋，你不饮白开水、纯净水，只喝色素饮料和气体饮料或者至少加些糖、果珍等；连廊里，你随手拿起坚硬物在文化墙上画了一条长长的痕迹，甚至撕毁学校里张贴的宣传画；体育课，你拒绝跑步、做运动，以各种借口不做操，不锻炼，在旁边袖手旁观，共至和同学打打闹闹；老师和家长批评你时，你怒目相向；同学说了你一句话，你就火冒三丈，甚至恶语相伤……同学们，在老师采集的这些镜头里有没有你的身影呢？不要互相观望，也不要说出来，自己心里有个声音就行了。现在是春夏之交的季节，天气忽冷忽热，人最容易生病。我们学校里有一部分学生出现感冒、发烧、咳嗽、水痘、脑炎等病症，其实这些病症的出现与我们平日的卫牛习惯有很大的关系，如果你有良好的个人卫生习惯，家庭和教室卫生环境又比较好，那么就能大大减少生病的几率；如果你还拥有良好的运动习惯，那么，你的体质和抵抗力就会大大增强，疾病就会自然而然远离你。疾病，不仅给患者自己的学习、生活和工作带来了巨大的不便，同吋还可能传染身边的家人、同学、老师或朋友，所以，我们一定要注意。第一，要根据天气的变化适时地增减衣服，特别要注意俊间保暖，睡觉的时候最好穿睡衣。 第二，不能过早、过多地吃冷食，更不能不加节制地吃小摊小贩跟前的不卫生食品。俗话说，“病从口入”，控制了我们这张嘴，真的很重要。第三，我们每天一定要保证自己的运动量，国家教育部规定，小学生每口在校保证阳光运动一小时以上，我们述要保证运动的质量。这个学期，五、六年级学生跳长绳活动开展得非常好，同学们全员参与，彼此合作，已经成为我们学校一道亮丽的风景线。本周六，我们学校将举行第五届校园体育节开幕式暨田径运动会，四到六年级各班都挑选了运动健将参加比赛。这次比赛是我校学牛身体素质的一次大检阅，希望同学们能够刻苦训练，奋力拼搏，发扬“更高、更高、更强”的奥运精神，当然，更要发扬“友谊第一，比赛第二”的体育精神，参与本身就是体质强健的标志。第四，请各班级一定要做好学生晨检和午检工作，毎班推选一名责任心强的学生做卫生员，及时上报因病缺课学生的情况；要全面地做好班级卫生工作，特别是注意清除卫生死角，及时清理公共垃圾，经常晾晒班级的洒扫用品；特别要做好班级的通风工作，没有下雨等特殊情况，班级的前后门窗都要打开。第五，如果有的同学生病了，要及时和老师联系，要及时到医院就诊治疗，病愈后再回校上课,任何同学都不要带病来上学，这对自己和他人的健康都不利。“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”，其实，人的情绪也如那月圆月缺，潮起潮落，有高低起伏、喜怒哀乐是非常自然的现象。当你成绩退步了，和家长有分歧了，和朋友闹别扭，或者生病不舒服了等，心里就非常难受、别扭，想发火， 想摔东西，想打人，烦躁不安等，是不是？这些其实都是非常的现象，大人们如此。但是，这个时候，我们该怎么办？一定要注意控制自己的不良情绪，不能任由它发展下去，否则后果不堪设想，你可能因此失去朋友，也可能因此惹岀祸端。你怎么办？你可以到无人的、空旷的操场上大声喊一喊，也可以把自己的绒布玩具拿过来摔一摔，或者干脆睡一觉，什么也不想，或者两只手伸岀来，相互击掌。过了一会儿，你会发现：所有的不愉快，所有的烦恼都烟消云散了，你还是那个活泼可爱、积极向上的阳光少年！亲爱的同学们，“绿色小站”是一个供同学们心灵休息的地方，如果你有解决不了的事情，或者有什么对家长、老师、伙伴不愿意说、不好意思说出的事情,都可以给我们写信或者发邮件，也可以利用课余时间到小站来坐坐。我们会随时欢迎你！小站的邮箱是：xxxxx,小站的地点是前三楼东侧。今天的播音到此结束，谢谢大家的收听！我们下周四再见!