小学体育教学中锻炼学生心理素质的策略刍议

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1、全市中小学教育技术论文评选文稿小学体育小学体育教学中锻炼学生心理素质的策略刍议扌商要：培养学生正确的价值取向和健康的心理素质是小学体育教学中的重要任务Z-O小学阶段的学生正处于童年期，这一阶段的学生易受社会、家庭等外部客观因素的影响，同时自身心理和生理发育疋处于起步的关键时期，加强心理素质锻炼变得尤为重要。为此，本文初步探讨了小学生心理素质状况的特点及在小学体育教学中锻炼学生心理素质的有效策略。关键词：小学体育教学学生心理素质锻炼策略良好的心理素质是现代社会对人才评判的基本标准，而小学阶段是锻炼良好心理素质的关键时期，作为

2、唯一在户外进行的小学体育教学应如何结合体育教学的灵活性、竞赛性和交往性等特点，从而锻炼学生积极的参与意识、良性的竞争意识、顽强的意志品质、良好的自控能力等，促进学生心理素质全面健康发展，成为小学体育教师需要认真思考的问题。一、小学阶段学生心理素质状况解析小学阶段的学生正处于童年向少年过渡的少年期，调查表明，这一时期的学生普遍存在着生理和心理发展速度的不均衡现象，由于自身阅历有限，缺乏社会实践经验，他们的思想和认识往往与实际脱轨,他们在心理索质上大多呈现明显弱势，如羞怯、敏感、冲动、焦虑、自卑等倾向［l］o随着情感的日益丰富

3、，人际交往的不断深入，这一时期的学生在个性心理发展上也呈现出了一系列特点。首先是小学生自我意识明显增强。小学生进入少年期后，其思想意识重心逐渐从客观世界返回主观世界，内心世界不断丰富，他们的口我意识不断增强，听不进周围人的意见和不同观点，对他人的态度表现得十分敏感，表现出极端性或偏执性，容易产生压抑、孤独、逆反、烦躁等负面的情绪体验。其次是小学生逆反心理严重。小学生随着生理和心理发育出现不平衡性，自我意识增强，独立意识和自尊心不断增强，当他们的想法或行为与现实发生矛盾时，很容易产生反抗心理及偏激的想法和行为。再次小学生较易

4、产生消极心理。步入小学阶段，小学生将在短时间内面临许多新鲜事物，并产生多方面的需求，当自身经验和能力不足、或受到外界的阻力、或愿望不切实际时，就会导致这一时期的中学生面临的挫折失败较多，从而易受到打击，陷入矛盾、困惑Z中［2］。在目前竞争激烈的社会环境下，社会和家庭教育往往偏重于学生的智力培养，而忽视学生的心理健康教育,造成有些学生心理素质不强，处理问题的能力及抗挫折的意志力较弱，从而影响了心理素质的全面健康发展。二、小学体育教学中锻炼学生心理素质的有效策略体育学科是小学教学中唯一在户外进行教学的学科，它在学生心理素质培养

5、方面有着重要的意义和不可替代的优势。它的教学内容灵活多样，又不必面临其他学科那样紧张的考试压力，学生在教学过程中基本上处于轻松愉快的状态，从而能够通过体育教学中的游戏、竞技等有趣的活动有效锻炼自信、向上、乐观等积极的心理素质。(-)在体育活动中增强学生的竞争意识在如今的社会中，竞争无处不在，正所谓优胜劣汰，若不具备良好的竞争意识，那将很难在社会上立足。而绝大部分的体育项目都体现岀竞争性的显著特点。在小学的体育教学实践中，教师可结合学生的发展实际组织形式多样的体育竞赛活动，如游戏赛、竞技赛、等级赛、让分赛等，在比赛中增强学生

6、的竞争观念，培养不屈的竞争意识,锻炼超越自我、顽强拼搏的进取精神。同时在比赛之后进行评价，引导学生胜不骄、败不馁，保持积极的竞争环境。除此以外，教师可在成绩考核屮适当引入激励法则，激励学生积极学习，更上层楼，勇攀高峰。(二)通过激励教学提高学生的自信心体育运动本身就具有激发人们勇于迎接挑战、产生积极的自我认知的现实功能，是实现自我的有效途径之一。在小学体育教学中如果能够充分运用科学的教学方法和有效的教学手段，就可以帮助学生树立良好的自信心，提高自我调节能力。在体育教学过程中，教师可通过开展能够锻炼竞争意识与合作意识的小组赛

7、来组织课程。在课程实施过程中，有意识地增加小组间的竞争性，激发集体凝聚力，促进成员团结合作，不畏困难力争荣誉的勇气和自信心。同时，对于有进步和取得好成绩的学生及时给予表扬，鼓励他们在竞争中肯定自我、超越自我，培养不怕吃苦、不怕流汗的意志品质，保持拼搏进取的良好精神状态。(三)通过科学设置障碍与难度锻炼学生的顽强毅力和品格当前的小学生，成长在社会经济高速发展、生活水平不断提高的时代，家长在生活和物质等方面给予了他们过多的关爱，很多时候也不忍过多苛责，造成了其依赖性强，独立性弱，心理承受能力差［3］。具体表现为娇气、怕脏苦累、

8、容易生病，不愿参加体育运动，害怕失败，适应力不强，受到一点打击就心情低落，甚至丧失斗志。针对这样的学生状况，小学体育教师在教学实践中可以因材施教设计不同的障碍与难度，有针对性地锻炼学生顽强的意志力和良好的心理承受力和顽强的意志品质。同时，教师要注意逐渐增加难度和要求，遵循循序渐进的教育原则，使学生始终保