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时间:2019-11-26
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1、-、我们心中应有一个冃标。"Agoalproperlysetishalfwayreached."-AbrahamLincoln”合适的H标是成功的一半。林肯没有目标的人就像一辆没有引擎的汽车,哪也去不了。希尔顿酒店集团创始人康徳拉•希尔顿说过:喊功似乎总是与行动和联系,成功的人总是在行动。他们虽然犯错谋,但他们从来不会放弃从我上人学的那天起,我就给自己设定了人学四年为之奋斗的目标。我从这个习惯屮得到了很多益处:1.我得到的第一个巨大的好处就是冃标成为我的好伙伴,他会时不时的暗示我如何做才能更加靠近他,受这种暗示的影响,我变得积极起来,生活也变得很有效率。2.冃标帮助我约束口匕。每
2、当我受到诱惑时,我会想想,做这件事到底是否有益于我的H标的实现。我只需要简单的冋答“是与否”,就可以排除诱惑,做真正重要的事情。3.我每天的学习变得不再被动,因为我是心甘悄愿的为实现目标而付岀努力。我会6:30起床读英语,每天都尽可能多的努力一个小时,因为我知道,每一次付出,我都会更加接近我的目标。4.我会积极主动地去寻找实现冃标的机会。由于我有了明确的冃标,我会在生活中多留意这种机会,而在此Z前,我可能很容易就会忽略掉这些宝贵的机遇。通过设定明确的冃标,我们可以调动口己的一切潜能去实现它。"Man,alone,hasthepowertotransformhisthoughtsi
3、ntophysicalreality;man,alone,candreamandmakehisdreamscometrue."・NapoleonHill(拿破仑希尔)二、做自己喜欢的事情。我们的生命只有一次,如果整日做着我们不喜欢做的工作,我们活着述有什么意义呢?我喜欢做口己喜欢的事情,因为这样可以让我更加有效率,更加有满足感。正像RedAuerbach所说的:"Justdowhatyoudobest."那么如何找到口己真正喜欢的事情呢?这一周,我看了DumbLittleMan一篇文章《HowToFindYourPassion》。其中,作者问了两个问题:1.一年以后的你会在哪里?
4、2.你真正热爱的事情是什么?我想每个人都应该认真的思考一下这两个问题。只有搞清了这两个问题,我们的生活才能从混沌屮走向光明,我们的思想才能提高。这一周,每天晚上睡觉的时候我都会想着这两个问题,认认真真的思索,直到睡着……在文中,作者介绍了3个技巧帮助你找到你真正喜欢的事情:1.问问你的朋友他们认为你的特长是什么?2.每天花一点时间记日记。用笔记录你所想彖的完美的一犬,完美的一周,完美的一年是什么样的。3.用笔写下数字1到10,回顾几个礼拜前,几个月前,几年前令你真正感到兴奋的事情,并且写下来。找出那些让你快乐,自由,有归属感的事情。那就是你真正喜爱的事情。三、超越自我,而不是超越
5、他人如果你一直在与他人竞争,那么你会进步,但是,你不会走得太远。生活中,我们总是与他人相比鮫:“我的冃标是超过XXX,我要和XXX—样富有……”但是,当我们真正心如所愿的达到了XXX,我们便茫然了,不知道下一个XXX在哪里。当我们把目标设为超越他人时,我们已不再为门己而活,我们成了他人的附属品。正如一艘小船将目标设为远方的一个小岛,穷尽力最要到达那里。却不知,那个岛实际上是一艘人船,结果可想而知,小船的航向不再受自己控制,而是茫然的跟随着人船,肓到精疲力竭。我以前就像那个小船一样,总是喜欢和别人比较,随时把超过别人当作自己的目标。后来,我发现,我的生活中充满了焦虑,压力,我好像不
6、再是我口己,我的特长没有被发挥出来……直到有一天,我读了刘墉的《超越口己》,才意识到我原来的方向一直是错误的。有句话是说:”人Z所以痛苦,在于追求错误的东西。”我想,这句话正道出了我的过去。于是,我将冃标设为超越口我,从此,我的人生发生了巨大的改变。我不再关注別人的生活琐事,不再关注别人的是非成败。我只专注于我口己,就像激光一样,聚焦在我的生活上。这周,我读了一篇文章《TheRelativityMindTrap:HowComparisonsCanLeadUsAstrayL其中就讲到了我们要避免掉进毗较”的陷阱中。文中举了一个很有意思的“15美元”的例子,有兴趣的朋友可以看看。文屮
7、述介绍了生活屮很多随处可见的“比较陷阱”,如我所说的将门己与他人进行比较,赢(但感觉是输)的例了,商阳销售屮的陷阱等等。你会发现,原来”比较”确实是我们头脑的一个陷阱,我们要时刻警惕不要掉进去。四、提高你的效率提高效率的方法我曾在《提高学习效率的7个关键》《永远先做最重耍的事》《5个简单的方法开始高效率的一天》等文中有过介绍。其实,我认为提高效率的一个关键就是集中注意力,也就是一时一事原则,这个我在《我的大学时间管理方法》中提到过。上一周PickTheBrain上而更新了一篇文章
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