中医治疗脂肪肝的若干方法总结

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1、中医治疗脂肪肝的若干方法总结[1]治疗脂肪肝有奇效的五种中药脂肪肝进一步发展可因纤维化而导致肝硬化，也有极少数人因此形成肝癌。因此，患了脂肪肝以后，必须认真对待，并针对其形成的有关因素进行适当的调治。中药进行辅助治疗效果好。五种中药治疗脂肪肝有奇效1、大黄：是一味泻下通便、清热解毒的良药，一般都用于急性热病之大便秘结。现代药理研究发现，其除有泻下通便作用外，还有降血压、降胆固醇作用。小量常服，对肥胖病、高血压、冠心病、高血脂患者，均有良好的作用。选上好大黄，研成细末，装入胶囊。每次2粒，每日2次，饭后服。服后若见便稀量多时，应停服或减少用量。2、制首乌：即加工制熟的何

2、首乌。制首乌性温，味甘苦。中医认为制首乌是一味补益强身、延年益寿的良药。现代实验证实，首乌具有降血脂、降血糖、软化血管和降血压的功效。用法：每次10〜15克煎汤服，每日1〜2次。3、枸杞子：味甘，性平。中医学认为其能补肝阴、养肝血、益精明目。现代药理研究证明：枸杞了能降血糖，抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞新生，并有降压功效。每次10〜15克，可用以煮粥、制作菜肴，亦可冲泡代茶常饮。4、山楂：其性微温味酸廿。李时珍在《本草纲目》中说：其“化饮食，消肉积……消滞血胀痛。”现代药理研究证明，山楂能增强心肌收缩力，增加心输出量，减慢心率，扩张冠状血管，具有降血压、降血脂等

3、作用。可食用山楂果、山楂糕，每次10克左右，每日2次,饭后服。5、决明子：又名草决明，其性微寒，味甘苦。炒熟用，具有清肝明目、养阴清热、润肠通便的功效。现代药理研究证明，决明子水浸剂和乙醇浸剂有降血压、降血脂和通便的作用。用法：每次10克,泡水代茶饮。可常年饮用，尤以夏季为宜。以上偏方仅供参考。[2]枸杞泡茶喝可防治脂肪肝脂肪肝作为现代社会的“富贵病”，已经成为肝病排行榜的“老二”，仅次于病毒性肝炎。脂肪肝的病因很多，除了相关疾病以外，不良生活方式是导致脂肪肝的主耍原因。专家认为，不管原因如何，早期干预可以减少脂肪肝的发生，关键是管好口己的嘴巴，合理饮食,千万不要“吃

4、”出脂肪肝。我国城镇居民每十个人中就有一人患有脂肪肝，80%的脂肪肝患者与过量饮酒、营养过剩、运动量少、生活没规律有关。更值得关注的是，脂肪肝已经“瞄”±T中青年上班族，其至是少年儿童。如何拒绝脂肪肝？控制总热量，减轻体重除了不吃甜食外，一般情况下每天的主食摄入量不应超过250克。蛋白质供给要充足，可以吃-些脱脂牛奶或是少油的豆制品，如豆腐、豆腐干等。多吃蔬菜和水果，以补充维生素。枸杞泡茶每天取10-15粒枸杞子开水冲泡代茶饮，对脂肪肝有辅助治疗作用。以上治疗方法仅供参考，另外适当锻炼也是治疗脂肪肝的必要手段。坚持进行适当的休育锻炼，比如慢跑、打乒乓球、打羽毛球等，既

5、能强身健体，又对控制体重很有帮助。[3]U!类养生疗法消除脂肪肝冬季预防脂肪肝，在饮食上，就应该注意少吃高脂肪、高热量的食物，尤其不要盲目进补。但是也不能够为了怕脂肪堆积，而盲目节食，否是的话过度饥饿而造成肝脏代谢障碍，导致脂肪大量堆积在肝部而变成脂肪肝。在生活上，应该主要适当的体育锻炼，从而加快消耗肝脏脂肪的作用，进而避免脂肪肝的形成。一，饮食疗法：饮食疗法是改变脂肪肝最为有效的方式，脂肪肝患者以进食富含高蛋白（以鸡蛋类、鱼类、瘦肉、牛奶等动物蛋白质为主），低糖，适量脂肪（以植物油为主），大量维生素（以新鲜蔬菜、水果为主）的饮食为宜。二，病因治疗：酗酒、肥胖、糖尿病

6、、高脂血症、妊娠药物损伤及肝炎是引起脂肪肝的主要原因，因此，应针对不同病因进行戒酒，运动减肥，饮食及药物调整血脂，停止服用对肝有损害的药物。肝炎、糖尿病易合并脂肪肝，应及时治疗原发病。三，药物治疗：主要应用去脂药物，但对肝功能有影响的降脂药应尽量避免使用，大部分降脂西药对肝功能有一定的影响，因此，选用中医中药进行调理更有利于脂肪肝的治疗和康复。四，运动疗法：对肥胖型患者应采取适当锻炼治疗，以病人能耐受为宜，运动量可以从小逐渐加大，如散步、步行、练气功、慢跑、骑自行车、做广播操、打太级拳、游泳等各类健身运动。【4】消除脂肪肝的18条饮食疗法1、绝对禁酒；2、选用去脂牛奶

7、或酸奶；3、每天吃的鸡蛋黄不超过2个；4、忌用动物油;植物油的总量也不超过20克；5、不吃动物内脏（即下水、下货）、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄；6、忌食煎炸食品；7、不吃巧克力；8、常吃少油的制品和血筋；9、每天食用新鲜绿色蔬菜500克；10、吃水果后要减少主食的食量，如吃一个大苹果，就应该减少主食50克；11、山药、口薯、芋头土豆等,要与主食米、面粉调换吃，总量应限制；12、每天摄入的盐量以5—6克为限；13、葱、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食；14、经常吃鱼、虾等海产品；15、降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花