【生活健康】治疗早泄可吃这8种食物

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1、治疗早泄可吃这8种食物早泄对男性的生活造成很大的困扰，会使男性产生自卑的心理，不利于工作和生活，因此对于早泄的症状及治疗方法我们要多做了解，对于早泄患者在饮食方面做好调节，尽量通过饮食，来治疗早泄，那么哪些食物能够有效的壮阳滋补呢！治疗早泄的食物1、虾：虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温,有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。2、泥鍬：泥鍬含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作

2、用。泥鍬中含一种特殊蛋口质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鍬可滋补强身。3、驴肉：俗话说：天上的鹅肉，地上的驴肉。驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味廿凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。4、牡蛎：牡蛎又称蛎蛤、虹子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。5、鹤鹑：鹤鹑俗话说耍吃飞禽，还数鹤鹑。鹤鹑肉嫩味香

3、，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹤鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹤鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹤鹑肉可补五脏，益精血，温肾助阳男子经常食用鹤鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。6、蛇肉：近年来，食蛇肉己成为一种时尚。当两条蛇交尾时，会持续很长一段时间（蝮蛇可达6?24小时），食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。7、鸽肉：白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白

4、鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。8、狗肉：狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲H》载,狗肉有安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。早泄如何治疗1、性生活不宜过频，更不要纵欲，也不要带着疲劳的身体进行性生活。节制的进行性生活，可以治疗早泄的，当发生早泄Z后，过一段时间在进行性交，则利用第二次的抑制状态来缓解射精，则可以缓解早泄。

5、2、手淫是导致早泄疾病常见的原閃，所以对于早泄疾病的治疗，一定要对于自身的手淫习惯引起重视，如果你存在手淫的现象，那么就要及时的戒除手淫才是。3、经常的锻炼身体，如果你有早泄的话，那么可以经常的锻炼身体，这样可以提高自己的免疫能力，也可以增强抑制能力，对于早泄的治疗也是有好处的。4、不良的精神因素要注意调整，因为很多早泄患者都会存在这种现象的，你知道怎么治疗早泄吗？出现早泄之后，需要调节自己的心理情绪，对于早泄有一个正确的认识，多了解一些性交知识，这样才可以更好的摆脱早泄。5、妻子也可以帮助男人治疗早泄的，当男人出现早泄之后，就会非常的自卑，这时候就会感觉对不起

6、妻子，妻子这时候不要责备丈夫，应该理解丈夫，并且鼓励和安慰丈夫勇敢的面对疾病。（参考网站：家庭医生在线）tips:感谢大家的阅读，本文由我司收集整编。仅供参阅！