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时间:2019-11-24
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1、阅读提示1、为什么说自信最美?2、怎样做一个自信的人?自信让我如此美丽第一课时自信最美自信的含义:自信是一个人自己相信自己,相信自己有能力实现自己愿望的心理,是对自己力量的肯定。在一次世界优秀指挥家大赛决赛中,小泽征尔按照评委会给的乐谱指挥演奏,敏锐地发现了不和谐的声音。起初,他以为是乐队演奏出了错误,就留下来重新演奏,但还是不对,他觉得是乐谱有问题。这时,在场的作曲家和评委会权威人士坚持说乐谱没问题,是他错了。面对一大批音乐大师和权威人才,小泽征尔思考再三,最后斩钉截铁地大声说:“不,一定是乐谱错了!”语音刚落,评委席
2、上的评委们立即站起来,报以热烈的掌声,祝贺他大赛夺魁。原来,这是评委的精心设计的“圈套“!提问:看了“小泽征尔故事”,你有何感想?然而,对于一个缺乏自信的人,遭遇将会怎样呢?阅读《可怕的心灵冰点》读了这篇文章,你有什么感受?一家铁路公司有一位调车人员尼克他工作相当认真,做事也很负责尽职。不过他有一个缺点就是「他对人生很悲观,常以否定的眼光去看这世界」 有天铁路公司的职员都赶着去给老板过生日,大家都提早急急忙忙的走了,不巧的是,尼克不小心被关在一个待修的冰柜车里。 尼克在冰柜拚命敲打着喊着,但全公司的人都走了,根本没有
3、人听得到,尼克的手掌敲得红肿,喉咙叫得沙哑,也没人理睬。 最后只得颓然的坐在地上喘息,他愈想愈害怕,心想:「冰柜的温度只有华氏零度,如果再不出去,一定会被冻死。」 他只好用发抖的手,找了笔纸来,写下遗书。 第二天早上,公司的职员陆续来上班,他们打开冰柜,赫然发现尼克倒地上,他们将尼克送去急救,已没有生命迹象,但是大家都很惊讶,因为冰柜的冷冻开关并没有启动,这巨大的冰柜也有足够的氧气。更令人纳闷的是,柜本的温度一直是华氏六十一度,但尼克竟然给「冻」死了!......为什么说自信最美?/自信的作用有哪些?/为什么说选
4、择自信就是选择成功?自信,会使不可能成为可能,使可能成为现实;不自信,则会使可能变成不可能,使不可能变得毫无希望。选择自信,就是选择成功。你有过因自信而成功的经历吗?你有过因失去自信心而与成功失之交臂的经历吗?请把你的经历和大家一起分享。想一想说一说怎样提高自己的自信心?第2课时做一个自信的人看图说话:谁的本领大?1、谁的本领大?2、它们认识问题的方法给你什么启示?1、两个本领都不大(或两个本领一样大)。因为它们各有所长,同时各有所短,它们只看到自己的长处,而没有看到自己的不足,所以只拿自己的长处来与别人的短处相比,自以
5、为比别人的本领大。2、启示;(1)“人无完人,金无足赤”。我们在与别人比较时,不要总拿自己的长处与自己的短处相比,否则会自卑;也不要总用自己的长处与别人的短处相比,否则会自负。(2)我们每个人的条件有别,我们要正确认识自己的长处和短处,给自己一个准确的定位,多肯定自己,欣然接受自己,这是我们每个人走向成功的前提。学习电脑我能行锻炼身体我能行打篮球我能行唱歌我能行跳舞我能行1、发现自我找到自信的支点:对自己的正确认识和评价。我眼中的“我”自信、自卑、自负的区别:对自己的认识总是拿自己的长处和别人的短处相比。总是拿别人的
6、长处与自己的短处相比。(自负)(自卑)对自己客观认识,实事求是地看待自己,既能看到自己的优点,也能看到自己的缺点。(自信)有这么一则寓言:猪说假如让我再活一次,我要做一头牛,工作虽然累点,但名声好,让人爱怜;牛说假如让我再活一次,我要做一头猪,吃罢睡,睡罢吃,不出力,不流汗,活得赛神仙;鹰说假如让我再活一次,我要做一只鸡,渴有水,饿有米,住有房,还受人保护;鸡说假如让我再活一次,我要做一只鹰,可以翱翔天空,云游四海,任意捕兔杀鸡。2、悦纳自我我们每个人的条件有别,我们要正确认识自己的长处和短处,给自己一个准确的定位,多肯
7、定自己,欣然接受自己,这是我们每个人走向成功的前提。日本马拉松选手山田本一是个名不见经传的矮个子,但他却分别于1984年日本东京和1986年意大利米兰国际马拉松邀请赛上两次夺冠,令大惑不解。10年后,他在自传中解开了这个谜:“每次比赛之前,我都要乘车把比赛路线细细地看了一遍,并把沿途较醒目的标志画下来。比如,第一个标志是一栋高楼;第二个标志是一棵大树;第三个……。这样一直画到赛程的终点。开始比赛时,我就以百米跑的速度,奋力向第一个目标冲击,等到达第一目标后,我又以同样的速度奋力向第二个目标冲去……。40多公里的路程被我分
8、解成一个个小目标,轻松地跑完了全程。起初,我把40多公里外的终点上的那面旗帜作为目标,结果我跑了十几公里时就疲惫不堪了。后来有人把山田本一的这一目标分解法,命名为“近期目标效应”。1、你能解释“近期目标效应”吗?2、“近期目标效应”告诉我们什么道理呢?3、追求成功愉悦自信成功创造成功记录,选择适当的目标是非常重要的。
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