[经营管理]催眠疗法

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1、催眠疗法［概述］催眠疗^(Hypnotherapy)是指用催眠的方法使求治者的意识范围变得极度狭窄，借助暗示性语言，以消除病理心理和躯体障碍的一种心理治疗方法。通过催眠方法，将人诱导进入--种特殊的意识状态，将医生的言语或动作整合入患者的思维和悄感，从而产生治疗效果。［适应症］療病、疑病症、恐怖症、身心疾病。催眠治疗在楷神科及其它科都有一定的实用价值，其主要适应于神经症,以及鬥溃疡、结肠炎、高血压、慢性哮喘、冠状动脉机能不足等。此外，还可作为镇痛手段，在“催眠麻醉”下施行外科手术。［理论基础］催眠是-•种类似睡眠的恍惚

2、状态。催眠术就是心理医生运川不断重复的、单调的言语或动作等向求治者的感官进行刺激，诱使其意识状态渐渐进入一种特殊境界的技术。通过催眠后的求治者，认知判断能力降低,防御机制减弱，表现得六神无主、被动顺从。这时，暗示的效果比在清醒状态下明显，求治者的情感、意志和行为等心理活动可凭心理医生的暗示或指令转换，而对周围事物却大人降低了感受性。在催眠状态下，求治者能重新回忆起已被“遗忘”的经历和体验，畅述内心的秘密和隐私。换句话说，求治者在催眠状态下呈现一种缩小了的意识分离状态，只与心理医生保持密切的感应关系，顺从地接受心理医牛的

3、指令和暗示。这样，心理医生对求治者运川心理分析、解释、疏导或采取模拟、想象、年龄倒退、临摹等方法进行心理治疗。从1775年奥地利医生麦斯默(Mesmer,E・A)首次使用催眠术并运用于医疗到现在，催眠疗法已有200多年的历史。像英国医生布雷徳(J-Braid).粘:神分析学的创始人弟洛伊徳以及前苏联生理学家巴市洛夫等，都对催眠现彖进行了大量研究。在催眠状态下，由于人的大脑皮层高度抑制过去的经验被封锁，对新刺激的鉴别判断力人大降低，从而使当作刺激物而被应用的暗示，具冇儿乎不可克服的巨大力量。催眠疗法的具体操作方法如K：1

4、.催眠治疗前的准备工作。首先，要向求治者说明催眠的性质和要求，把治疗的目的和步骤讲清楚，以取得求治者的同意和充分合作。其次，要测试求治者的受暗示性程度。这两点是保证治疗顺利进行的必备条件，尤其是后者，是决定催眠疗法疗效好坏的关键。受暗示程度低或不受暗示者，一般不宜进行催眠治疗。测试受暗示性高低的方法很多，现介绍4种：(1)测嗅觉。用事先备好的3个装冇清水的试管，请求治者分辨哪个装的是清水，哪个装的是淡酷，哪个装的是稀酒精。分辨不出得0分，辨别出后两种中的--种得1分，辨别出后两种的得2分。(2)测平衡功能。令求治者面墙

5、而立，双II轻闭，平静呼吸两分钟后，施治者•用低沉语调缓慢地说：“你是否开始感到有些前后(或左右)摇晃，你要集中注意力，尽力体验我的感觉，是否有点前后(或左右)摇晃。”停顿30秒，重复问3次后，要求求治者回答或观察求治者，如未感到摇晃者得0分，轻微摇晃者得1分，明显摇晃者得2分。(3)测记忆力。令求治者看-•幅彩色画，画面画的是一个房间内冇一扇窗户，蓝色的窗帘和两把椅子。3()秒后拿走彩色画。问：“房间里有3把还是4把椅子？”“窗帝是什么颜色，浅绿色还是淡紫色？”“房间有2扇还是3扇窗户？”若回答与问话一致，则具暗示性

6、，每一问得1分；若回答与湎面一致则得0分。此项测试的得分为0〜3分。⑷测视觉分辨力。在白纸上画两个直径均为4厘米、间距为8厘米的大圆圈，圆圈中分别写12与14两个数字。要求治者冋答哪个圆圈大。若冋答一样大得0分，若回答其中Z—大者得1分。通过四项测査，求治者可得0〜8分，分数愈高表示求治者暗示性愈强，被催眠的可能性就愈大。2.催眠的方式、方法。催眠的方式可分为集体催眠、个别催眠和自我催眠。集体催眠就是让病情相似、年龄和近的儿个或10多人-•起进行催眠，其优点是既可同时治疗多人，乂可消除求治者的孤也感和恐惧心理，还可通过

7、效果好的求治者•现身说法，与求治者间的相互暗示、模仿以形成最佳的催眠气氛，增加求治者对催眠效果的信服。个別催眠是施治者面对单个求治者进行的催眠。自我催眠是指在催眠师的指导下,由求治者对自己进行的催眠。求治者在接受暗示性测验后即可进行催眠。催眠一般是在安静、昏暗的房间内进行，施治者最好冇助手在场，尤其是对异性催眠时。求治者舒适地坐下或躺下，安静、放松数分钟，然后进行催眠。实践证明，90%以上的人能进入程度不等的催眠状态，30%左右的人可进入深度催眠状态。［治疗原则］［操作实务］催眠的具体方法很多，大致可分为四种：(1)言

8、语暗示加视觉刺激。此法乂称为凝视法，是让彼催眠者聚粘会神地凝视近前方的某-•物体(一光点或一根棒等)，数分钟后,施治者便用单调的暗示性语言开始进行暗示。“你的眼睛开始疲倦了......你已睁不开眼了，闭上眼吧......你的手、腿也开始放松了......全身都已放松了，眼皮发沉，头脑也开始模糊了......你要睡了......睡吧