精华资料六星级心态

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1、六星级心态_____________jiangann什么叫心态？由名即意：心：心境，心情态：态度，境遇，程度，感受心态：由心而发而产生的一种积极或消极的驱动力。间歇性会发生变化，会有强大的潜力~需要用理性进行控制的一种心境。两只乌龟喝可乐的故事大乌龟和小乌龟在一起喝可乐.大乌龟喝完自己的一份后,就对小乌龟说:"你去外面帮我拿一下可乐."小乌龟刚走两步,就不走了,回头说:"你肯定是支我出去后,要把我的可乐喝掉!""这怎么可能呢?你是在帮助我啊!"经大乌龟一再保证,小乌龟同意了.一个小时过去了,大乌龟耐心等着......

2、两个小时过去了,小乌龟还没有回来......三个小时过去了,小乌龟仍然未见回来.这时,大乌龟想:"小乌龟肯定不会回来了.它一个人在外面喝可乐.怎么会回来呢?干脆我把它这一份喝了!"大乌龟端起小乌龟的可乐,刚要喝,门砰然而开."住手!"小乌龟就像从天而降,站在大乌龟面前,气冲冲地说:"我早就知道,你要喝我的可乐!""你怎么会知道呢?"大乌龟尴尬而不解地问."哼!"小乌龟气愤地说:"我在门外已经站了三个小时了!"这个故事让你有什么感受？心中有所想，行动就会有所体现信任是双方达成的积极的心态是快乐生活和工作的源泉凡事由我做

3、起，相信事在人为不怕犯错，每天进步一点点习惯习惯是一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律。习惯的力量是巨大的，一个人的日常活动，90％都是在不断重复原来的动作，再在潜意识中转化为程序化的惯性。这些行为都是不用思考的自动运作。.我都有哪些习惯？？？小心你的思想，他会变成你的语言小心你的语言，他会变成你的行为小心你的行为，他会变成你的习惯小心你的习惯，他会变成你的性格小心你的性格，他会改变你的命运。改变的“四步魔法”第一步：必要性分析。即对该习惯培养的必要性，必须作认真分析。第二步：可性行研究。即对该习惯养成的可行性，

4、必须作认真研究。第三步：策略性探讨。即对该习惯培养的策略，必须作认真探究。第四步：操作性工具。即为了培养该习惯，还必须找到一种既简单、又高效的操作工具。天下难事，必作于易；天下大事，必作于细。老子《道德经》积极的心态是快乐生活和工作的源泉有一个秀才去赶考，做一怪梦，梦到他在墙上种白菜、下雨天他戴着斗笠还打着伞、他和他心爱的女孩躺在床上，赤裸着身体但是背对着背。秀才于是请人解梦，先生说你在墙上种白菜不是白费劲么，带着斗笠还打伞那是多此一举啊，你和那女孩背对着背，那不是没戏么。秀才一听于是回去收拾东西要回家，店主说大考在

5、即，怎么要走啊，秀才于是把此梦说给店主。店主说，我也懂点此道，我给你解解看，你在墙上种白菜那不是高中么，有斗笠还打伞那是有备无患啊，你和那女孩光着身子背对着背，那不是暗示你翻身了么。秀才一听，信心大增，于是安心付考，后得中探花。压力来源基础知识不扎实，没有完备的知识结构生活负担重不知道2年后自己干什么，对未来心理没底工作量大，琐事多，期限紧公司变化、调整比较快，不太适应上下级、部门之间沟通比较困难对自己的过高要求对公司未来的发展方向不清楚害怕工作做得不到位自己的想法、建议得不到采纳工作与家庭难以平衡对工作没兴趣，没有

6、成就感是什么带走了我的快乐？我的快乐我做主快乐既是过程也是目标明确目标仅是第一步，实现目标却是需要脚踏实地的努力。1、工作着是快乐的，有成就感的工作是美丽的2、在一个好团队工作是人生的主要愉快因素好团队是大家创造的3、在工作中有压力是正常的，有一定压力的工作是人生和社会的必需是我们创造美好生活的根本办法1．压力是环境要求你作出选择或改变时的个人感受2．压力是对未知事件悲观解释的结果事件的不确定状态忐忑不安工作表现出色得到上级赞许工作出了差错要批？增加责任或提高薪酬中午到我办公室来，谈谈你的工作。3．压力是持续不

7、断的精力消耗——心理衰竭4．压力是面临威胁时的本能反应如果人为减少外界刺激，会发生什么结果呢？压力带给生活乐趣环境压力促进发展结论：压力是无处不在、不可避免的，也是必要的如何面对压力？你强它就弱，你弱它就强用正确的方式发泄找到一位心灵的导师注意力转移法做些天真的事情反正死不了，方法总比问题多失去与拥有一位成就很有的企业家陪同他的父亲，到一家高贵的餐厅用餐，现场有一位琴艺不凡的小提琴手正在为大家演奏。这位企业家在聆赏之馀，想起当年自己也曾学过琴，而且几乎为之疯狂，便对他父亲说：“如果我从前好好学琴的话，现在也许就会在这

8、儿演奏了。”“是呀，孩子，”他父亲回答，“不过那样的话，你现在就不会在这儿用餐了。”我们常为失去的机会或成就而嗟叹，但往往忘了为现在所拥有的感恩。有一个人去应征工作，随手将走廊上的纸片捡起来，放进了垃圾桶，被路过的考官看到了，他因此得到了这份工作。原来获得赏识很简单，养成好习惯就行了有个小弟在脚踏车店当学徒。有人送来一部坏了的脚踏车，小弟除了将