永昌城关一小落实《中小学健康教育指导纲要》实施方案

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1、永昌城关一小落实教育部《中小学健康教育指导纲要》实施方案为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和教育部《中小学健康教育指导纲要》对健康教育提出的工作要求，进一步加强我校健康教育工作，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握健康知识和技能，促进学生养成健康的行为和生活方式,根据教育局要求及新时期学校健康教育的需求，特制定本实施方案。一、指导思想以邓小平理论和“三个代表"重要思想为指导，按照科学发展观的要求，全面贯彻党的教育方针，认真落实健康第一的指导思想，把增强学生健康素质作为学校

2、教育的基本目标之一，促进学生健康成长。通过有计划地开展学校健康教育，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学纶自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因索，为一生的健康奠定坚实的基础。二、健康教育具体目标和基本内容小学健康教育内容包括五个领域：健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。根据儿童青少年生长发育的不同阶段，小学阶段把五个领域的内容合理分配到三级水平中，分别为水平一（小学1-2年级）、水平二（小学.4年级）

3、、水平三（小学5・6年级）。三个不同水平互和衔接,完成小学校健康教育的总体口标。（一）水平一（小学1・2年级）1•目标知道个人卫生习惯对健康的影响，初步掌握正确的个人卫生知识；了解保护眼睛和牙齿的知识；知道偏食、挑食对健康的影响，养成良好的饮水、饮食习惯；了解自己的身体，学会自我保护；学会加入同伴群体的技能，能够与人友好相处；了解道路交通和玩耍中的安全常识，掌握一些简单的紧急求助方法；了解环境卫生对个人健康的影响，初步树立维护环境卫生意识。2•基本内容（1）健康行为与生活方式：不随地吐痰，不乱丢果皮纸屑等

4、垃圾；咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻；勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲（包含头虱的预防）；不共用毛巾和牙刷等洗漱用品（包含沙眼的预防）；不随地大小便，饭前便后要洗手；正确的洗手方法；正确的身体坐、立、行姿势，预防脊柱弯曲异常；正确的读写姿势；正确做眼保健操；每天早晚刷牙，饭后漱口；正确的刷牙方法以及选择适宜的牙刷和牙膏；预防翻齿（认识翻齿的成因、注意口腔卫生、定期检查）;适量饮水有益健康，每日适宜饮水量，提侣喝白开水；吃好早餐，一日三餐有规律；偏食、挑食对健康的影响；经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育和健康

5、；经常开窗通气有利健康；文明如厕、口觉维护丿则所卫生；知道蚊子、苍蝇、老鼠、蝉螂等会传播疾病。（2）疾病预防：接种疫苗可以预防一些传染病。（3）心理健康：日常生活中的礼貌用语，与同学友好相处技能。（4）生长发育与青春期保健：生命孕育、成长基本知识，知道“我从哪里来豐（5）安全应急与避险：常见的交通安全标志；行人应遵守的基本交通规则；乘车安全知识；不玩危险游戏，注意游戏安全；燃放鞭炮要注意安全；不玩火，使用电源要注意安全；使用文具、玩具要注意卫生安全；远离野生动物，不与宠物打闹；家养犬要注射疫苗；发生紧急情

6、况，会拨打求助电话（医疗求助电话:120,火警电话:119,匪警电话：110）o（二）水平二（小学3・4年级）1•目标进一步了解保护眼睛、预防近视眼知识，学会合理用眼；了解食品卫生基木知识，初步树立食品卫生意识；了解体育锻炼对健康的作用，初步学会合理安排课外作息时间；初步了解烟草对健康的危害；了解肠道寄生虫病、常见呼吸道传染病和营养不良等疾病的基本知识及预防方法；了解容易导致意外伤害的危险因素，熟悉常见的意外伤害的预防与简单处理方法；了解日常生活中的安全常识，掌握简单的避险与逃生技能;初步了解生命的意义和

7、价值，树立保护生命的意识。2•基本内容（1）健康行为与生活方式：读书写字、看电视、用电脑的卫生要求；预防近视（认识近视的成因、学会合理用眼、注意用眼卫生、定期检查）；预防眼外伤；不吃不洁、腐败变质、超过保质期的食品;生吃蔬菜水果要洗净；人体所需的主要营养素；体育锻炼有利于促进生长发育和预防疾病；睡眠卫生要求；生活垃圾应该分类放置；烟草中含有多种有害于健康的物质，避免被动吸烟。（2）疾病预防：蛔虫、晓虫等肠道寄生虫病对健康的危害与预防；营养不良、肥胖对健康的危害与预防；认识传染病（重点为传播链）；常见呼吸道

8、传染病（流感、水痘、腮腺炎、麻疹、流脑等）的预防；冻疮的预防（可根据地方实际选择）；学生应接种的疫苗。（3）生长发育与青春期保健：人的生命周期包括诞生、发育、成熟、衰老、死亡；初步了解儿童青少年身体主要器官的功能，学会保护自己。（4）安全应急与避险：游泳和滑冰的安全知识；不乱服药物，不乱用化妆品；火灾发生时的逃生与求助；地震发生时的逃生与求助;动物咬伤或抓伤后应立即冲洗伤口，及吋就医，及时注射狂犬疫苗；鼻出血的简单处理；简便止