杨秋萍--浅谈心理课的心理味

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1、浅谈心理课的“心理味”作者姓名：杨秋萍工作单位：上栗中学联系电话：13635909063浅谈心理课的“心理味”摘要：心理课是针对学生的心理发展需求而开设的，它不同于其他课程需要参加考试。对于学生来说，心理课没有既定的考试达标要求，也就没有一定得认真听课的必要性和严肃性。所以心理教师想要上好心理学课，这就需要利用心理课自身的魅力来吸引学生能够更好的融入心理课的氛围当中，从而更好达到开设心理课的目的。那何谓心理课的魅力呢？这个心理课的魅力，也就是此文所需要探讨的内容，如何去更好的凸显心理课的“心理味”。关键词：心理课心理味课堂氛围目标设置情境创设心理学科不需要学生考试，对学生没有明确的知识

2、达标要求，这就是心理课和其他学科课程最大的不同地方。所以想心理课要让学生和教师欢迎，就是要展示出于学科教学不一样的魅力-一“心理味”，那么如何体现心理辅导活动课的“心理味”呢？本人根据近几年年来听过的课和自己上过的心理辅导课，进行初步的分析和探讨。一、选取的题材要体现心理味学生发展的不同阶段会有不同的心理活动和相对应的心理需求和行为，也会产生相应的一些心理问题。通过心理活动课尽可能的为学生解决这些成长的普遍问题，这是心理活动课最大的意义。心理活动课不同于班会课和学科课程，它必须在心理学理论的指导下进行，切合学生的生活实际和学生心理发展的规律来选定题材，主题着眼学生的心理需要或共同问题，

3、这样才能体现心理辅导活动课的发展性和预防性的作用。如心理学家艾里克森认为：青春期是人生发展中最关键的时期，在这个关键期学生要解决“自我统整”与“角色混乱”之间的矛盾，往往表现在学习、生活、人际交往、自我意识及情感活动的发展过程中遇到的问题和困惑，尤其是学生进入高中后，课程明显增多，学习任务加重，学生要面临适应性问题，我们教师的任务：要帮助学生完成从初中已经形成的学习习惯、学习方法、策略向髙中的学习特点、学习规律的适应转变，这个转变学生能作到快速、顺利完成,学生的学业发展就顺畅，对自我同一感的形成帮助就会很大,才能避免"角色混乱”的危机，所以有必要大力开展学习心理和学习方法、学习策略的辅

4、导（这在学生心理问题个案咨询中约占一半多），教师要尽可能减少学生由于学习障碍、学业失败给带来的困惑、迷茫、自卑、挫败感等负面情绪，预防学生在这一人生关键期在人格发展上最容易出现的“角色混乱”危机，达到“自我统整”。因此我总结了近几年高中心理课主要题材大概如下几大类：㈠认识自我一一自我认识（昨天的我、今天的我、明天的我,自我评价、他人对我的评价，我的长处与短处、悦纳自我等）、自我控制（管住自己或管理自我、自控与他控）、自我体验（自信、自尊、自强、自立，成功体验、挫折体验及其调控、焦虑体验及其调控、对待批评和赞扬等）㈡学会学习一一学习品质与学习能力（注意力、观察力、思维力、记忆力、想象力、

5、感觉统合能力的培养，学习兴趣、学习意志等）、学习习惯（阅读习惯、预习习惯、听课习惯、作业习惯、复习习惯等）与学习策略（学习计划、复习策略等）、学习监控（自我反馈、自我调控、考试焦虑的调节等）㈢学会交往一一同学交往（倾听、尊重、分享、谦让、合作、友谊、化解冲突、异性交往等）、师生交往（理解、沟通等）、亲子交往（理解父母、关爱父母、与父母沟通等）、陌生人交往（积极的交往意识、交往技巧、自我保护等）㈣学会生活一一适应青春期（青春期自我形象、理解青春期生理现象、青春期性心理、性伦理、友情与爱情等）、适应环境（适应学习环境、社会环境、自然环境等）、升学与择业（志愿选择、职业取向等）、消费与休闲（

6、游戏机、网络痴迷、追星等）这些题材非常切合青春期学生成长的实际需求，也很符合学生的心理发展特点，是学生在成长中最容易遇到的困惑和需要帮助的地方，自然会受到学生的欢迎和喜爱。二、课堂氛围要体现出心理味心理课上师生情感能够很好的投入，生于生、师于生之间互动真诚开放；氛围安全、接纳、温暖、共情；学生感受到同学和老师的尊重和接纳；在活动中的主体地位明显；学生能主动参与活动和讨论，与同学和老师有较多自我开放和经验分享；活动中有积极自我体验和自我探索等这样的课堂氛围能展示出浓厚的“心理味”，这是心理课最吸引学生和老师的地方，要做到这点老师首先要做到理解学生、尊重学生。在《我的智商是多少》这节课上，

7、我刚将课题通过多媒体展现在学生的眼前，就有学生大声地问：“老师，你的智商是多少？”。听见有学生问，我很诚恳地将我以前的测试结果告诉了大家，因为我知道，学生能够问问题，这就是心理老师与学生沟通的一种有效途径，不管这是出于学生的一种诚恳好奇或者是一种有意的挑衅。接下来，我还对自己的测试结果进行了分析，我说105分是个不高不低的分数，也就是说老师我既不傻也不是很聪明，然后我又提了个问题：“既然不聪明的我都成为了一个老师，那么比我更聪明的你们都会成为什