心理健康教育 泛亚测试

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1、一.单选题（共7题,35.0分）1_________的大脑有了相当高度的发展，它们能够认识事物的外部联系，有了思维的萌芽，但还不能认识到事物的本质和事物之间的内部联系。·A、植物·B、无脊椎动物·C、脊椎动物·D、灵长类动物我的答案：D得分：5.0分2大学生进行学习、生活、工作的最基本心理条件是：·A、情绪健康·B、社会适应良好·C、智力正常·D、意志健全我的答案：C得分：5.0分3________在心理健康中起核心作用，________异常往往是心理疾病的先兆。·A、智力，智力·B、社会适应，社会

2、适应·C、身体健康，身体健康·D、情绪，情绪我的答案：D得分：5.0分4人脑对客观现实的反映是：·A、一对一的“镜像”反映·B、个人的主观反映·C、人在社会生活实践中积极能动的映像·D、对客观现实准确无误的反映。我的答案：C得分：5.0分5“心理负担适量，生活节奏合理、有张有弛，注意保护大脑”属于__________的具体做法。·A、建立良好人际关系·B、提高自身学习能力·C、打造健康体魄·D、建立合理生活秩序我的答案：D得分：5.0分6心理问题的类型不同，对大学生的影响也不同，以下各种心理问题会致

3、使大学生无法进行正常的生活和学习、需要到专业的医疗机构进行治疗的是：·A、过度自卑·B、轻微脑功能失调·C、焦虑性神经症·D、躁狂抑郁症我的答案：D得分：5.0分7正确的健康概念应该是指：·A、没有疾病·B、身体壮实·C、不但躯体健康而且心理健康·D、心理素质高我的答案：C得分：5.0分二.多选题（共6题,30.0分）1对人来说，客观现实主要包括：·A、自然界·B、人类社会·C、人类自己·D、思维活动·E、内心感受我的答案：ABC得分：5.0分2情绪对于心理健康来说，是至关重要的，大学生情感丰富而冲

4、动，更应学会保持健康的情绪。保持健康的情绪，可以这样做：·A、不要压抑自己，放纵也不为过；·B、学会合理宣泄，找到充分表达自己情绪的方法，·C、学会几种自我疏导、自我排遣的方法处理消极情绪；·D、可以用转移注意力的方法排泄不良情绪·E、可以把情绪发泄到身边人的身上，他们一定能理解我是因为心情不好才发脾气的我的答案：BCD得分：5.0分3大学生心理健康的标准有：·A、智力正常、情绪健康·B、意志健全、反应适度·C、对自己的评价很高·D、人际关系和谐，社会适应正常·E、心理行为表现符合自己的内心体验我的

5、答案：ABDE得分：2.5分4大学生的心理问题可以分为哪几个层次？·A、心理健康·B、轻微心理失调·C、精神障碍·D、轻度心理障碍·E、严重心理疾病我的答案：BDE得分：5.0分5下列关于自我评价的表述正确的有：·A、在认识自己的行为和活动的基础上产生的·B、正确的自我评价就是要以自我评价为主，不必与同伴进行比较·C、是自我意识发展的主要成分和主要标志·D、正确的自我评价，对个人的心理生活及其行为表现影响不大·E、自我评价对一个人很重要，我们要花费绝大部分精力来进行自我评价我的答案：AC得分：5.0

6、分6如何做到积极悦纳自我，以下选项表述正确的有：·A、喜欢自己·B、保持乐观·C、性情开朗·D、只关注自己的优点·E、不断超越自己我的答案：ABCE得分：5.0分三.判断题（共7题,35.0分）1心理是脑的功能，脑是心理活动的器官。正常发育的大脑为心理的发展提供了物质基础。我的答案：√得分：5.0分2心理现象是随着神经系统的产生而出现的，又是随着神经系统的不断发展和不断完善，才由初级不断发展到高级的。我的答案：√得分：5.0分3心理也是社会的产物，但更是大脑的功能，即使离开了人类社会，只要有健全的大

7、脑，也能自发地产生人的心理。我的答案：×得分：5.0分4心理健康不是一种固定不变的状态，而是不断调整、变化、发展和完善的动态过程。我的答案：√得分：5.0分5当人处于心理亚健康状态，人就丧失了正常功能的心理活动，这种状态无法保证人的正常生活，进而破坏人的身心健康。我的答案：×得分：5.0分6心理健康就是无失败、无冲突、无焦虑、无痛苦，对任何事都能愉快地胜任。我的答案：×得分：5.0分7面对环境与挫折，能有效地进行自我调整，更好地表现出积极的适应倾向，从而保持良好的生活状态、学习状态和工作状态，这就是

8、心理健康的表现。我的答案：√得分：5.0分