1.如何帮助学生增强自信心

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1、《扬起自信的风帆》说课稿   尊敬的各位老师： 大家好！我设计的心理活动课的题目是《扬起自信的风帆》 一、设计背景： 自信：成功人生的起点。而自信则是在赶走了自卑以后挖掘出来的一种信心，自信的人都是美丽健康的人，这种美丽和健康由内而外。自信特征：自信可以释放人的各种力量胆大、英勇、坦诚、开朗、乐观、豁达、谦虚、热情等。自信的人热爱生活、无所畏惧，自信的人敢于接受自己的缺点，看问题较客观，较易接受现实，对自己较负责，较易控制自己的情绪，自信的人更富同情心，也更具爱的能力，人际关系不会太紧张。通过我的调查发现，很多孩子考试前紧张，学生在课堂上不敢发言，表现在声音很小，不敢举手，不敢提出质疑

2、，争论等等。这些都是缺乏自信的一种表现,所以我设计了这节课《扬起自信的风帆》,帮助他们以自信的心态面对生活和学习。 二、教学设计： （一）教学目标： 为了达到预设的效果，我设计了以下三个教学目标 1、引导学生欣赏自己的优点和长处，培养学生的自信心，使学生能够正确认识自我，悦纳自我，建立自信心。以健康的心态面对人生，迎接挑战。 2、通过学生的赏识活动，学会发现并肯定自己的长处，提高学生的自我认识。 3、培养学生正确的自我评价，寻找自身优点以树立自信，保持积极向上健康的心态去学习和生活。 （二）教学重难点： 重点：使学生明白培养自信心是克服困难的巨大动力，是成功的前提。 难点：在活动中，激

3、发学生建立自信的欲望，在做自我评价中悦纳自己，树立自信，并能够将这种积极的人生态度应用到自己的成长中。 （三）时间安排：一课时 （四）教学环节： 1、分组亮相，带动情绪。 2、剧情导入，渗透话题。  3、体验自信，肯定自己 4、他人欣赏，增强自信。 5、拓展延伸，情感升华。 三、教学方法： 根据中学生的心理特点，以及本节课具体的内容，我采用了心理剧、自我展示、歌唱合作交流、体验、感悟等方法进行教学，充分调动学生的积极性、参与性和情感性，体现学生的主体性原则！ 四、教学过程 （一）分组亮相，带动情绪。 课前，我把班级分成4大组，每行为一组，课前每组想好自己的组名和口号。要求打零时每组的组

4、长报出自己的组名，组员一起喊出口号。（比如，1组：飞龙组，口号：飞龙，飞龙，1组腾飞。2组：胜利组，口号：胜利，胜利，永远胜利。3组：必胜组，口号：必胜小组，无人能敌。4组：阳光组，口号：阳光耀眼，我很自信，加油！这样做一是可以使每组产生最大的凝聚力，二是缓解学生的上课前的紧张感，能以饱满的精神状态进入课堂。 （二）剧情导入，渗透话题。 课前，我布置了预习任务，要求每位同学找一找自己喜欢的名人成功的故事，这样做到每位同学都参与进来。中学生的思维具有形象性的特点，因而生动有趣的故事最能够吸引他们的注意力，启发他们思考，根据这一特点，我采用了剧情导入法，什么是自信？（学生发表自己的观念）引

5、出了这节课要探讨的《扬起自信的风帆》这个话题 （三）体验自信，肯定自己。 相信自己行，是一种信念，也是一种力量，然而，在现实生活，自卑常常蒙蔽了我们的双眼，怎么样才能树立自信呢？在这个环节中我设计了自我展示和小组讨论，同时让学生树立起自信。 引导学生帮助学生在回顾以往的经历中，肯定自己，增强自信，让大家一起来分享。心理健康课对老师来说是倾听、是引导；对学生来说是倾诉、是交流，它为学生提供一个说心里话，宣泄情绪的机会和场所。课堂上，我为学生尽量提供足够的时间，让每一个学生都参与，说出他们的心声，在感知、倾诉、明理之后，再引导学生对自己进行新的反思、检查、评价。肯定自己，获得自信的感觉。 

6、(四)他人欣赏，增强自信。 自信心除了来自于自我的肯定，还来自于他人的欣赏，请同组的朋友在你论述的基础上，帮助你继续寻找自己具有的优势，或者近期取得的进步。学生在 组内互相交流体会，并联系自己的实际谈谈感想，在这个环节中我又设计了才艺展示，让学生们发挥自己的特长，通过三次活动，让每位同学在活动体验中都获得自信的感觉。我相信每位同学都能体会到自信的乐趣。 （五）欣赏名言、故事： 在这个环节中让学生欣赏名言、故事有助于树立自信，在以后工作、学习中会有帮助。 （六）拓展延伸，情感升华：。 成功的生活经验能使人产生自信，他人的赞扬有助于我们确立自信，自信是前进的动力，它能激励我们克服困难，自强

7、不息，成为强者。让我们把这种自信的感觉用诗歌表达出来，配乐朗诵。 拥有自信 男领：自信是一粒生命的种子，深藏在人心里，随时都可能发芽，开出绚烂的花朵。   女领：自信是一个人心中的灯光，时刻照亮着人生的坐标，辉煌着人生的旅程。   合：自信是坚实的足迹，踩出人生宽广的大道，回望走过的路，心中依然自信。   男领：自信的人谦虚好学，总能取人之长，补己之短。 女领：自信的人胸怀大志，不畏强手，勇于探索，敢于攀登。 男领：自信的人立足现实，迈着坚定的