第四章仪容礼仪_免费下载

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1、第四章仪容礼仪仪容,就是一个人外部轮廓、容貌、表情、举止给别人的总体感觉。 仪容礼仪的规则: 整洁 自然 互动仪容礼仪基本要求头发要勤于梳洗,发型要朴素大方。男士头发不应该过长,前部的头发不要遮住眉毛,侧部的头发不要盖住耳朵,后部的头发不要长过西装衬衫领子的上部,头发不要过厚,鬓角不要过长。女士头发不能遮住脸部,前面刘海不要过低,在正式的社交场合,无论男士还是女士都不能将头发染成黑色以外的颜色。面部要注意清洁与适当的修饰。男士要剃净胡须、刮其鬓角、剪短鼻毛,不留小胡子和大口角。女士可适当化妆,但以淡妆为宜,不可浓妆艳抹,并避免使用气味浓烈的化妆品。 做到勤洗澡、勤换衣袜、

2、勤剪指甲、勤簌口,上班前最好不要吃大葱、大蒜之类有异味的食物,必要时可含有一点茶叶或嚼口香糖,以除去异味。一、发部要求(1)确保整洁经常清洗定期修剪每天梳理一、发部要求(二)慎选发型发型的样式非常多,但要选择适合自己的却并不是一件容易的事。发型需要综合考虑个人的年龄、性别、职业、身份、脸型、性格、气质、季节、服饰、场合乃至发质等因素。影片公主日记CD1.rm(37分钟)发型的误区发型与脸型发型与体型发型与职业你有没有这样的错误?发型与脸型搭配的六大误区误区一:圆脸型中间分缝误区二:长脸型不留刘海误区三:方型脸剪平直或中分的发型误区四:东方人做沉重的大卷发误区五:倒三角脸或

3、菱形脸梳厚重的发型误区六:脸大剪清爽短发发型与脸型搭配圆脸型发型头发侧分,可以增加高度;头发宜稍长,长过下巴是最理想的;两边的头发要紧贴耳际,不要露出耳朵,把圆的部分盖住,显得脸长一些。发型与脸型搭配圆形脸发型不留刘海或利用斜刘海帮助拉长脸形,突出额头。圆形脸女士发型圆形脸发型脸部两侧的直发有拉长脸部的效果。男士圆脸发型圆形脸男士发型前刘海向上吹,可以在视觉上拉长脸部。圆形脸男士发型顶发蓬松直立,前发短,两侧贴服,制造竖长效果。发型与脸型搭配长脸型发型应该选多层次,两侧蓬松的发型为宜。同时可以在前额处留刘海,前额的刘海可以缩短脸的长度,两边修剪少许短发,盖住腮帮,脸就不显得

4、长了。发型与脸型搭配发型与脸型搭配男士长脸型发型长脸型男士发型长脸型男士发型发型与脸型搭配方型脸发型多层次、柔和的发型为主,弱化脸部硬的线条。最简单就是选用斜的偏分刘海,中长发型为宜。发型与脸型搭配方型脸发型顶部头发蓬松,刘海一定要短甚至不要刘海。往一边梳的刘海,会使前额变窄;头发宜长过腮帮,侧分的头发显得蓬松,使脸型变得柔和。方型脸发型男士方型脸发型男士方型脸发型男士方型脸发型顶部头发蓬松,刘海一定要短.发型与脸型搭配倒三角脸或菱形脸适合留短发。上面的发量蓬松,下面轻盈一点层次感大一些,修剪出刘海可以显得活泼可爱。倒三角脸或菱形脸倒三角脸或菱形脸倒三角脸型发量多的人也可以

5、盘起来,前额留斜刘海。男士倒三角-菱形脸发型男士倒三角-菱形脸发型男士倒三角-菱形脸发型发型与脸型搭配偏胖脸型的发型最好不要留短发,适合中长发来遮盖脸型轮廓。头发可以适当针对较胖部位进行遮盖,可以尝试剪斜刘海。偏胖脸型的男士发型把两侧的剪法可以流线一些,来遮掩较胖的圆脸。发型与职业作为一个时尚OL,发型首先要干练简洁,但是也不能给人太死板的印象.『专业感』直发清爽的利落感,塑造知性风格。专业感不只是要让人有「专业形象」的感觉,适度的亲和力也是很重要。『专业感』『利落感』优雅简单的扎绑技巧瞬间展露清新洗炼感。『利落感』『亲切感』美丽迷人的波浪发线条以甜美感赢得最佳赞美。『亲切

6、感』让人没有距离的亲切感。『甜美感』散发可爱无比的光线幻化出美人系摩登要点。『个性感』流露出色摩登风格利用简易技巧成功锁住目光。大学生的发型选择在考虑上述因素的基础上,还应着重遵循以下两点:第一点是长短适度。总体要求是长度适中,以短为主。第二点是风格适宜。发型或以简约明快、清新大方的风格见长,给人以干练、进取、富有朝气之感;或以端庄、稳重、成熟的风格见长,给人以踏实、信赖之感。应避免过于沉闷或过于时髦、前卫。二、面部要求(一)面部的清洁面部的洁净、清爽是仪容美的基本要求。面部清洁的标准是无灰尘、无污垢、无汗渍、无分泌物、无其他一切被视为不洁之物的杂质。要做到这点,必须养成平

7、时勤于洗脸的良好习惯。早晚洗脸必不可少。早上洗脸,可及时清除晚上附着在脸上的油脂和代谢物,保持皮肤清爽、有利于皮肤排泄和吸收营养;晚上洗脸有利于彻底清除日间尘埃、细菌等残存物,去除堵塞毛孔的污垢,有利于皮肤的修复和营养。外出归来、午休完毕、流汗流泪、解除灰尘之后均应及时冲洗。二、面部要求洗脸时必须注意方法,讲究细节。洗脸的水温不宜过高;洗脸的方法应该是从下而上、由内而外;选择的洗面奶、洁面霜或香皂应该符合自己的肤质;额头、鼻翼、嘴角处容易出油的部位必须着重清洗,眼角、鼻孔、耳后、脖颈等容易藏污纳垢之处不可疏漏。二、

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