按摩丰胸穴位操作技术指导资料

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1、导语：一个S型的好身材，肯定少不了傲人的胸部，不仅要坚挺丰满，更要兼顾肌肤弹性有光泽。拥有一双完美的胸部，不仅穿衣服好看，也给自己的整体身材加分，让自己更有自信。可是该如何快速丰胸呢？我们寻求各种可以丰胸的方法，其中空垄穴位按摩丰胸就是一种，不如来试试中医穴位按摩吧。中医丰胸穴位按摩方法，帮助你按出傲人曲线，让你胸部猛增。下面详细的了解一下这些丰胸穴位吧。01、肩井穴肩井穴位于的肩膀之上，颈到肩端的中部位置。和子宫的收缩息息相关，具有提高性欲望的功能。按摩方法：用右手的食指，中指，无名指按摩左肩的肩

2、井穴，用力按压5秒之后慢慢放开，重复十次之后换左手。用左手的食指，中指，无名指按摩右肩的肩井穴，依然是重复十次。肩井穴的按摩不仅可以丰胸美乳提高性欲望，可预防治疗颈椎疾病，头部疼痛，后背酸痛，肩周炎，中风，療癇,耳鸣，落枕,高血压，眼睛疲劳，眼睛浮肿，眼袋，乳房红肿及一切诸虚百损。在此强调肩井穴的按摩最好是一边沐浴，一边按摩。因为要想提高性欲望，首先就必须提高体温。生活中有很多女性都患有怕冷症状，如果身体寒冷的话，性器官的血流就会缓慢，身体就会很难获得快感。02、天宗穴位置：在肩胛部，当冈下窝中央凹

3、陷处,与第4胸椎相平。按摩方法：正坐，按摩者用双手拇指按压肩并穴约1分钟，然后按揉约2分钟.以局部感到酸胀为佳。经常按“天中穴”可预防治疗①肩胛疼痛、肘臂外后侧痛。②气喘。③乳痈。临床中可治疗颈项、肩背及上肢的疼痛、麻木，肩背风湿症，外感风寒等病症。03＞灵台穴灵台穴，背部第三胸椎棘状突起处的凹窝。每次按压15分钟，1天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。04.气户穴K取穴方法》气户穴位于人体的胸部，当锁骨中点下缘，距前正中线4寸。按摩气户穴的功效：燥化胃经水湿，向天部输送阳热之气。缓解治疗咳噬气喘、胸

4、胁胀满、吐血、呃逆等05、中府穴中府穴想消除胸背脂肪，主要可按压3个穴位：中府穴，中腕穴及灵台穴。每次按压15分钟，1天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。中府穴：上方锁骨下，靠上臂形成三夹角的凹窝。18＞渊腋穴位置：在侧胸部，举臂，当腋中线上，乳头下10厘米，腋下3寸，第4肋间隙中的就是渊腋穴。功效：令胸部更坚挺更有张力，刺激渊腋穴，能加速血液循环，令摄入的营养畅顺地输送到胸部的每个角落，同时提升张力与弹性。按摩方法：按摩时，深渊点数在腋下，背部肌肉伸展，保持直立的姿势，同时用拇指按压穴位，动作一定要

5、缓慢，可能会感到轻微的疼痛，但按摩后会很舒服。可以加速血液循环，使营养摄入的顺利传递到各个角落的胸部，让胸部充满弹性07、鹰窗穴【功效】：丰胸，击中冲击肋间神经和胸前神经。位置：鹰窗穴，它位于第二和第三肋之间，乳头上方2手指距离位置。按摩方法：拇指和食指轻轻按压穴位5秒。慢慢松开，约5秒后，按下此点，这个动作可以重复20次。其它功效：减卸胸腔内部高压，释放胸腔内部能量。经常按“肩井穴”可预防治疗咳嗽，气喘,胸肋胀痛，乳痈。08.天溪穴【功效】:可有效令乳腺发达，按压刺激天溪穴，能令乳腺发达，胸部变得

6、更丰盈。此穴是进行丰胸按摩不可忽略的穴位之一。位置：天溪穴，它位于乳头向外的延长线上，张开的手掌，拇指和四个手指分开形成的形状裹住乳房。按摩方法：使用四个手指按住胸部，对胸部进行按压，他的手到他的胸口，他的拇指点着天溪穴，从外面到里面，按下用力稍轻。推荐在睡前或洗澡前，按下效果最好的。09、乳中穴空位：身体平躺，位于乳头的中央。按摩方法：以手指指面做圈状按摩。其它功效：改善性冷感，月经调理。丰胸原理：丰胸、使坚挺。10、神封穴穴位：胸口两侧，介于胸口正中与乳头之间，距胸中行各5厘米处（约3指宽度）。

7、按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。其它功效：母乳分泌不足、心脏病、胸闷咳嗽。06、膻中穴【功效】：丰胸美肌，刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌，是丰胸按摩中不可缺少的穴位。位置：胸骨正中线上，与第4、5根肋骨交界的地方，两乳头正中间。【按摩方法】:将手指按在膻中穴上，用指腹缓缓地按下，动作持续3秒，力道慢慢由重变轻，一次按压5下。一天10次左右，有空就按吧，泡澡的时候按一下更好噢！其它功效：改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。丰胸原理：促进乳房生长、丰胸、通畅乳腺。19、大包

8、穴.穴位：位于腋窝下6寸（乳头平行处〉。按摩方法：双手按住大包穴后，从胸外侧向内推压胸部三十六次；其次，手掌按住大包穴，再旋转推压三十六次；最后，用手指搓揉大包穴三十六次。功效：治疗乳痛、气喘，軽，胸闷，肝炎，心内膜炎，胸膜炎,肋间神经痛，胸胁病等呼吸系统疾病,全身疼痛，四肢无力，食多身瘦。每天坚持按摩该穴位，提高记忆力、缓解疲劳。丰胸原理：宣肺理气、化淤解郁、宽胸益脾、丰胸通乳、美容。11＞乳根穴【功效】:促进体液循环，按摩乳根穴能令雌性激素分泌，淋巴等体液循环畅顺