音乐辅助优化体育课堂教学的有效策略

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1、音乐辅助——优化体育课堂教学的有效策略青岛东川路小学张连庆“乐者，心之动也。”我国古代文献的《乐记》中有此记载，其意思是：音乐是人的思想感情的艺术。音乐通过人的声音或乐器发出的节奏旋律直接刺激和影响人的听觉，使人产生情绪和情感的体验。因此，在小学体育课中，引入悦耳动听、节奏鲜明的音乐，利用音乐来创设教学情景，活跃课堂气氛，是一个非常有益的教学手段。那么，如何把音乐引入体育课堂，优化体育教学，来提高学生的练习兴趣，进而提高体育教学效果呢？本人仅就体育教学与背景音乐，谈谈自己的实践体会和粗浅看法。、音乐辅助策略的理论依据体

2、育与音乐虽属两种不同的艺术，但对人体之生理、心理作用确有异曲同工之妙。其理论依据：体育运动对人的生理、心理作用不胜枚举，而使其产生疲劳，也是不可否认的。心理学家分析：人体在音乐伴奏下运动时，大脑左半球得到积极性休息，改善大脑的供氧能力，提高体内营养物质的转化速度，延缓生理、心理疲劳的过早到来。音乐以其特有的语言，作用于人的心理，引起主体的联想，激发感情。因此，本着《体育与健康》“健康第一”的教学宗旨，在体育与音乐之间进行学科交叉渗透，不仅能使教学方法与教学手段变得丰富多彩，营造良好的课堂气氛，让学生不自觉的全身心的投入

3、，而且能让学生在享受音乐的过程中，不自觉地得到需要的氧气,更轻松地参与体育锻炼，达到强身健体之目的，进而实现优化体育教学，促进学生身心全面发展。1.音乐旋律美，调动学生学习激情体育课堂上增加了音乐旋律，能激发学生的学习积极性,调动学生潜在能力，提高学习效率。如：在教学过程中，许多学生对于一些重复单一的技能动作练习感到枯燥无味，因此直接影响了教学的效果。这最主要的原因不是客观存在的因素，而是没有将学生内在的激情调动起来。在音乐的伴奏下刺激学生的听觉，进行同样的教学内容练习，学生就会表现出极大的兴趣，情绪高涨。2.音乐节奏

4、美，协调学生身心发展节奏是音乐的骨架。音乐之所以具有无穷的魅力，是与节奏的千变万化分不开的，它对人的生理和心理有一种奇特的作用。让学生在音乐中学习动作，技能，感受了音乐节奏美，也感受了体育的动作美。而且，音乐又能给学生充分的想象与表现的空间，使他们在音乐的伴奏下，积极的、活泼的、自由的想象，并力图在姿态、形体、气质等方面充分表现了个人的潜能，使身心得到了健康协调发展。1.音乐音效美，调节学生生理机能音乐通过音效，能够影响人的机能，激发人体能量的释放，使静态变为动态，从而使人有一定的活动欲望。从生理角度来讲，在剧烈运动时

5、，心脏跳动很快，中枢神经系统高度紧张，肌肉的紧张度也很高，呼吸系统在尽最大能力工作。如果突然停止运动，由于肌肉失去运动中收缩与放松的工作过程，突然造成被动的紧张，特别是对下肢静脉血的挤压作用停止，大量静脉血集中停留在下肢肌肉中，造成返回心脏的血量减少，一时间出现脑部贫血和严重缺氧，血压下降，呼吸短促，造成恶心、呕吐、面色苍白、心慌、甚至是晕倒等症状。如不及时调整，人的生理机能就会处于劣性循环状态，影响工作技能的掌握和体质的增强。在做放松运动时感受到音乐时，大脑的活动性就会得到改变，心率减慢，血压下降,心收缩力减弱，肌肉

6、的紧张程度得到缓解，使机体处于良性的循环状态，并得到提高。从学生自己的感受来看，就是精神尤其轻松，肌肉、心血管和呼吸肌无紧张和不舒服感,而且动作技能掌握的既快又好。二、音乐辅助策略的课堂实施英国教育家斯宾塞于1854年就提出了“快乐教育”的思想。他认为学习如果能给学生带来精神上的满足和快乐，即使无人督促，也能自学不辍。他的理论完全符合心理科学。在现代体育教学中，应将快乐的学习情绪贯穿于学习的各种身体练习中，培养学生学习体育的快乐感，喜悦感，以此达到让学生热爱体育，自觉学习体育，充分发展个性，形成积极乐观与向上的生活态度

7、的多重目的。以音乐为主要辅助手段的体育教学策略，即把优美欢快、激昂热情，富有节奏感的音乐贯穿于整堂体育教学课中，让学生在欢乐和充满激情的热烈气氛中开展体育活动。1.音乐吸引，集中学生课前注意课前几分钟虽不属于课的结构部分，但实验证明通过优美的音乐鉴赏，引导学生主动参与意识，鼓舞学生热情投入，具有良好效果。尤其是在夏季下午的第一节课，学生常常没有午休好，精神不集中，这时可用打击乐曲，将起到吸引学生的注意力，引起学生对于该音乐的关注。2.音乐渲染，创造良好运动氛围准备部分的基本任务在于用较短的时间迅速地将学生组织起来，集中

8、注意力，调动学生的积极性，使他们振奋精神。做好准备活动，使身体的器官系统、机能迅速进入工作状态，并从生理和心理上做好准备，对少年儿童的身心和智力的开发有一定的积极作用。在这短暂的时间里音乐能起到收心热身愉悦身心的作用，创造良好的心理状态和运动氛围。准备部分的基本内容一般包括队列、队形、徒手操、活动性游戏等。在这些活动中,配以具有优