专业实践体验总结

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1、专业实践体验总结班级：_姓名：学号：_得分：这个暑假我为自己找了一份办公室文员的工作，义务工作20天•在这20天中我收获了很多，这些是我在学校里无法学到的。我主要学习和专业相关的办公室文员工作要做的基础。在实习的这段时间里，我主要负责办公室文秘。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面。实践期间我初步了解了公司文员工作中的具体业务知识拓展了所学的专业知识。这次实践

2、为我以后工作奠定了坚实的基础。工作和学校里真的很不一样，刚开始工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都守在电话，复印机和传真机旁边，员工忙是再帮忙做一些其他事。第一天就做的腰酸背痛。我一直鼓励自己习惯了就好。办公室的文秘室是一个你工作多年的老员工2交给我一些办公的日常知识。我发现自己有很多地方都不懂，自己所学的知识也没多派上多大用处。由于刚上班还是暑假实践，和员工都不熟，空余时间也插不上话题。我想我现在就像毕业刚进入公司的菜鸟。文秘专业的学生本来就要学会上通下达、左右沟通，早晚要步入社会这些问题是避免不了的。所以，现在我很珍惜这次的学习机会，毕竟没有经验现在有机会就要从个方面锻炼自

3、己。不然以后什么都干不好。多学一点累积一些经验，对以后择业会有一定的帮助。这次实践是把理论知识和实践结合的锻炼机会。在学校我学到的是文秘的理论知识，文秘要管理制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接触领导，参加重要会议，所以秘书人员在公共场合要注意内外有别，把握分寸对什么应该说什么不该说要做到心中有数。正确表达领导意图，正确办公，办公要准，做事要稳，情况要实，注意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风要细，不能疏忽大意这些理论我都十分清楚。在实践过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实践时间较短，对文秘工作的认识听仅仅只

4、停留在表面而已，只是在看人做，听人讲如何做，未能领会其精髓。但这次实践我自己操作了复印、打印、传真这些文秘工作最基本的事情。现在我把磨练自己放在第一位，我知道现在做事不仅要持有虚心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点是忍，也就是坚持不懈实践时间不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前更懂得为人处世的道理了。人生难免会遇到困难和挫折，没有经历失败的人生就不是完整的人生。文员这个职位技术性的劳动并不多，大多都是琐碎重复的工作。我这段时间接触的差不多就是这样的。实践期间我吸取了很多在一起工作的前辈的经验他们告诉的和我自己整理的文员工作中可能会遇到的困难有以下几点：一、与上司沟通不

5、好；二、上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任；三、对琐碎的工作感到厌烦；四、与上司和同事之间的关系处理不好，上下沟通不够好。针对文员这个职位的特点，在具体遇到挫折的时候，可以调整心态纾解压力，面对挫折。古曰“天将降大任于斯人也，必先苦其心智劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行甥乱其所为，增益其所不能。“到挫折时应进行冷静分析，从客观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和困难才使我们变得聪明成熟，正是失败本身才造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变

6、内心的压抑状态，以求身心轻松，重新争取成功。这些都是将来对工作十分重要的方法。实践20天让我深深地感受到了学校和社会的巨大的不同。每天要早早的到办公室打扫卫生，所以每天7点不到就要去赶公交车。在公司工作要求很严格对我这个暑假实践的学生并不手下留情，按经理的话说是我市来这里学知识的，其他员工还要抽一定时间来教我，所以我更应该认真的学不能帮倒忙。每日重复单调繁琐的工作，时间久了还真是让人厌倦。每天坐着接接电话发发传真什么的，显得枯燥乏味。但是工作是来不得半点马虎，一个小小的错误可能给公司带来巨大的麻烦和损失。在学校时老师总是强调我们要培养自己的自学能力，现在我认识到老师的话是多么的正

7、确，工作是别人只和你讲个大概，并不会手把手的教你。所以自己必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断的学习和积累。遇到不懂得地方，自己先想方设法的解决，实在不行才可以虚心请教他人。在20天的锻炼里，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的，所以在学习生活除外，在假日我会积极参加社会各种实践活动，获取更多学习的经验和社会实践能力，我的未来不是梦，只要自己努力过，成功是不会拒绝你的。因此，面对过去，我无怨无悔，面对现在，我努力拼搏,面对将来，我期待更多的挑战，战胜困难，抓住每一个机遇,