高血压的简介与治疗及食疗

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1、高血压的简介与治疗同J&L压.:指动脉血压异常增高，伴有或不伴有多种心血管已经危险因素的综合征，它是多种心、脑血管疾病的重要高兴病因较差和危险处方因素，影响华佗解决重要脏器，如：心、脑、肾的结构与功能，最终导致这些器官的功能衰竭。高血压是心血管疾病死亡的主要解答慢性原因之一。高血压病因不明，与发病有关的因素有1・年龄：发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。2•食盐：摄入食盐多者，高血压发病率高，有认为食盐<2g/日，几乎不发生高血压；3-4g/E）,高血压发病率3%,4-15g/E

2、,发病率33.15%,>20g/EI发病率30%。3•体重：肥胖者发病率高。4•遗传

3、：大约半数高血压患者有家族史。5•环境与职业：有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压，城市中的高压发病率高于农村。6•吸烟：尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。多种因素都可以引起血压升高。心脏泵血能力加强（如心脏收缩力增加等），使每秒钟泵出血液增加。另一种因素是大动脉失去了正常弹性，变得僵硬，当心脏泵出血液时，不能有效扩张，因此，每次心搏泵出的血流通过比正常狭小的空间，导致压力升高。这就是高血压多发生在动脉粥样硬化导致动脉壁增厚和变得僵硬的老年人的原因。由于神经和血液中激素的刺激，全身小动脉可暂时性收缩同样也引起血压的增高。可能导致血压升高的第三个因素是循环中液

4、体容量增加。这常见于肾脏疾病时，肾脏不能充分从体内排出钠盐和水分，体内血容量增加，导致血压增高。一、临床邦助表现在大多数教授患者，高血压不引起极高症状。幸亏尽管有一些信任症状普遍认为与高血压有关，如头痛、鼻鈕、头晕、面色潮红以及疲乏等，但同样的症状小时也常常发生在没有真难高血压的个体。回答严重高血压不耐烦患者或长期患高血压未得到名气治疗，由于会诊大脑、眼、患者心脏和肾脏的损害协和可以出现头痛、乏力、恶心、呕吐、气促、烦躁不安以及视物模糊等仍然症状。偶尔，报着严重高血压品质患者挂到由于大脑的水肿，出现嗜睡甚至昏迷。著名这种状况被称为“高血压脑病”,需要立即处理方案。分级：（1）正常血

5、压：收缩压＜i2oimmHg,舒张压VommHg;（2：）正常高值：收缩压i2DimmHg139mmHg,舒张压80immHg（3：）i级高血压（轻度）:lwmmHg159mmHg,9oimmHg99'mmHg;（4）2级高血压（中度）：i60immHg179mmHg,looimmHg100mmHg;（5!）3级高血压（重度）：＞i80immHg,＞uoimmHgo高血压的药物治疗：血管紧张素转化酶抑制剂：属于血管紧张素转化酶抑制剂的药物有：卡托普利/开搏通或疏甲丙脯酸、依那普利/依苏或悦宁定、贝那普利/洛丁新、赖诺普利/捷思瑞、雷米普利/瑞泰、福辛普利/蒙诺、西拉普利/一平苏、培

6、味普利/雅司达。血管紧张素II受体拮抗剂：血管紧张素II受体拮抗剂常用药物有：氯沙坦/科索亚、复方氯沙坦/海捷亚、纟颉沙坦/代文或穗悦、厄贝沙坦/安博维、复方厄贝沙坦/安博诺、替米沙坦/美卡素、坎地沙坦/维尔亚。（3受体阻止剂：

7、3受体阻止剂常见的药物有：普棊洛尔/心得安、阿替洛尔/氨酰心安、美托洛尔/倍他洛克、比索洛尔/博苏或康可或康忻、卡维地络/络德或达力全、倍他洛尔、拉贝洛尔。钙通道阻止剂：钙通道阻止剂常用的药物有：①二氢毗吹类（硝苯地平/心痛定、硝苯地平缓释片/欣然或利焕或促福达、硝苯地平控释片/拜新同、尼群地平/舒麦特、非洛地平/波依定、氨氯地平/络活喜或压氏达、左氨氯地

8、平/施慧达、拉西地平/三金司乐平），②苯烷胺类（维拉帕米/异搏定或戊脉安），③硫氮卓类（地尔硫卓/恬尔心或合心爽、地尔硫卓缓释片/合贝爽。利尿剂：利尿剂的常用药物有：①囉嗪类（氢氯囉嗪/双氢克尿塞），②祥利尿剂（咲塞米/速尿），③保钾类（螺内酯/安体舒通、氨苯碟陀、复方阿米洛利/武都力)，④磺胺类(呗哒帕胺/寿比山)。一、高血压食疗(以下资料仅供参考)(1)芹菜粥:芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。(2)菊花粥:菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上

9、笼蒸后,取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。每日两次，晚餐食用。(3)绿豆海带粥：绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晩餐食用。(4)荷叶粥：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。(5)醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10〜15粒，有降压、止血及降低胆固醇