高校“成长互助小组”的实践研究

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1、高校“成长互助小组”的实践研究人学阶段被公认为人生成长成才的重要时期，在这个阶段，除了完成专业知识和技能的学习，通常还要实现情感、意志、适应力等心理素质的成长。但是当前大学生的心理健康现状不甚乐观，鉴于“学校社会工作”理论中“以人为本，助人自助”的理念，我们在实际工作中有必要尝试大力推广“成长互助小组”的形式。“成长互助小组”通常是指在高校屮，年龄相差无几的大学生互帮互助的一种学习形式，他们属于同一个社会群体，有共同的价值观念、经历经验、生活方式，其实质上是一种大学生中发生的同伴教育形式。参与者大多是同龄伙伴，他们关系融洽、彼此信

2、任,并且助人者和受助者的角色随着时间、环境和自身面临问题的改变而发生转换，始终扮演“双重角色”。互助的内容主要是大学生在成长过程屮遇到的一般问题。互助采用的主要方法是倾听与交流、关心与接受宣泄、接纳与尊重、理解与共情、支持与鼓励、解释与疏导、提醒与表扬等等［1］。在大学生互助过程中，参与者运用所学到的知识和掌握的技能互相帮助，在助人的同时促进自身的进步和成长，真正实现“助人自助”、“予人玫魂、手留余香”的高尚境界。一、成长互助小组的理论基础一是人本主义理论。人本主义心理学认为，人不能脱离与他人的联系，人的正常生活，促进自己与他人的

3、成长和发展，个体在交流的过程中体会和表现出内在的真正精神状态”。同时，人本主义心理学家还认为爱是人类的本性。渴望得到爱，并把爱给予别人，就会使人产生良好的归属感，感到集体的温暖。二是亲社会行为理论。亲社会行为理论学者巴特森等人提出了一种“移情一利他模式”：当个体能够设身处地的以他人的立场去体会当事人的需要和痛苦时，他就将产生将心比心的助人行为。三是社会学习理论。社会学习理论学家班杜拉认为：“人的复杂行为主要是后天习得的，冇两种不同的过程：一种是通过直接经验获得行为反应模式之过程;另一种是通过观察示范者的行为而习得行为的过程。”被观

4、察的对象称为榜样，观察主体称为观察者，观察者通过观察榜样的活动受到影响懂得过程，称为示范作用，这一理论强调了榜样的重要性［2］。以上三种理论说明，人类的存在离不开互助。同时，互助又深刻地影响和改变着人类存在的状态。二、成长互助小组的现实需求中国新闻网2010年3月4日公布的《青少年现代人格、心理和性健康调研分析报告》显示，被调查的大学生中有一半对未來没有明确规划；三成与父母不沟通，有四分之一与父母出现孑盾才主动沟通；近一半在社会交往屮缺乏安全感；有一半对生活不满意；约两成对现实生活感到空虚不安；六成大学生觉得孤独；有八成认为社会不

5、平等，他们中还有的已发展成愤怒情绪［3］。在这个成长成才的关键时期，被我们视为社会主义事业接班人和建设者的大学生们，他们的心理健康状态并不乐观。通过成立基础上，寻求更多科学而富有实效的教育模式。通过小组同学的相互帮助,切实解决学生在学习、生活、人际交往等方面的问题，促进学生健康成长。“成长互助小组”是一•种特殊的心理帮扶形式，由小组成员自主实现,通过成员间的互动，形成内在的动力，建立成小组成员彼此支持的机制。其宗旨是实现个人正常、健康的发展，更有效地处理学习、生活中的心理问题，使参与者的心理素质向积极的方向发展，使成员们有机会探索

6、和发展个人冃标，更好地认识自我和理解他人，加强与同学之间的沟通与联系,锻炼学牛执行能力、思辨能力和领导能力，获得成长。大学阶段被认为是人生成长和成熟的重要阶段。但是，环境的快速转变带来了适应的困难，比中小学复杂得多的人际关系带来了社交的忧虑，严峻的就业形势带来了对前途的恐慌，还有恋爱等情感困惑、家庭经济困难等也给他们带來了心理的苦闷。如此诸多的复杂因素，让身心基本成熟却未完全成熟，生活基本独立但又不能完全独立的大学生承受了不小的心理压力。中国青少年研究中心的调查报告显示，当代大学生有心理问题的时候，首先选择的是向朋友倾诉（79.8

7、%）,然后依次向母亲（45.5%）、同学（38.6%）、恋人（30.9%）、父亲（22.5%）倾诉，选择向心理咨询师倾诉的仅占3・2%[4]。由此可见，朋友、同学等年龄相似的人群是绝大部分大学牛首先愿意寻求开解的对象。虽然当前大学生的心理健康状况并不乐观，但诸多调查显示，处理良好的大学生出现抑郁、焦虑问题的频率明显比心理支持不良的大学生要少得多，而校园中的成长互助，是操作便捷、惠及面广、最能事半功倍的成长形式。因此，在远离父母和故乡的大学校三、成长互助小组在大学校园中的具体应用首先，确定自愿、互补的分组原则。诚然，成立学生成长互助

8、小组是班级良性发展的需要，但是，在具体实施过程中，应该在充分宣传调动的前提下遵循讣学生自愿参加的原则，否则，就失去了促进学生健康成长的分组宗旨。辅导员在进行小组划分前，应充分了解班级学生的个性特点，将那些性格、志趣、爱好较为投合的学生分在一组，这样