[精品]浅谈对自律及其包含原则的认识

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1、浅谈对自律及其包含原则的认识在我的教学生涯中，遇到不少这样的学生，他们智商不低，但心智很不成熟，不肯用功读书，贪图亨受，顶撞师长，逃避责任，打架滋事，有的其至与毒品为伴。遇到这样的学住,我常会评价他们“口律性差”。但什么是口律？口律包含哪些原则？这些问题如不认识清楚,就不太可能成功地帮助和引导这些学生解决人生的难题，走向心智的成熟。对于自律的定义和原则，不同流派的教育学家和心理学家有看不同的理解和阐述。我所学习和欣赏的是美国箸名心理医生M.斯科特.派克在他的通俗心理学著作《少有人走的路》里关于自律的定义和它所包含的原则。这里，我将学习该部分内容的笔记整理如下，与同

2、仁分享。什么是自律？它主要包括哪些原则？人生苦难重重，难题众多。在生活屮遇到问题木身是一种痛苦，解决它们，又会带来新的痛苦，n心灵z痛，通常与肉体z痛一样剧烈，甚至更加难以承受，但不经历这些痛苦,不解决这些问题，就不可能使思想和心智不断成熟。而解决人生问题的首要问题是自律。缺少了它，你不可能解决任何麻烦和问题。所谓口律，简单地说，是以积极主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：一、推迟满足感。二、承担责任。三、尊重事实。四、保持平衡。实践这些原则，关键在于你的态度。你要敢于面对痛苦而不是逃避。原则一、推迟满足感推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸，重

3、新设迸人牛快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；然示，解决问题并享受更人的快乐，这是唯一可行的生活方式。根据教育者的经验，不少青春期的孩了，缺乏“推迟满足感”的健康心态，缺乏“先吃苦，后享受”的意识，其行为刚好将这个次序颠倒，很容易成为“问题学生雹他们智商少别人相比毫不逊色，但不肯用功学习；他们说话、做事全凭一时冲动，动辄旷课、逃学；他们不愿思考，缺乏耐心，喜欢打架，与毒品为伴，此类情况司空见惯；他们意气卅事，不愿听教师的规劝，也不配合心理医牛•的治疗。最终这些孩子离开学校，浪迹社会。其成年牛活也极为糟糕——婚姻不幸，精神恍惚、神不守舍，容易遭受意外事故，而

4、精神病院或监狱可能成为他们的最后归宿。为什么有和当数量的人不懂得推迟满足感，最终成为失败者？大部分迹彖表明，这与家庭教育有着密切的联系。首先，父母本身难以口律，就不可能成为孩了的好榜样。再者，父母的爱心至关重要。即使家庭生活混乱，但若尚有爱存在，照样可以培养出懂得自律的孩了。冇的家长会说：“没人比我更爱孩了了。他们想要什么，我就给他们买什么，从来没让他们吃过苦，为什么我的孩子还不懂口律呢？”我想，那是他们没有懂得爱的实质。（爱，是为了促进自我和他人心智成熟，而具有的一种自我完善的意愿。）他们不愿完善口我，也没考虑如何才能促进孩子的心智的成熟，只是将“爱”简单地理解

5、为“满足孩了物质上的需求”，而不关心他们心灵的健康成长，难道这是真正的“爱”吗？富有爱心的父母愿意花吋间了解孩子，对症下药地教育孩子。他们恰当地运用表扬、鼓励、敦促或必要的警告和责备等教育方式。他们灵活地调整孩了的发展方向，倾听孩了的心里话，认真观察孩子的言行举止。他们给孩子讲有意义的故事，适时爱抚他们，及时纠正孩子的错误。在对孩子的管教上，他们掌握分寸、张弛冇度。在父母的关爱下，孩子内心拥侑安全感，充分认识到“我是一个备受关爱的、有价值的人”，从而懂得自尊自爱，而自尊自爱的感觉，正是自律的基础。反之，父母若把爱心丢在一边，取阳代Z的是缺乏人性的专制，或是对孩子心

6、灵成长的漠视，孩子就会认为世界不安全或没有对心灵成长的关爱，他们不愿意推迟满足感，更想选择当即透支快乐和满足。原则二、承担责任如果我们不能及时解决人半的难题，它们会越积越多，朿缚着我们，使我们寸步难行。因而，我们必须面对属于自己的问题，勇敢地说：“这是我的问题，还是rti我来解决！”责任感出现问题，可能导致神经官能症或人格失调。其表现症状恰恰札I反：神经官能症患者为自己强化责任；患冇人格火调的人却不愿承担责任。与外界发生冲突与矛盾时，神经官能症患者认为错在自己；人格失调症患者却把错误归咎于旁人。人人都冇逃避责任的倾向，哪怕是以微妙的形式逃避。原因是：为个人行为承担

7、责任，会带來痛苦，而我们乂想极力规避这种痛苦。为了规避这种痛苦，我们力图把责任推给别人或组织，这就意味着我们甘愿处于附属的地位，把自由和权力拱手交给命运、上司、政府、社会。为了远离责任带来的痛苦，数不清的人廿愿放弃权力，实则是在逃避自由。而作为成年人，整个一生都充满选择和决定的机会。他们承认这一事实，并敢于为白己的选择和决定承担责任，就会变成自山的人；否则，他们永远都会感到自己是附庸或牺牲品。原则三、尊重事实尊重事实，意味着如实看待现实，杜绝虚假，因为虚假与事实完全对立。我们越是了解事实，处理问题就越得心应手；对现实了解越少，思维就越混乱。我们对现实的观念就像是—

8、•张地图。