浅谈健美操教学中的音乐选配

《浅谈健美操教学中的音乐选配》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、浅谈健美操教学中的音乐选配摘要：健美操动作具有强烈的节奏性，是各大中院校体育教学的常用教学科目，而这种节奏性是通过音乐表现出来的。音乐是健美操运动不可缺少的组成部分。健美操只有与音乐达到高度统一，才能更好地表现出艺术性和创造性。本文就健美操音乐的特点、功能及选配诸方面进行了探讨，试图使健美操和音乐艺术达到和谐、完美的境界。关键词：健美操；音乐；艺术；旋律；选择健美操是融体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习，它是在音乐的伴奏下完成，并在音乐的指挥下进行的。动作的速度、幅度、风格和表现力都受音乐的制约。

2、可以说，没有音乐，健美操将失去灵魂。本文拟就健美操教学中的音乐选配问题进行探讨。一、健美操音乐的特点及种类（一）健美操音乐的特点1.节奏感健美操音乐多取材与迪斯科、艮寸士摇滚等现代音乐和民族、流行乐曲，其速度的快慢、力度强弱的规律性变化，表现了健美操音乐鲜明的节奏感，给健美操音乐增添了生机和活力。2.韵律感不同的动作和风格，配上适宜的音乐，旋律清晰，活泼轻松。音乐中音符的高低、长短、强弱、快慢等节奏性的变化，使其富有韵律感，能够振奋情绪，获得愉悦，从而得到美的享受。3.时代感健美操音乐节奏明快、

3、强劲有力的旋律，充分体现了现代的高速度、快节奏、高旋律的特征，这与人们现在快节奏生活的内心倾向是十分吻合的，使人感受到一股强烈的时代气息。（二）健美操音乐的种类1.爵士乐爵士乐产生于20世纪初的美国，是欧洲文化与非洲文化融汇的产物。它主要来源于黑人社会的劳动歌曲，婚丧仪式、社交场合上所演唱、演奏的散拍乐。他们所采用的手法是从欧洲音乐吸收而来，最初它以即兴演奏为主，以独特的切分节奏贯穿全曲。它的主要特点：一是旋律连续不断的切分节奏组成，这种特别的方式对全世界流行音乐影响很大；二是即兴演奏;三是强有

4、力的打击乐器，这一点在当今流行音乐中表现突出；四是变化多端的节奏;五是音色鲜明而强烈；六是和声丰富。爵士乐常常是表现出一种欢乐喜悦，欢乐是他们的格言。2.迪斯科迪斯科音乐是由爵士乐不断演变而成，多是带唱,但音乐的目的是追求快的节奏，重音重复不断出现，而歌曲的内容往往不是主要的。它源于美国，流行于六七十年代的欧美。它的主要特点是：旋律继承了爵士乐的切分节奏，更强调打击乐，多采用单拍子，重复不间断地出现，表现出一种旺盛的精力。3.摇滚乐摇滚乐又称滚石乐，也是一种从爵士乐当中派生出来的音乐，它有快有慢

5、，往往以一种节奏的反复出现为主，带有摇摆的感觉。它继承了爵士乐演奏的即兴性，打击乐的多样化和在乐队中的重要地位。4.轻音乐轻音乐包括很多种类。上面提到的各类音乐都属于轻音乐范畴，轻音乐至今没有一个固定的定义，现在所指的轻音乐是指那些轻松愉快、生动活泼又浅而易懂的音乐。它一般不表现重大的主题和复杂的戏剧性类容。轻音乐大致分为：轻音乐活泼的舞曲，电影音乐和戏剧音乐，通俗歌曲和流行歌曲，日常生活中的舞蹈音乐和民间曲调，轻歌剧等。无论哪种音乐，优美完整及独特的风格是展现健美操运动与艺术性的动力。音乐不但

6、能完善健美操的表现形式，还可以为健美操的创编者恰如其分地运用这些表现手段，可以突出艺术效果，并给动作带来生命。对练习者而言，音乐节奏清晰能使练习者毫不费力地分辨强、弱的节拍交替，使动作的力度效果更强烈的反映出来。音乐的旋律、速度能使健美操练习更具有感染力，更能激发练习者的情绪，从而提高练习的效果。2.民族音乐具有浓烈的地方特色和民族风格，丰富的调试色彩和音乐色彩，同时具有强烈的时代气息。音乐形象多样化，舞蹈性强，节奏鲜明、热情、刚健、明快；旋律亲切、优美抒情。3.外文歌曲英文演唱有强烈的节奏感和

7、震撼感，打击乐明显,音乐速度通常较快，表现出强烈的时代特征和青春气息。2.世界名曲曲调经典、能跨越时空、种族和语言的界限，也能超越人格、思想和阶层的鸿沟。音乐的哲理性超越了音乐本身的意义，旋律优美，形象鲜明，感染力强,表现形式多样。二、健美操教学中音乐的功能（一）健美操教学中音乐的功能1.心理调整与疏导作用只有在音乐的伴奏下、才能给健美操带来生机和青春活力，使人们在当今快节奏现代生活的紧张之余,可以在欢乐的音乐中尽情欢跳，充分表现，充分感受，尽情宣泄内心的思想感情。欢快、自由、振奋的环境使得人们

8、的整个身心融入那欢快有力的音乐节奏之中,忘却一切烦恼和忧郁，使疲惫的心境得到彻底的放松，有利于恢复心理平衡，使人的精神面貌和气质修养都有所改善和提高。2.陶冶情操、净化心灵健美操音乐是一种特殊的艺术和“激素”，利用不同风格的音乐，给人以不同的享受和美感。它可使气愤活跃，让人们感到放松，虽累却不厌倦，虽流汗却感轻松。音乐就似指挥棒一样，使练习者一直处在兴奋愉快的运动之中；使音乐成为动作节奏和力度的号召，使锻炼者不由自主地融入节奏之中，提高动作的协调性，使之更富有美感。从自身的体型、姿态、动作趋美的