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时间:2019-11-19
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1、著名高尔夫球手独到推击方式 1、左手手掌紧握球杆(GRIP) 史翠克喜欢用左手紧握推杆握把如果把力度从1分到10的话他的左手持握力度是7史翠克的右手握杆相对柔和史翠克说当左手和右手两种握杆力度交汇时他感觉身体左侧在控制他的推击史翠克不喜欢在推击时杆头有任何扭动因此他用左手手掌握杆而不是手指握杆这种握杆方式会让左臂感受到和杆身的一体性 Iliketogriptheputterfairlytightinmylefthand,probablya7onascaleof1to10,butmyrighthandgrip
2、isconsiderablylighter.I'malefthanddominantputter,andthetwogrippressuresreinforcethefeelingthatmyleftsidewillbecontrollingthestroke.Ialsodon'twantthefeelingofthefacetwisting,eventheslightest,whenIstriketheball.Igriptheputterinthepalmofmylefthand,notthefingers.It'sre
3、stingonmylifeline.Thisgivesmeafeelingofunitybetweentheputter'sshaftandmyleftarm. 2、奇怪的试摆(WAGGLE) 史翠克在推击时会尝试试摆他并不是向其他球手一样将推杆杆头静止放在球后然后上杆奇怪的是史翠克的杆头摆动是垂直于目标线方向而不是沿着目标线方向史翠克介绍说当自己是青少年的时候他喜欢在上杆前向目标方向压握把但后来他希望能够从始至终保持相同的杆身位置从而保证推击的稳定性在推击时史翠克的杆头跟部会稍稍抬起他说这是为了让杆头的移动路径
4、更加笔直 Youreadthatright.IactuallywagglemyputterbybouncingitagainsttheturfalittlebeforeImakeastroke.Asakid,Iusedtoforwardpresstheshaftbeforehittingaputttoreducetension.ButbecauseIwanttokeeptheshaftinthesamepositionfromstarttofinishtoimprovemyconsistency,I'vedevelop
5、edthisbouncymove.It'shardtogofromastaticpositionintoafluidstroke,sothisiswhatIdotomakeitsmoother.Also,myputtersitswiththeheelslightlyofftheground,whichresultsinastraighterbackandthroughmotion. 3、左腕保持外翘 许多球手在推击时喜欢前倾握把但史翠克在推击时始终保持左腕向外稍稍翘起因此杆身处于更加竖直向下的位置史翠克相信这样的
6、左腕动作会帮助保持更稳定的杆面同时作为一个以左手为主导的推击手史翠克希望推击时的钟摆摇晃是通过左肩、左臂以及左手一起驱动的 Ataddressmyleftwristiscupped,andmygoalistomaintainthatanglethroughoutthestroke.Mostpeoplehavetheshaftleaningtowardthetarget,butthecuppedwristsetstheshaftinamoreverticalposition.Ibelievethishelpsmestri
7、ketheballconsistentlyinthesameplaceontheputter'sfaceaswellasputthebestpossiblerollontheball.AsIsaidearlier,I'malefthanddominantputter.Ifeelasifmypendulumstrokeismovedbymyleftshoulder,armandhandworkingtogether. 史翠克与老虎分享推杆经验: 推杆时站姿非常重要想做到稳定的杆你必须注意两点:平衡和稳定一个正确的站
8、姿会帮助你有效地做到这两点所以将你的后背打直手腕处弯曲你的手臂从肩处开始自然下垂 推杆时需要正确的力道才能找到正确的力道呢?只要站姿是正确的手臂自然下垂你就可以通过握把很好地控制力道 握把的力度要足够紧这样可以防止手腕反转的影响但如果你感到了手臂用了力就不用那么紧了通过双手增加
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