需牢记的36条户外常识

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1、需牢记的36条户外常识　　　　引导语：下面小编为大家带来需牢记的36条户外常识希望能够帮助到您谢谢您的阅读　　　　1.尽量不要跟随只有豪言壮语的勇士领队出行,在户外运动时,切记:不是穿上冲锋衣的人就是强驴..　　　　2.尽量不要两个人手握手从下往上拉人;要彼此手握对方的手腕　　　　3.尽量不要借助枯枝或杂草或直径小于自己拇指粗细的树枝等的拉力攀岩;只能够借助大于自己拇指粗细的有根基树枝的拉力攀爬　　　　4.尽量不要借助小于自己手腕粗细的树枝做单杠吊拉弯曲树枝来上升或下降容易折断;要采用大于手腕粗细的树枝或者尽量贴近受力树枝根部(靠主干处)　　　　5.尽量不要借助高于自己头部的并且不能

2、判断是否坚固的岩石攀登把自己的生命吊挂在不了解的岩石上是极其危险的;应该先三点固定用一个肢体的力量去验证后再行动　　　　6.尽量不要在攀爬碎石多.冰雪多.易滑落的山坡时相邻队员的距离太近;要留出比平时多2个人的间距以防下面的人被砸伤　　　　7.尽量不要在易滑的山坡下山时间距太小;要等到前面的人安全到底后后面的人才可以下山;有条件的话前面的人可以为后面的人作一下保护　　　　8.尽量不要让自己的登山鞋底上有泥沙.植物叶子.水.雪等降低摩擦系数的物质;已经有了这些物质你在攀登巨大山石时你最多只能攀登的原来斜坡的三分之二的坡度不然你的脚上会打滑　　　　9.尽量不要在疲劳而且背负较重行李的较陡

3、的山坡上休息时过急地直腰后仰休息;如果疲惫最好停下脚步别直腰转身后背靠山体直腰休息避免后仰滚下山去　　　　10.尽量不要在钻丛林时前后离得太近回弹的荆棘容易刺伤你的双眼;低头用帽檐遮挡或者用登山杖等防护双眼　　　　11.尽量不要在钻丛林或石林时只知道低头弯腰结果头过去了包和臀部过不去;要下蹲弯腰低头伸双臂向前爬行;然后前视待臀部通过后才可以抬头直腰站立　　　　12.尽量不要脚踩被草覆盖看不清下面虚实的羊肠小道;要争取跨越过去或者绕过去;否则你可能掉下山坡或深坑里　　　　13.尽量不要在夏秋季节做开路人除非你会打草惊蛇或者你很警觉很善于发现道路上的蛇并有办法对付它　　　　14.尽量不要

4、独自上山如果上了就要时常地做好路标;实在不行退回来　　　　15.尽量不要给110等打电话因为他们对山的了解远不如经常爬山的驴友们你可以给他们打电话如果没有电话也不要惊慌失措在山里面春夏秋三个季节里正常人一宿不睡觉不吃饭冻不死也饿不死你只要沿着一个峡谷顺流而下　　　　16.尽量不要长时间.连续地向下蹦除非你经常做这种运动;如果你参加了这种活动建议你尽量采用悬吊式下蹦或者是用登山杖支撑下部后悬挂身体下蹦降低了高度减少冲击避免膝关节伤害一天下来你可能比同路人少跳了三分之一　　　　17.尽量不要在大雨过后徒步涉水过水位超过裆部的河水水火无情这和你游泳的水平无关如果非过不可而且没有绳索等过河装

5、备要尽量选择河宽水缓水较浅.河底较平缓的地方寻找一块大石头抱在怀中逆流小弓步不抬脚贴河底缓挪步过河　　　　18.尽量不要在下雷雨爬山时开手机或拨打手机;上帝会叫你去他那里　　　　19.尽量不要在雨后爬或经过泥石混合的地质构造地段　　　　20.尽量不要使用比自己小拇指还细的普通绳索来垂直吊拉自己;只能作为辅助吊拉使用　　　　21.尽量不要攀爬自己感到犹豫不决的岩石要舍得;如果非爬不可必须想好我万一失手的应急对策并且不后悔时才可以攀登　　　　22.尽量不要在冰雪天下山时独自向山下滑行;最好两人一组10米左右的绳索上面的人拉绳释放另一人下山;然后上面的人自行下滑下面的人作保护用绳索拉住他不

6、让他冲下山;轮流交替互相保护　　　　23.尽量不要一边爬山一边看景;你很可能失足又失身　　　　24.尽量不要一心跟着头驴赶路;你要15分钟左右停下几秒钟回头环顾四周寻找参考系多记路别丢了都不知道回家　　　　25.尽量不要在爬山的时候与别人和自己较劲;面对你自己无能的对危险和困难要敢于说“我不行我得绕着走”　　　　26.尽量不要在爬山爬得满身大汗的时候突然跳进水里去游泳;也不要迎着风口图凉快　　　　27.尽量不要钻你不熟悉山洞尤其是出口少的山洞而且没有靠得住的朋友给你守门;俗语说狡兔还三窟何况人呢?记住安全第一　　　　28.尽量不要负重下山时跑步惯性可能让你冲到山下受伤　　　　29.尽

7、量不要因胆小而在陡坡上采用两脚靠近小碎步正面下山坡;这样非常容易后仰摔倒然后坐滑梯冲下山危险你可以采用侧身深蹲,侧压腿(侧弓步)式挪步下山;这样安全又快捷　　　　30.尽量不要在爬山过程中两腿发抖或眼前发晕或呼吸艰难的时候继续坚持爬山;应该立刻通报领队或者告诉身边的朋友　　　　31.尽量不要在山上用火尤其是明火;除非你想把自己也当烤全羊　　　　32.尽量不要在山上乱丢垃圾除非你想爬垃圾山　　　　33.尽量不要走在队伍的首或尾最好集合时主动要领队的手机号码