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1、恢復性環境之注意力恢復理論與休閒活動效益關係之研究報告者：周先捷2004/10/22第二章 文獻回顧第二章 文獻回顧第一節 注意力與精神疲勞第二節 注意力恢復理論與恢復性環境第三節 休閒活動效益學者、年代對於注意力之分類James(1892)自主注意力（voluntaryattention）v.s非自主性注意力（involuntaryattention）Kaplan(1989)直接注意力（directattention）v.s魅力性（fascination）第一節 注意力與精神疲勞一、非自主性注意力（involuntaryattention
2、）「非自主性注意力」所指的是較容易吸引人注意的事物，因此不需要花費太大的心神（Kaplan&Kaplan,1989），這是屬於一種富有「魅力」（fascination）的事物，（Kaplan,1995）。二、直接（自主）注意力（voluntaryattention）直接注意力被定義為：在有目的的活動中禁止或阻隔一切「分散注意力」（distractions）來源或是相關「刺激」（stimuli）之能力；缺少有效的直接注意力會使人分心，產生感覺的受損（Kaplan,1995）。三、精神疲勞（mentalfatigue）人類若長時間使用直接注意力
3、便會遭受耗損，此種直接注意力之耗損為「精神疲勞」（mentalfatigue），而精神疲勞對於人類則有不利之影響（Kaplan,Bardwell,&Slakter,1993）。第二節 注意力恢復理論由於長久維持著直接注意力將會導致精神疲勞的後果（Kaplan&Kaplan,1989;Kaplan,1995），因此Kaplan夫婦（1989）提出了可以將精神疲勞減低且能夠恢復直接注意力的方法─「注意力恢復理論」（AttentionRestorationTheory,ART），透過此種理論的體驗，使精神疲勞獲得恢復及其他相關好處，稱之為恢復性體
4、驗（restorativeexperience），而具有此類效果的環境稱之為恢復性環境（restorativeenvironment）。Kpalan（1995）認為柔和的自然界之美常帶有美學的樂趣，提供了對於直接注意力的「有助恢復」與「有助深思」（seriousreflection）時機，能夠充分獲得恢復的體驗。因此，其認為使注意力從疲勞中恢復的環境應該具備下列四項特徵：一、遠離（BeingAway）意指著概念上一種不同的生活型態（Herzog,etal,1997），包含有離開不想要環境分心（distraction）或是令人不悅的刺激物（H
5、artigetal.,1997;Laumannetal.,2001）。二、延展性（Extent）延展性指的是一種在時間或空間上擴展成為一個更大且不同世界的環境（Kaplan,1995）。有形的（physically）與無形的（perceptually）（Kaplan&Kaplan,1989）。三、魅力性（Fascination）魅力性是恢復性體驗中的主要元素（content）（Kaplan,1995），其指的是某些特定事物、內容、事件或過程的本質，能夠輕易吸引人的注意與興趣者（Hartigetal.,1997）。四、相容性（Compatib
6、ility）→未完待續第三節 休閒活動效益→未完待續Hartig,T.,Kaiser,F.&Bowler,P.A.(1997).Furtherdevelopmentofameasureofperceivedenvironmentrestorativeness(WorkingPaperNo.5).Gävel,Sweden:UppsalaUniversity,InstituteforHousingResearch.Hartig,T.,Evans,G.W.,Jamner,L.D.,Davis,D.S.andGarling,T.(2003).Tra
7、ckingrestorationinnatureandurbanfieldsettings,JournalofEnvironmentalPsychology,23,109-123.Herzog,T.R.,Black,A.M.,Fountaine,K.A.andKnotts,D.J.(1997).Reflectionandattentionalrecoveryasdistinctivebenefitsofrestorativeenvironments,JournalofEnvironmentalPsychology,17,165-170Kap
8、lan,R.,andKaplan,S.(1989).Theexperienceofnature:Apsychologicalperspective.NY:CambridgeUni
