自我认知与求职择业

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1、目的、重点和内容教学目的:：通过对个性的自我认知，使大学生更清楚地了解自我，认识自我，帮助大学生科学地进行职业生涯规划，尽量做到人职匹配。教学难点、重点：个性主要包括哪些方面，如何结合心理测评科学地进行评价、分析。教学内容：1自我认知的途径和方法。2.职业心理测评。3个性心理特征。4.个性倾向性。5.人格特征——职业因素匹配。6.人格类型——职业类型匹配。7.霍兰德人职匹配测试。个性是什么个性是一个人稳定的、习惯化的思维方式和行为风格，它贯穿于人的整个心理活动过程中，是人的独特性的整体写照，影响着一个人的活动方式、风格和工作绩效。个性倾向性指个体意识倾向，表现了个人对认识和活动对

2、象的趋向性和选择性，包括兴趣、爱好、需要、动机、理想、价值观、人生观、世界观；个性心理特征指区别于他人所表现出来对现实的态度、情绪反应类型和潜力等方面内容，包括性格、气质、能力三大方面兴趣是职业发展的润滑剂，能力是职业发展的条件，个性是职业发展的基础，它们共同影响着一个人顺利达到人生目标、实现事业成功的过程。如何认识自己的个性自身的认知与评价中，可以自我探索，可以参考他人的评价，可以借助心理测验充分地了解自己。临近毕业前，石沉大海的很多，建议你先问问自己：我想干什么？我应该干什么？我能什么？在众多的职业面前我将选择什么？如何认识自己的个性自身的认知与评价中，可以自我探索，可以参考他

3、人的评价，可以借助心理测验充分地了解自己。临近毕业前，石沉大海的很多，建议你先问问自己：我想干什么？我应该干什么？我能什么？在众多的职业面前我将选择什么？为什么在自我认识中带着“有色墨镜”？在我们的传统教育中，一贯要求孩子听话、谦虚，要低调做人，要严于律己。这样教育的结果使人很容易看到别人的优点。像某人很能干啦，聪明啦，但很少能看到自己的长处及自己的价值。最终导致很多人过分否定自我，认为自己很多地方都不够好，久而久之失去了自信心，过分的自卑，甚至否认自己存在的价值。因而变得消极、迷茫，甚至厌世。事实上我们每一个人都是独一无二的，认识自己，接纳自己。一个人一辈子只要能发现自己的优势并

4、它发挥到极致，就非常的优秀了。人职匹配职业心理学家勃兰特曾经做过一个实验。他追踪调查了一批大学毕业生，将他们的个性、在校学习成绩、智力与他们毕业五年后的收入做了一下比较，结果显示:事业成功和智力的相关度是0.18，和学习成绩的相关度是0.32，与个性的相关度为0.72。这个实验实证了事业成功与否与个人的个性是否适合此项事业的关联度最高。也就是说，一个人所做的工作与自己的个性越契合，他事业成功的可能性就越大。职业测评职业测评是一种了解个人与职业相关的各种心理特质的方法。它是在传统心理测验的基础上发展而来。它依据一定的心理学理论，精心选择一系列试题(引发最能反映被试行为特征的代表性行为

5、)，按照严格的科学程序去编制和使用测验，通过观察被试者对测验题目的反应，评估并分析你的各种特点，再结合工作的特点，帮助你进行职业选择，这也就是通常意义上所说的“人职匹配”。运用：即为人择事的职业指导、为事择人的职业选拔和安置、各种执照和资格的授予。职业心理测评的具体方法心理测验面试公文处理测验：将工作情境中可能遇到的各种典型问题设计成信函、请示、备忘录等书面形式，让受测者在规定时间内写出书面处理意见或决定。小组讨论：在规定时间内对资金分配、任务分担，干部提拔等有争议的问题进行讨论，并形成一致意见。情景模拟：事先设定的特定工作情景中扮演一定的角色，完成一定的任务，从而考察其沟通和解决

6、问题等方面的实际工作能力。职业心理测验的主要内容职业潜能测试职业兴趣测试职业价值观测试行为动机测试：通过测试测试者在支配、进取和人际关系等方面的欲望，判断测试者的职业发展动力特征。人格特征测试管理能力测试：通过测试测试者的分析能力、决策能力、应变能力、计划能力、协调能力、创新能力、组织指挥能力和表达能力的测试等“习惯决定性格，性格决定命运”性格与职业内向性格的人善于思考，遇事谨慎，不善于交往。其优点是遇事沉着，但思想狭隘，容易产生自卑感；外向性格的人性格爽朗，遇事不怯场，反应快，但缺乏计划性和坚持性，往往凭兴趣办事。外向型性格类型的人更适合从事能充分发挥自己热情和开朗自信的特点、并

7、与外界有着广泛接触的职业；内倾型性格类型的人比较适合从事有计划的、稳定的、不必过多与人交往的职业。没有职业不适合人，只有人不适合职业气质与职业多血质适合做社交活动性、文艺性、多样性、要求反应敏捷且均衡的工作，而不太适应做需要细心钻研的工作；可从事广泛的职业。外交人员、管理人员、驾驶员、医生、律师、运动员、侦察员、干警、演员等。胆汁质适合做反应迅速、动作有力、应激性强、危险性较大、难度较高而费力的工作；不适宜从事稳重、细致的工作出色的导游员、勘探工作者、推销员、节目主持