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时间:2019-11-09
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1、冰雪天里防摔伤店垭镇小学向和腾学习目标:1、认识冰雪天的危害,具有避险和自我救护的意识。2、了解冰雪天意外摔伤后自护的方法。同学们,你们还记得冰雪天在外行走的情景吗?冰雪天路滑易摔倒,如何预防意外摔伤呢?冰雪天地面湿滑,稍有不慎就很容易造成摔伤,我们一定要多加小心。思考:为什么冰雪天容易发生摔伤?平安指南在冰雪天气,我们应该怎样避免摔伤呢?1、冰雪天气外出时最好穿防滑鞋或软底的运动鞋,切勿穿硬底鞋和高跟鞋;2、走路不要太快,更不要在结冰的路面上追赶;3、尽量不要骑自行车出行;4、在冰雪路面行走时,双手不要插兜里,这个动作容易使身体失衡而滑倒。意外摔伤后的自护处
2、理雪天步行速度不要太快,步幅要小;要保持固定步调,双手来回摆动,起到平衡作用;双手切忌提重物。尽量避免穿高跟鞋,选择摩擦力较大的防滑鞋,或者将袜子反套在鞋上。出门前,最好准备两根1公分粗的绳子(也可拿家中废弃的旧毛巾、旧布拧成麻花状代替),最好绕上两圈,分别绑在鞋子上面,并在脚腕处固定好。出门后,可选择朝有雪的地方上踩,尽量避免走看上去很干的地方,也不要走在靠近快车道的地方。这样很危险,因为这种路况下,车子可能刹不住。雪天防滑窍门
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