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时间:2019-11-07
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1、一笔四划连九点游戏1时间:一分钟活动:相互介绍自己的a、姓名b、喜欢的颜色c、嗜好活动:积极与消极2一、拥有积极的心态拿破仑.希尔成功学的“黄金定律”一个人能否成功,关键在于他的心态。成功者有积极心态,积极的心态特征是“正面”的,如信心、诚实、希望、乐观、勇气、进取、机智与丰富的知识等;失败者有消极心态,消极的心态特性是“反面‘的,如悲观、绝望、自卑、懦弱、颓废等。3积极的心态会带给人成功为你带来成功环境的成功意识生理和心理的健康拥有爱心能够自我的思想和工作驱除恐惧的信心长久的友谊免于自我设限了
2、解自己和别人的智慧4消极心态带给人苦果生理和心理疾病使你变得平庸的自我设限对事物心怀恐惧敌人多、朋友少的处境各种烦恼屈服于别人的意志之下颓废的生活成为负面影响的牺牲品5如何培养积极心态?心怀必胜使别人感到自己是重要的心存感激寻找最佳的新观念变不可能为可能培养乐观精神经常使用自我提示语放弃鸡毛蒜皮的小事6二、培养高度的自信心成功者都是具有自信心的人自卑是自信的绊脚石克服自卑超越自卑7克服自卑的方法认知法转移法补偿法领悟法8建立自信的方法挑前面的位子坐练习正视别人把走路的速度加快25%练习当
3、众发言畅怀大笑利用积极的心理暗示:使用肯定式的表现法遇到挫折时,常常想“天无绝人之路”受到压抑时,不妨有意识地使用粗鲁的言语来壮胆怯场时,不妨道出真情,即能平静下来闷闷不乐时,尽量把原因写出来9培养自己的进取心永不自满做得多于报酬不耻下问与不自满的人为友善于听取批评10四、树立明确的目标有目标才会成功有目标才会成功目标是构筑成功的基石·目标使我们产生积极性·目标使我们认清使命·目标有助于我们安排轻重缓急·目标引导我们发挥潜能·目标有助于我们把握现在·目标使我们未雨绸缪·目标使我们把
4、重点由工作本身转到工作成果··目标使我们产生积极性·目标使我们认清使命·目标有助于我们安排轻重缓急·目标引导我们发挥潜能·目标有助于我们把握现在·目标使我们未雨绸缪目标使我们把重点由工作本身转到工作成果11确定目标应该注意的问题确定目标应该注意的问题认识自己的能力认识自己的能力认清自己所处的地位认清自己所处的地位莫把贪欲当目标莫把贪欲当目标量力而行,符合实际量力而行,符合实际努力付诸实施努力付诸实施12
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