红黄绿白黑(培训)

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1、红黄绿白黑、昭光巧搭配一二三四五、健康就是福21世纪健康新观念：60岁以前没有病　80岁以前不衰老轻轻松松一百岁　高高兴兴一辈子中国人健康现状平均寿命71.8岁健康寿命62.3岁影响人类健康的四大因素1、父母:15％2、环境：社会环境10％自然环境7％3、医疗：8％4、个人生活方式：60％红黄绿白黑“红”A、红酒B、番茄红素葡萄酒功效1、葡萄酒是唯一的碱性酒精性饮品。可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及米面类酸性食物，降低血中和不良胆固醇，促进消化。2、保护心脏，防止中风。3、预防蛀牙及防止辐射伤害。4、养气活血、美容养颜。5、清除或对抗氧自由基，抗老防病。6、

2、防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的生长洪昭光·张永国际养生中心监制的红葡萄酒的优势1、产自西班牙有机葡萄基地（乌迭尔－雷格纳）A、世界优质葡萄酒不仅产自法国波尔多（共6000余家酒厂，优质的占40％），西班牙、意大利、美国、加拿大都有优质葡萄酒。B、生产过程不用化学肥料、农药和生长调节剂，酿制过程中不使用任何人工合成的添加剂、色素等。2、确保原装，西班牙名牌。3、庄园窑藏（橡木桶），历史悠久。4、酒色：宝石红，酒味：绝正天然幽香。5、营养成份（酚化物、鞣酸、黄酮类物质，Vc、VE、硒、锌、锰等）非常丰富。6、价格适中：包装精美，适合送礼、酒吧、商超专柜等西班牙红酒

3、基地番茄红素功效1、番茄红素对心血管具有保护作用，并能减少心脏病的发作。2、番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变过程。“黄”A.蜂蜜B.橄榄油蜂蜜功效1、促进睡眠2、促进心脏、血管功能3、保护肝脏4、解酒5、润肠通便6、迅速补充体力7、消毒杀菌8、治疗伤口中心监制的蜂蜜优势1、蜜源正宗，提纯精细（大型专业蜂场）2、功能性强，天然口感。3、蔗糖含量远低于5％，还原糖成份高。4、颜色：琥珀色，留香持久（天然花香）5、不含杂质，有益成份高，人体吸收利用率高达90％。橄榄油功效1、含有一种多酚抗氧化剂，它可以抵御心

4、脏病和癌症。2、能与一种名叫鲨烯的物质聚合，从而减缓结肠癌和皮肤癌细胞的生长.3、具有良性的“双向调节”作用，可降低血黏度，预防血栓形成降血压的作用。4、橄榄油被西方誉为“美女之油”和“可以吃的化妆品”,可以直接作为美容护肤品使用.无论是食用还是外用，都能防止皮肤皱纹的出现，使皮肤有自然弹性，光滑而柔嫩同时还有利于减肥。中心监制的橄榄油优势1、产自西班牙橄榄油基地：世界上最好的橄榄油产自希腊的克里特岛，但产量很少，西班牙、意大利都是橄榄油的优质产区。2、“自然者”是西班牙著名橄榄油品牌，品质上乘。3、技术指标优势（可直接口服）（1）特级初榨酸度值：≤1％，而自然者

5、≤0.5％二级初榨：≤2％，三级初榨：≤3.3％（2）胆固醇为0，多不饱和脂肪酸：13.3g,单不饱和脂肪酸：66.4g（每100毫升）4、颜色晶莹，口感纯正。5、确保原装，价格适中。6、营养成份（含有人体不能合成亚油酸和亚麻酸，多酚、栎精等成份）丰富。西班牙橄榄油基地“绿”是绿茶米寿八十八茶寿百零八茶文化起源：茶之为饮、发乎神农氏、闻于鲁周公　　　　　　　　　—《茶经》功效延年益寿减少肿瘤减少动脉硬化清新明目,杀菌消炎减肥美容,延缓衰老降低胆固醇减少心脑血管减少糖尿病中心监制的茶叶优势1、浙江千岛湖天然有机茶园生产。2、农药、化肥最低含量达到国标。3、营养成份（

6、茶多酚、维生素、矿物质成份）含量高“白”是指燕麦,蛋白粉燕麦保健功能1、降血压、降胆固醇、减少患心脏病的几率2、调节血糖3、通便4、防肠癌5、减肥6、美容7、改善睡眠8、强身健体传统医学中燕麦的保健功能性味：味甘、平、无毒《唐本草》保健功能：主女人产不出、煮汁饮之《唐本　　　　草》，充饥滑肠《本草纲目》保健良方：治汗出不止：燕麦全草30克，水　　　　煎服或加米糠15克，《湖南药质》补益裨胃：燕麦米煮食（凡病后体虚气弱，　　　　食欲不振或大便不畅者皆适用）　　　　《实用中医营养学》中心监制的燕麦片优势1、加拿大进口：高寒地区生产，营养物质丰富，加拿大是世界上最优质

7、燕麦片和冰葡萄酒产地。2、国产燕麦片：产自内蒙古河套地区（高寒无杂交）3、不含胆固醇，不加防腐剂，纯天然成份。4、其膳食纤维、钙、铁、氨基酸、亚油酸、脂肪酸及多种维生素含量是一般燕麦片的1.5－2倍。5、价格低廉。永和堂蛋白粉动物性蛋白质粉（例如乳清蛋白粉）植物性蛋白质粉（例如大豆蛋白质粉）复合蛋白粉蛋白粉分类乳清蛋白是一类利用现代生产工艺由牛奶中提取出来的蛋白质，以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理等诸多优势被推为“蛋白之王”。乳清蛋白不仅容易消化，而且还具有很高的代谢率，从而使蛋白质具有很高的生物利用效率。1、抗菌和抗病毒2、调节免疫功能和抗氧化作用3、降低

8、血脂鸡蛋（