九年义务教育小学健康教育方案(试行)

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1、九年义务教育小学健康教育方案（试行）一、总目标小学健康教育是以学习健康知识、促进健康行为、养成有益于身心健康发展的良好习惯为核心内容的教育。在教育中应依据学生的年龄特征，遵循学生的认知规律，立足于提高学生预防疾病和自我保健的意识，逐步养成良好的卫生习惯，为让学生成长为体质健壮、身心健康、人格健全的社会个体奠定基础。二、分目标一年级：了解我们的身体，学会正确的坐、立、行姿势；学会保护眼睛和牙齿的基本方法；了解预防疾病的方法；养成一日三餐定时定量、不挑食、不偏食和按时睡眠的良好习惯。养成与人交往和沟通的习惯；初步了解基本的健康知识和技

2、能，做健康娃娃。了解道路交通和各种游戏的安全常识，了解电梯、索道、游乐设施等潜在的安全隐患，增强安全意识。知道爱护公共卫生和花草树木，初步树立环保意识。二年级：了解身高与标准体重的关系，学会测量的方法；了解眼、耳、口、鼻的基本结构和作用，懂得保护的基本方法；知道充足的睡足和课间休息对身体健康的重要性；知道饮水卫生，不误吞东西。学会谦让和友善。掌握常见学习用具的正确使用方法。知道私自下河的危险和求助、求生的简单技能；能正确使用和拨打110、119、120电话。三年级：了解和认识健康食品，防止暴饮暴食，知道病从口入的道理；了解呼吸道传

3、染病、肠道传染病、沙眼、“红眼病”、冻疮、近视眼的预防知识；了解环境与人体健康的关系；学会劳逸结合，科学用脑，做到快乐游戏、理智游戏。不断认识自我，正视自己的缺点，懂得取人之长补己之短。学会避免雷击的方法，能识别交通安全标志，掌握基本的交通规则。四年级：初步认识心脏的结构和功能，学会测量脉搏和体温；纠正不良的坐、立、行姿，预防脊椎弯曲；纠正不正确的刷牙方法，预防龋齿；了解感冒、流感、中暑、食物中毒的症状，掌握其预防方法；了解人体需要的七大营养素和合理营养的基本要求，预防贫血。增强自我调控能力，正确面对和接受别人的建议和批评。掌握科

4、学的体育锻炼方法，坚持每天体育锻炼1小时。注意户外活动的安全，掌握狗、蛇咬伤、蜂蛰伤等意外事故的处理方法。五年级：女生了解进入青春期身体发育的特征，掌握季节性流行病、疥疮、煤气（一氧化碳）中毒、烧烫伤的正确防治方法；学会处理小外伤；知道吸烟的危害，拒绝吸烟并劝解家人不要吸烟；掌握网络卫生常识，养成文明上网习惯。树立正确的学习动机，学会公平竞争，正确面对挫折。掌握安全旅行常识，了解自然险情的危害，提高自我保护的能力。六年级：懂得常见地方病如碘缺乏病、血吸虫病、高氟病、大骨节病等和传染病如乙脑、流脑、肝炎等以及农药中毒的预防方法；认识

5、癔症；防止网络成瘾。认识生态平衡的意义。确定合理的学习目标，掌握缓解压力的方法；学会与他人和谐相处。掌握基本的生活技能，与水、火、电、气和谐相处。三、教学内容40小学一年级（16课时）第一课争做健康娃娃教学内容：1、初步了解健康娃娃的标准，鼓励学生争做健康娃娃。2、利用插图判断日常生活中哪些行为习惯有利于身体健康。教学活动建议：1、音像展示：让学生了解有利于身体健康的一些行为习惯。2、图片展示：判断日常生活中哪些行为习惯有利于身体健康。3、讨论：自己日常生活中的行为习惯正确吗？第二课新环境的适应教学内容1、让学生了解小学与幼儿园的

6、不同之处，引导学生逐步适应新的环境。2、教育学生上课要认真听讲，积极思考问题，不随便说话，并认真完成作业；下课时要做好喝水、上厕所、洗手、拿出下节课学习用具等准备工作。3、引导学生积极适应新的学习环境。教学活动建议1、讲解：在新的学习环境中应该怎样学习和生活？2、讨论：怎样做才能适应新环境的学习和生活？第三课大家都来种“痘痘”教学内容1、了解0—7岁应该接种哪些疫苗并统计学生计划免疫情况。2、懂得接种疫苗是保护身体健康的重要措施。教学活动建议1、讲解：0—7岁应该接种哪些疫苗。2、查看学生的预防接种证，统计学生计划免疫接种情况。告

7、诉学生每一种疫苗应该完成几次，怎么补种疫苗？3、教学拓展：没完成疫苗接种对身体可能带来那些不良后果。第四课小小习惯保健康教学内容1、良好个人卫生习惯有那些，怎样做才有益于身体健康成长。2、了解日常生活中的“五勤”（勤洗头、勤理发、勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲）。3、养成饭前便后要洗手、随身带水杯和手纸等良好的生活习惯。教学活动建议：1、课堂小调查：学生的“五勤”状况。2、讲解：不良个人卫生习惯的危害。3、讨论：我们身边有哪些不利于健康的行为和习惯，应该怎么去做？4、课堂延伸：坚持晨检工作，督促学生养成良好的个人卫生习惯。第五课我们的身

8、体教学内容401、认识了解人体头、颈、躯干、四肢的基本结构和功能。2、学会在日常生活中保护自己身体的方法。教学活动建议：1、课前准备：对着镜子照照自己,认识自己的身体结构。2、结合人体挂图或其他资料，讲解人体外部结构特点及功能。3、讨论：在运动中如