羽 毛 球资料

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1、羽毛球一、羽毛球运动的特点与作用　　经常参加羽毛球运动，可以增强心血管系统和呼吸系统的功能，使人的心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高。由于练习者要在很短时间内对瞬息万变的球路作出判断，进行果断反击，因此，它能提高人体神经系统的灵敏与协调性。适量的羽毛球运动能促进青少年生长发育，能培养青少年自信、果敢的优良心理素质：老年人和体弱者以短时间、小运动量可作为保健康复的方法进行锻炼；儿童可作为活动性游戏方法进行锻炼，培养孩子不畏困难、不甘落后的品质；脑力工作者和职业劳动者利用业余时间开展羽毛球活动可以恢复疲劳，提高工作效率。　　羽毛球运动是一

2、项集娱乐、休闲、健身为一体的好运动。二、羽毛球竞赛的场地与器材（一）竞赛场地　　标准的羽毛球场地为长方形，用宽4厘米的白色线画出（也可以用4厘米的粘胶带直接粘贴）。球场边线长13.40米（其中向外的两条边线为双打边线，内侧的两条边线为单打边线），单打场地端线为5.18米，双打场地端线为6.10米。与球网相距1.98米并与之相平行的两条线为前发球线。距端线76厘米处并与端线相平行的两条线为双打后发球线。前发球线中点与端线中点连接起来的一条线为中线，将场地分为左、右发球区（图14）。　　球场上空高9米以上，四周2米以内不得有任何障碍物。国际

3、羽毛球联合会最新章程规定，奥运会、世界锦标赛等决赛阶段的比赛场地，其整个场地上空的最低高度应为12米。15　　为避免风和阳光等客观因素对羽毛球竞赛的影响，有条件的地方，比赛场地应安排在室内。室内环境大致应为：暗色墙壁，窗户配窗帘；白炽灯或荧光灯置于与场地边线平行的上方，光亮充足。地面要求用具有一定弹性的木质地板构成，在国际比赛中一般在地板上再铺一层塑胶。　　正式比赛应标出测试球速区域，用标记在距端线外沿0.530—0.570米和0.950—0.990米处标出。（二）器材设备1．羽毛球　　羽毛球由球托和羽毛两部分组成，球托直径为2.5—2

4、.8厘米，羽毛长度6.2—7厘米，顶端呈圆形，直径为5.8—6.8厘米，整个球的高度为8.7厘米，球重在4.74—5.5克之间。　　比赛用球为：球托用一层薄羊皮包裹在软木上，球托底部为圆形；羽毛部分由16根标准长度的鹅毛或鸭毛用线和胶水编排粘合组成，羽毛的根部围插在球托上。　　羽毛球除用天然材料制成外，也可以用其他人造材料制成，但其形状、大小、重量及性能均必须符合规定（误差不超过百分之十）。2．羽毛球拍　　羽毛球拍多用铝合金或碳素纤维制成。球拍长度不超过68厘米，其中球拍柄与球拍杆长度不超过40厘米，拍框长度在28厘米以内，宽在23厘米

5、以内。球拍面用特制的球弦编织而成，呈椭圆形。153．羽毛球网　　羽毛球网全长6.10米，宽0.76米。球网最上端以7.5厘米的白布对折缝合，用细钢丝绳从中穿过并悬挂在两端的网柱上（球网中心距离地面高度为1.524米，在网柱上的两端距离地面高度为1.55米）。球网一般用深绿色或深褐色的优质绳子以2厘米左右的小方孔编织而成。4．羽毛球网柱　　羽毛球网柱高1.55米，用铁质材料制成，标准的网柱由柱杆及柱底盘两部分组成，靠近柱杆中部设有一滑轮装置，用于扣紧拉挂球网的绳索。柱底盘由有一定重量的铁块构成，同柱杆下端连接在一起，以保护网柱重心的平衡。

6、三、羽毛球竞赛的组织与筹备（一）组织竞赛的形式　　基层比赛可参考国际国内比赛形式，如汤姆斯杯（世界男子团体赛）、尤伯杯（世界女子团体赛）、苏迪曼杯（世界混合团体赛）、世界羽毛球锦标赛（单项比赛）、世界羽毛球系列赛等。但是基层比赛考虑到时间、场地、人员等实际情况，应该根据客观条件来选择比赛形式。例如，可以举办定期或不定期的团体赛，每队参加人数3—5人（可多于5人），单打和双打的场次安排可以灵活规定。也可以利用假日，组织各种类型的单项比赛（男女单打、双打、混合双打）。小型比赛时间短、组织简单，适合基层群众体育活动。另外，为了增进友谊、交流球

7、技、各单位或本单位各部门之间，可以组织对抗赛、邀请赛等。（二）组织竞赛的方法　　羽毛球竞赛一般采用淘汰制、循环制和混合制的竞赛方法进行比赛。　　在选用竞赛方法时，首先要考虑场地、时间、参赛人数，一般人数较多而场地少，可采用淘汰制；人数不多可采用循环制。基层比赛最好采用混合制，它综合了淘汰制和循环制的长处，能比较客观地反映运动员的水平。（三）组织工作的内容1．竞赛场地器材15　　基层比赛如果有条件最好选择在标准的比赛场馆内进行，如果没有标准场地，选择比赛场地时应注意：地面要平整、避风，场地四周及上空尽量避开障碍物。场地方向的设置要考虑光线

8、的影响，场地线要清晰，比赛用球应选择使用同一牌号规格的球（根据需要使用室内、室外球）。　　根据比赛规模准备相应的裁判用具。裁判用具包括：主裁判椅、发球裁判椅、司线员椅、记录员椅、桌子、量网尺、记分器、停赛标