缤纷校园2012 03 22

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1、HELLO大家好今天是周四欢迎大家准时收听由柒染为大家带来的缤纷校园今天你快乐了吗？不快乐就听缤纷校园吧，快乐了也要收听缤纷校园，快乐大家一起分享嘛。最新最潮最in的校园热辣话题，一切精彩尽在缤纷校园。进音乐前几天啊有位教授啊在新大学生活动中心开了一个英语讲座，他讲课中这么一句话让我记忆深刻啊，具体呢是这么说的：“同学们，你们高考的时候英语都多少分啊，不少人都能考个130.120的，折合成考研英语，怎么也要80分吧，那为什么考研英语你们觉得拿到50几分就是很高的分数，而且对次求之不得呢？我分析了一下啊，是你们的睡觉时间问题

2、。你看，你们高中的时候，最晚六点半起床，就开始了一天的学习。现在呢？必修课选逃，选修课必逃。早上睡到自然醒，一睁眼十点多了，磨蹭一下，吃点东西，一上午就过完了，然后睡个午觉，有同学更过分啊，睡午觉还要睡到自然醒，一看表45点了，那就到点吃饭吧，你白天睡了这么多晚上肯定就睡不着了啊，那怎么办，看看舍友要么自己抱着电脑，要么出去泡网吧，显然不会有学习的，那自己就毅然决然的加入了或游戏或韩剧的大军了。天天循环起来，你拿什么时间学习？"看来这个睡懒觉的威力真是很大啊，不知道同学们是不是会常常发出“床你放开我，我是有课的人了”这种类

3、似的感叹啊，不知道最后是小恶魔战胜了小天使呢？还是小天使战胜了小恶魔？或许，小天使早早就阵亡了？进音乐欢迎回来，想在大家收听的是柒染为大家带来的缤纷校园。这个高校治懒觉成了一项重要课题啊，很多学校都会变着法的叫学生起床，督促他们学习，比如大清早导员会到宿舍去叫醒同学们，再或者原始的进行出勤的考察，所以网上出现了两个人代替近半个班同学点名的视频啊。俗话说“早起的鸟儿有虫吃”，在南师大这句话可以演变为“早起的同学有饭吃了。”从2011年11月1日起，南京师范大学仙林校区餐厅推出新规定：上午9点食堂停止供应早餐。这也是南师大落户

4、仙林十多年来，首次对学生食堂开饭时间作出严格规定。这对早上爱睡懒觉的同学来说可是“搞大了！”有同学感慨：“想在天寒地冻的冬天，吃上热乎乎的早饭难了。”不过，学校相关负责人回应说，此举正是为了帮助部分同学改掉睡懒觉的坏习惯，早睡早起按时吃早饭。南师大从1999年落户仙林大学城，十多年来还从未对学生食堂开饭时间作出规定，学生可以在任何时间去食堂吃饭。对于这项新出台的政策，餐厅主任姜亮表示，限制学生用餐时间，主要是为了帮助学生养成良好的饮食习惯与规律。“有部分同学，特别是男生，喜欢睡懒觉，经常到了10点多钟，才晃晃悠悠地来食堂吃

5、早饭。”姜亮说。他认为，有的同学生活上比较懒散。这张时间表能帮助大学生规范用餐时间。“其实现在大学生身体素质不如以前，年纪轻轻就不好好吃饭，以后年龄大了肯定要受罪。”目前很多高校食堂供餐时间没有硬性的规定，早餐结束的时间比较晚。基本上是早餐接着午饭，晚饭后还有夜宵。南京工业大学刘同学就说，学校食堂伙食供应很丰富，早饭要卖到上午10点，结束后直接是午饭，晚上九点后还有吃的。可谓是全天候，全方位啊。这个跟咱学校也差不多啊。但是这种用停止供应早餐的方法治懒真的有效吗？事实上学校用心良苦的政策，得到了部分大学生的支持，有同学表示尝

6、试准时准点吃早饭。不过也有不少人已经想办法“接招”了，有三位同学表示，如果学校九点停止供应早餐，起迟了就干脆不吃了。“反正离午饭时间也不远了，等上完课直接来吃午饭。”大三的刘同学满不在乎地说。更多的同学打算在宿舍里“囤积”方便面、燕麦片、面包等食品以备不时之需。得知食堂不再随时供应“口粮”，余同学直接去超市“批发”来五包方便面：“起迟了只好去超市了，饼干、面包之类的，如果要热的，那就自己泡点方便面吃。”这呢还有首同学们做的关于吃早饭还是睡懒觉的打油诗吃亦我所欲也，睡亦我所欲也二者不可得兼，舍睡而取吃可乎进音乐实际上啊睡懒觉

7、让超一半学生早饭不规律有调查显示啊每周吃早饭次数在5次以下的学生仍然占到了36.4%,其中4.5%的学生属于从来不吃早饭的人群。虽然不吃早饭的理由有多种多样,但高达63.3%的学生是因为要睡懒觉而舍去了早餐这一环节,另有14.2%的学生是由于吃下过多夜宵而导致早上没胃口。南京医科大学营养与食品卫生系主任蔡云清教授提醒说,作为大学生一定要按时进早餐,以米、面等碳水化合物为主的同时,补充牛奶、鸡蛋等高蛋白高脂肪的食物,而下了晚自习后如果想吃夜宵,也应该以牛奶、水果等易消化的食物为主。那么不吃早饭究竟有哪些危害呢？柒染百度了一下

8、哈大概可以分成五点1、让你反应迟钝：早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。2、慢性病可能“上”身：不吃早餐，饥肠辘辘地开始一天的工作，身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造